<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:webfeeds="http://webfeeds.org/rss/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
  <channel>
    <title>DEON.pl / Poradnia</title>
    <link>https://deon.pl/rss/124</link>
    <description><![CDATA[Portal społecznościowo-informacyjny DEON.pl - przybliżamy Kościół światu i świat Kościołowi.]]></description>
    <atom:link href="https://deon.pl/rss/124" rel="self" type="application/rss+xml" />
                        <webfeeds:logo>https://deon.pl/themes/deon/images/logo.png</webfeeds:logo>
    <image>
      <url>https://deon.pl/themes/deon/images/logo.png</url>
      <title>DEON.pl / Poradnia</title>
      <link>https://deon.pl/rss/124</link>
    </image>
                <language>pl</language>
    <lastBuildDate>Mon, 30 Mar 26 06:00:40 +0200</lastBuildDate>
        <item>
      <title><![CDATA[List do człowieka, który oddał siebie nałogowi]]></title>
            <link>https://deon.pl/inteligentne-zycie/psychologia-na-co-dzien/list-do-czlowieka-ktory-oddal-siebie-nalogowi,3405210</link>
      <guid isPermaLink="true">https://deon.pl/inteligentne-zycie/psychologia-na-co-dzien/list-do-czlowieka-ktory-oddal-siebie-nalogowi,3405210</guid>
      <description><![CDATA[]]></description>
            <dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Julia Hap</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 26 08:00:40 +0200</pubDate>
      
            <media:content
            url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2026/3/26/e1e9ee67b237040d819841ee2b3f4900/jpg/deon/feed/Depositphotos_5238825_XL.webp" 
            type="image/webp" 
            height="768" 
            width="1200" 
            >
                <media:description type="plain">fot. depositphotos.com</media:description>
                        <media:thumbnail
                url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2026/3/26/e1e9ee67b237040d819841ee2b3f4900/jpg/deon/feed/Depositphotos_5238825_XL.webp" 
                type="image/webp" 
                height="768" 
                width="1200" 
                />
                                            </media:content>
        </item>
        <item>
      <title><![CDATA[Czy mrożony chleb jest zdrowy? Wyniki badań nie pozostawiają złudzeń]]></title>
            <link>https://deon.pl/inteligentne-zycie/zdrowie/czy-mrozony-chleb-jest-zdrowy-wyniki-badan-nie-pozostawiaja-zludzen,3364628</link>
      <guid isPermaLink="true">https://deon.pl/inteligentne-zycie/zdrowie/czy-mrozony-chleb-jest-zdrowy-wyniki-badan-nie-pozostawiaja-zludzen,3364628</guid>
      <description><![CDATA[]]></description>
            <dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Deon.pl</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 26 Jan 26 13:09:54 +0100</pubDate>
      
            <media:content
            url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2026/1/26/74c1bd7438b31c563bf9677e183a6f56/jpg/deon/feed/Depositphotos_464989832_XL.webp" 
            type="image/webp" 
            height="768" 
            width="1200" 
            >
                <media:description type="plain">Fot. depositphotos.com</media:description>
                        <media:thumbnail
                url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2026/1/26/74c1bd7438b31c563bf9677e183a6f56/jpg/deon/feed/Depositphotos_464989832_XL.webp" 
                type="image/webp" 
                height="768" 
                width="1200" 
                />
                                            </media:content>
        </item>
        <item>
      <title><![CDATA[Jak być bardziej produktywnym i mieć więcej czasu dla siebie]]></title>
            <link>https://deon.pl/inteligentne-zycie/jak-byc-bardziej-produktywnym-i-miec-wiecej-czasu-dla-siebie,3263708</link>
      <guid isPermaLink="true">https://deon.pl/inteligentne-zycie/jak-byc-bardziej-produktywnym-i-miec-wiecej-czasu-dla-siebie,3263708</guid>
      <description><![CDATA[]]></description>
            <dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Deon.pl</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 15 Sep 25 17:52:57 +0200</pubDate>
      
            <media:content
            url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2025/9/15/fc5475c769a9f822493ee0ed21043f2f/jpg/deon/feed/Depositphotos_11975806_XL.webp" 
            type="image/webp" 
            height="768" 
            width="1200" 
            >
                <media:description type="plain">Produktywność to nie wyścig, ale sztuka równowagi. Fot. depositphotos.com</media:description>
                        <media:thumbnail
                url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2025/9/15/fc5475c769a9f822493ee0ed21043f2f/jpg/deon/feed/Depositphotos_11975806_XL.webp" 
                type="image/webp" 
                height="768" 
                width="1200" 
                />
                                            </media:content>
        </item>
        <item>
      <title><![CDATA[Nocne przebudzenie to nie koniec snu, o ile nie popełnisz tego błędu]]></title>
            <link>https://deon.pl/inteligentne-zycie/nocne-przebudzenie-to-nie-koniec-snu-o-ile-nie-popelnisz-tego-bledu,3170222</link>
      <guid isPermaLink="true">https://deon.pl/inteligentne-zycie/nocne-przebudzenie-to-nie-koniec-snu-o-ile-nie-popelnisz-tego-bledu,3170222</guid>
      <description><![CDATA[]]></description>
            <dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Deon.pl</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 25 12:22:01 +0200</pubDate>
      
            <media:content
            url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2025/6/2/85358ca988393ec69055739c90e4a120/jpg/deon/feed/Depositphotos_502691142_XL.webp" 
            type="image/webp" 
            height="768" 
            width="1200" 
            >
                <media:description type="plain">fot. depositphotos</media:description>
                        <media:thumbnail
                url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2025/6/2/85358ca988393ec69055739c90e4a120/jpg/deon/feed/Depositphotos_502691142_XL.webp" 
                type="image/webp" 
                height="768" 
                width="1200" 
                />
                                            </media:content>
        </item>
        <item>
      <title><![CDATA[Legitymacja emeryta-rencisty 2024. Sprawdź, jakie zniżki Ci przysługują]]></title>
            <link>https://deon.pl/po-godzinach/legitymacja-emeryta-rencisty-2024-sprawdz-jakie-znizki-ci-przysluguja,2921708</link>
      <guid isPermaLink="true">https://deon.pl/po-godzinach/legitymacja-emeryta-rencisty-2024-sprawdz-jakie-znizki-ci-przysluguja,2921708</guid>
      <description><![CDATA[]]></description>
            <dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Deon.pl</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 17 Sep 24 11:52:12 +0200</pubDate>
      
            <media:content
            url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2024/9/17/f9c8bb271e8e546b1873720585c9ef08/jpg/deon/feed/Depositphotos_50475721_XL%20(1).webp" 
            type="image/webp" 
            height="768" 
            width="1200" 
            >
                <media:description type="plain">Zdjęcie ilustracyjne. Fot. Depositphotos</media:description>
                        <media:thumbnail
                url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2024/9/17/f9c8bb271e8e546b1873720585c9ef08/jpg/deon/feed/Depositphotos_50475721_XL%20(1).webp" 
                type="image/webp" 
                height="768" 
                width="1200" 
                />
                                            </media:content>
        </item>
        <item>
      <title><![CDATA[Jak przygotować się do ewakuacji w obliczu zagrożenia powodziowego? Wskazówki MSWiA]]></title>
            <link>https://deon.pl/inteligentne-zycie/jak-przygotowac-sie-do-ewakuacji-w-obliczu-zagrozenia-powodziowego-wskazowki-mswia,2921261</link>
      <guid isPermaLink="true">https://deon.pl/inteligentne-zycie/jak-przygotowac-sie-do-ewakuacji-w-obliczu-zagrozenia-powodziowego-wskazowki-mswia,2921261</guid>
      <description><![CDATA[]]></description>
            <dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Deon.pl</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 16 Sep 24 18:16:30 +0200</pubDate>
      
            <media:content
            url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2024/9/16/c5fa873a5a4e549b4bbed200ad288d1f/jpg/deon/feed/mid-24915368.webp" 
            type="image/webp" 
            height="768" 
            width="1200" 
            >
                <media:description type="plain">Zalane centrum miasta w Kłodzku. Fot. PAP/Maciej Kulczyński</media:description>
                        <media:thumbnail
                url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2024/9/16/c5fa873a5a4e549b4bbed200ad288d1f/jpg/deon/feed/mid-24915368.webp" 
                type="image/webp" 
                height="768" 
                width="1200" 
                />
                                            </media:content>
        </item>
        <item>
      <title><![CDATA[Nie wyciągaj tej wtyczki! Może cię to kosztować więcej, niż przypuszczasz]]></title>
            <link>https://deon.pl/inteligentne-zycie/nie-wyciagaj-tej-wtyczki-moze-cie-to-kosztowac-wiecej-niz-przypuszczasz,2874818</link>
      <guid isPermaLink="true">https://deon.pl/inteligentne-zycie/nie-wyciagaj-tej-wtyczki-moze-cie-to-kosztowac-wiecej-niz-przypuszczasz,2874818</guid>
      <description><![CDATA[]]></description>
            <dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Deon.pl</dc:creator>
      <pubDate>Wed, 24 Jul 24 16:58:28 +0200</pubDate>
      
            <media:content
            url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2024/7/24/94956d3838c74f080f5360a426fa1bf0/jpg/deon/feed/Depositphotos_6402628_XL.webp" 
            type="image/webp" 
            height="768" 
            width="1200" 
            >
                <media:description type="plain">Fot. Depositphotos</media:description>
                        <media:thumbnail
                url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2024/7/24/94956d3838c74f080f5360a426fa1bf0/jpg/deon/feed/Depositphotos_6402628_XL.webp" 
                type="image/webp" 
                height="768" 
                width="1200" 
                />
                                            </media:content>
        </item>
        <item>
      <title><![CDATA[Gdy nasi rodzice się starzeją, powinniśmy odpowiedzieć sobie na siedem pytań]]></title>
            <link>https://deon.pl/inteligentne-zycie/gdy-nasi-rodzice-sie-starzeja-powinnismy-odpowiedziec-sobie-na-siedem-pytan,2865077</link>
      <guid isPermaLink="true">https://deon.pl/inteligentne-zycie/gdy-nasi-rodzice-sie-starzeja-powinnismy-odpowiedziec-sobie-na-siedem-pytan,2865077</guid>
      <description><![CDATA[]]></description>
            <dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Deon.pl</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 20 Jul 24 11:00:00 +0200</pubDate>
      
            <media:content
            url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2024/7/15/54f41cbc81dd34c0d04ae07f1163a54e/jpg/deon/feed/Depositphotos_62315787_XL.webp" 
            type="image/webp" 
            height="768" 
            width="1200" 
            >
                <media:description type="plain">Fot. Depositphotos</media:description>
                        <media:thumbnail
                url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2024/7/15/54f41cbc81dd34c0d04ae07f1163a54e/jpg/deon/feed/Depositphotos_62315787_XL.webp" 
                type="image/webp" 
                height="768" 
                width="1200" 
                />
                                            </media:content>
        </item>
        <item>
      <title><![CDATA[Jak pozbyć się mszyc na owocach i warzywach? Wystarczy jeden prosty trik]]></title>
            <link>https://deon.pl/inteligentne-zycie/jak-pozbyc-sie-mszyc-na-owocach-i-warzywach-wystarczy-jeden-prosty-trik,2864864</link>
      <guid isPermaLink="true">https://deon.pl/inteligentne-zycie/jak-pozbyc-sie-mszyc-na-owocach-i-warzywach-wystarczy-jeden-prosty-trik,2864864</guid>
      <description><![CDATA[]]></description>
            <dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Deon.pl</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 15 Jul 24 14:36:11 +0200</pubDate>
      
            <media:content
            url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2024/7/15/ab2a2dac56bae013b2a79f7d8fbc7965/jpg/deon/feed/Depositphotos_320849676_XL.webp" 
            type="image/webp" 
            height="768" 
            width="1200" 
            >
                <media:description type="plain">Fot. Depositphotos</media:description>
                        <media:thumbnail
                url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2024/7/15/ab2a2dac56bae013b2a79f7d8fbc7965/jpg/deon/feed/Depositphotos_320849676_XL.webp" 
                type="image/webp" 
                height="768" 
                width="1200" 
                />
                                            </media:content>
        </item>
        <item>
      <title><![CDATA[Jak nie pokłócić się z rodziną przy wigilijnym stole?]]></title>
            <link>https://deon.pl/inteligentne-zycie/jak-nie-poklocic-sie-z-rodzina-przy-wigilijnym-stole,2701052</link>
      <guid isPermaLink="true">https://deon.pl/inteligentne-zycie/jak-nie-poklocic-sie-z-rodzina-przy-wigilijnym-stole,2701052</guid>
      <description><![CDATA[]]></description>
            <dc:creator xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">Deon.pl</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 21 Dec 23 14:30:00 +0100</pubDate>
      
            <media:content
            url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2023/12/21/6b80415e46961f7796947408825078e2/jpg/deon/feed/Depositphotos_317527642_XL.webp" 
            type="image/webp" 
            height="768" 
            width="1200" 
            >
                <media:description type="plain">Zdjęcie ilustracyjne (Fot. depositphotos.com/pl)</media:description>
                        <media:thumbnail
                url="https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2023/12/21/6b80415e46961f7796947408825078e2/jpg/deon/feed/Depositphotos_317527642_XL.webp" 
                type="image/webp" 
                height="768" 
                width="1200" 
                />
                                            </media:content>
        </item>
      </channel>
</rss>
