4 miesiące temu
ks. Mirosław Maliński / Maciej Pichlak
Ktoś mógłby zarzucić nam przesadę, ale w praktyce duszpasterskiej trudno spotkać człowieka, który byłby zadowolony z dróg rozwoju seksualnego, zbudowanych na pornografii i masturbacji. Co można zrobić?
Ktoś mógłby zarzucić nam przesadę, ale w praktyce duszpasterskiej trudno spotkać człowieka, który byłby zadowolony z dróg rozwoju seksualnego, zbudowanych na pornografii i masturbacji. Co można zrobić?
10 miesięcy temu
Ewa
Jestem postrzegana za gadatliwą osobę, a okazało się, że najtrudniejsze pytania, to te najprostsze - "jak się czujesz?" , "co słychać?".
Jestem postrzegana za gadatliwą osobę, a okazało się, że najtrudniejsze pytania, to te najprostsze - "jak się czujesz?" , "co słychać?".
10 miesięcy temu
Logo źródła: Życie Duchowe Jacek Prusak SJ
Filarem poradnikowych mitów samorozwoju jest przekonanie o sile pozytywnego myślenia. Ile w nim prawdy?
Filarem poradnikowych mitów samorozwoju jest przekonanie o sile pozytywnego myślenia. Ile w nim prawdy?
1 rok temu
Uwe Böschemeyer
Nic nie powoduje wśród ludzi tak wiele lęku, jak inni ludzie. Jakie są tego powody i jak przestać się bać?
Nic nie powoduje wśród ludzi tak wiele lęku, jak inni ludzie. Jakie są tego powody i jak przestać się bać?
1 rok temu
John Powell
Za dużo napięcia i ciągła gonitwa. Za doskonalszą wersją siebie, lepszą pracą albo żeby po prostu ze wszystkim zdążyć. Masz dosyć? Pozwól sobie na relaks.
Za dużo napięcia i ciągła gonitwa. Za doskonalszą wersją siebie, lepszą pracą albo żeby po prostu ze wszystkim zdążyć. Masz dosyć? Pozwól sobie na relaks.
1 rok temu
Dla świętego spokoju. Bo tak wypada. W nerwach. Z poczucia winy. Żeby zachować twarz. Jak przepraszać, żeby (nie) przeprosić? Jak prosić o wybaczenie, żeby go (nie) otrzymać?
Dla świętego spokoju. Bo tak wypada. W nerwach. Z poczucia winy. Żeby zachować twarz. Jak przepraszać, żeby (nie) przeprosić? Jak prosić o wybaczenie, żeby go (nie) otrzymać?
1 rok temu
Dominika Krupińska
Przełożony wie, że Marcin najłatwiej daje się namówić na dodatkową pracę, dlatego ilekroć pojawia się coś ekstra, prosi o to właśnie jego. Marcin nie potrafi pierwszy zakończyć rozmowy i jest przekonany, że nie może nikomu odmówić. Cierpi na bezsenność, coraz częściej przeżywa ataki buntu i rozpaczy. Masz czasem podobnie? Mamy dla ciebie propozycję 3 ćwiczeń.
Przełożony wie, że Marcin najłatwiej daje się namówić na dodatkową pracę, dlatego ilekroć pojawia się coś ekstra, prosi o to właśnie jego. Marcin nie potrafi pierwszy zakończyć rozmowy i jest przekonany, że nie może nikomu odmówić. Cierpi na bezsenność, coraz częściej przeżywa ataki buntu i rozpaczy. Masz czasem podobnie? Mamy dla ciebie propozycję 3 ćwiczeń.
1 rok temu
Czasem nie wychodzi dzień, tydzień, miesiąc albo pół życia i nie da się z tym zrobić nic. Można tylko leżeć bez sił i bez pomysłu na zmianę - bez nadziei, że coś się zmieni. Chyba że nagle poczuje się ciepło czyjejś dłoni i usłyszy te słowa.
Czasem nie wychodzi dzień, tydzień, miesiąc albo pół życia i nie da się z tym zrobić nic. Można tylko leżeć bez sił i bez pomysłu na zmianę - bez nadziei, że coś się zmieni. Chyba że nagle poczuje się ciepło czyjejś dłoni i usłyszy te słowa.
1 rok temu
John Powell
To ćwiczenie pomoże ci polubić siebie jeszcze w ten poniedziałek. Znajdź na nie czas jeszcze dzisiaj.
To ćwiczenie pomoże ci polubić siebie jeszcze w ten poniedziałek. Znajdź na nie czas jeszcze dzisiaj.
1 rok temu
Zbigniew Chęciński
Zaczynasz coś nowego z wizją katastrofy - "to się nie uda". A skąd wiesz? W ciągu doby przez ludzką głowę przepływa ok. 70 000 myśli. Naukowcy są zgodni, że ponad 70% z nich ma wydźwięk negatywny. Jak zacząć nad nimi panować?
Zaczynasz coś nowego z wizją katastrofy - "to się nie uda". A skąd wiesz? W ciągu doby przez ludzką głowę przepływa ok. 70 000 myśli. Naukowcy są zgodni, że ponad 70% z nich ma wydźwięk negatywny. Jak zacząć nad nimi panować?
1 rok temu
Nie dziw się, że trudno ci złapać kontakt ze swoim wnętrzem, jeśli te zachowania są ci dobrze znane:
Nie dziw się, że trudno ci złapać kontakt ze swoim wnętrzem, jeśli te zachowania są ci dobrze znane:
1 rok temu
Zbyszek Chęciński
Na co dzień jesteś zabiegany i pochłonięty pracą. Wracasz do domu zmęczony i coraz rzadziej masz ochotę wyjść - choćby na krótkie spotkanie ze znajomymi. Zjazdy rodzinne coraz bardziej cię nużą, bo za każdym razem słyszysz setki pytań w stylu: "dlaczego taki wspaniały chłopak jak ty, jeszcze się nie ożenił?"
Na co dzień jesteś zabiegany i pochłonięty pracą. Wracasz do domu zmęczony i coraz rzadziej masz ochotę wyjść - choćby na krótkie spotkanie ze znajomymi. Zjazdy rodzinne coraz bardziej cię nużą, bo za każdym razem słyszysz setki pytań w stylu: "dlaczego taki wspaniały chłopak jak ty, jeszcze się nie ożenił?"
Coś we mnie pękło, gdy kolejny raz natrafiłam na treści mówiące o niewchodzeniu w kontakt z "osobą toksyczną". Z bólem w sercu zauważyłam, że takie wyrażenia -"człowiek toksyczny" pojawiają się również na portalach katolickich. Wiedziałam, że nie mogę tego tak zostawić. Nie ma we mnie zgody na to stwierdzenie.
Coś we mnie pękło, gdy kolejny raz natrafiłam na treści mówiące o niewchodzeniu w kontakt z "osobą toksyczną". Z bólem w sercu zauważyłam, że takie wyrażenia -"człowiek toksyczny" pojawiają się również na portalach katolickich. Wiedziałam, że nie mogę tego tak zostawić. Nie ma we mnie zgody na to stwierdzenie.
1 rok temu
Czasem można poczuć własną słabość tak mocno, jakby otaczała ze wszystkich stron i dotykała każdej komórki ciała. Słabość, która podcina nogi, gdy pada cios zadany z zewnątrz - celnie. Co wtedy?
Czasem można poczuć własną słabość tak mocno, jakby otaczała ze wszystkich stron i dotykała każdej komórki ciała. Słabość, która podcina nogi, gdy pada cios zadany z zewnątrz - celnie. Co wtedy?
1 rok temu
Zuzanna Górska-Kanabus
Na rynku znajdziesz wiele poradników, które powiedzą Ci, jak być szczęśliwym, jak postępować, żeby nadać życiu sens i dadzą wiele, bardziej lub mniej sprawdzonych, rad. Ja nie chcę Ci ich dawać.
Na rynku znajdziesz wiele poradników, które powiedzą Ci, jak być szczęśliwym, jak postępować, żeby nadać życiu sens i dadzą wiele, bardziej lub mniej sprawdzonych, rad. Ja nie chcę Ci ich dawać.
1 rok temu
Agnieszka Kozak
Co robisz, kiedy potrzebujesz odpocząć? Jeśli sięgasz po kolejną czarną kawę, zapewniając siebie i świat, że wyśpisz się w weekend, na wakacjach lub po śmierci, to ten tekst jest specjalnie dla ciebie.
Co robisz, kiedy potrzebujesz odpocząć? Jeśli sięgasz po kolejną czarną kawę, zapewniając siebie i świat, że wyśpisz się w weekend, na wakacjach lub po śmierci, to ten tekst jest specjalnie dla ciebie.
1 rok temu
Maria Krzemień
Jak poradzić sobie z uzależniającą od siebie matką? Co zrobić, kiedy mój chłopak prawie nie dzwoni? Reagować, gdy szef na mnie krzyczy? Poznaj metody na skuteczny detoks.
Jak poradzić sobie z uzależniającą od siebie matką? Co zrobić, kiedy mój chłopak prawie nie dzwoni? Reagować, gdy szef na mnie krzyczy? Poznaj metody na skuteczny detoks.
1 rok temu
Valerio Albisetti
Zawsze się dziwię, gdy słyszę, że ktoś mówi o szczęściu. Bo szczęście, samo w sobie nie istnieje. Słowo "szczęście" działa magicznie. Przyciąga uwagę. Jest złudzeniem.
Zawsze się dziwię, gdy słyszę, że ktoś mówi o szczęściu. Bo szczęście, samo w sobie nie istnieje. Słowo "szczęście" działa magicznie. Przyciąga uwagę. Jest złudzeniem.
1 rok temu
Uznałam, że nie ma się co oszukiwać. Czas leci. I można go maskować, zacierać grą słów, pozorów i udawania. Tylko pytam się po co? By w kondycji złudnej młodości dobrnąć do wieczności?
Uznałam, że nie ma się co oszukiwać. Czas leci. I można go maskować, zacierać grą słów, pozorów i udawania. Tylko pytam się po co? By w kondycji złudnej młodości dobrnąć do wieczności?
1 rok temu
Valerio Albisetti
Zazdrość bywa patologiczna. Często zamienia się w paranoję. Staje się obsesją, powoduje lęk i niepokój. Czy życie z osobą nad wyraz zazdrosną jest możliwe?
Zazdrość bywa patologiczna. Często zamienia się w paranoję. Staje się obsesją, powoduje lęk i niepokój. Czy życie z osobą nad wyraz zazdrosną jest możliwe?