Emocje są jak mapa. Bez nich jesteśmy zagubieni - twierdzi chrześcijańska psychoterapeutka [WIDEO]

"Emocje sprawiają nam dużo trudności i stanowią dla nas wyzwanie. Często mamy wiele pytań dotyczących tego, co czujemy. Łatwiej jest nam zrozumieć pozytywne emocje, trudniej jest z tymi negatywnymi. Często staramy się zepchnąć je na dalszy plan. Zastanawiamy się po co w ogóle nam takie emocje?".

Jak tłumaczy Maja Krzemień - psycholog, autorka bloga "Żyj po Bożemu" w nowej serii vlogów dla dominikanie.pl, emocje pełnią określoną funkcję. Są szalenie ważne w zrozumieniu samego siebie.

"Emocje są jak mapa, pozwalają nam zrozumieć nas samych. Bez nich jesteśmy zagubieni" - mówi.

Zobaczcie sami:

***

Kiedy Basia patrzy na siebie, nie widzi już tylko niepełnosprawności, ale przede wszystkim silną i zdecydowaną kobietę. Sprawdźcie, jak możecie się zapisać na spotkanie i poznać sposób na czerpanie z życia pełnymi garściami.