Najskuteczniejsze metody szybkiego uczenia się i trwałego zapamiętywania przerobionego materiału. Metoda na interwały, czy metoda na fiszki, na ciekawskiego, na przeplatanki czy na zmianę miejsca? Wszystkie te sposoby pomogą ci w nauce do matury i zawsze, kiedy się uczysz.
Najskuteczniejsze metody szybkiego uczenia się i trwałego zapamiętywania przerobionego materiału. Metoda na interwały, czy metoda na fiszki, na ciekawskiego, na przeplatanki czy na zmianę miejsca? Wszystkie te sposoby pomogą ci w nauce do matury i zawsze, kiedy się uczysz.
Amelii głodzenie dawało ulgę. Ania od 14. roku życia walczyła ze swoimi zbędnymi kilogramami. Ewa traktowała swoje ciało jak wroga. Problem z akceptacją własnego ciała albo wręcz nienawiść do niego nie jest czymś, co można “wyleczyć” poprzez diety, ćwiczenia czy interwencje specjalistów w zakresie medycyny estetycznej.
Amelii głodzenie dawało ulgę. Ania od 14. roku życia walczyła ze swoimi zbędnymi kilogramami. Ewa traktowała swoje ciało jak wroga. Problem z akceptacją własnego ciała albo wręcz nienawiść do niego nie jest czymś, co można “wyleczyć” poprzez diety, ćwiczenia czy interwencje specjalistów w zakresie medycyny estetycznej.
Chcesz zostać poliglotą? Ucz się języków obcych tak, jak to robią poligloci
Chcesz zostać poliglotą? Ucz się języków obcych tak, jak to robią poligloci
20 marca świat obchodzi Międzynarodowy Dzień Szczęścia. Czym właściwie jest szczęście? Dlaczego każdy z nas chciałby być szczęśliwy? Wreszcie, gdzie poszukiwać szczęścia i jakie strategie stosować, ażeby szczęścia doświadczyć?
20 marca świat obchodzi Międzynarodowy Dzień Szczęścia. Czym właściwie jest szczęście? Dlaczego każdy z nas chciałby być szczęśliwy? Wreszcie, gdzie poszukiwać szczęścia i jakie strategie stosować, ażeby szczęścia doświadczyć?
Przyszła do mnie na terapię nastolatka, która udostępnia swoje wdzięki użytkownikom pornograficznego portalu, w ramach tzw. „live streamu”, czyli „seksu na żywo”. Przeraził mnie najbardziej fakt, że dziewczyna nie widziała niczego zdrożnego w tym, że się, w specyficzny co prawda sposób, ale jednak, prostytuuje. Obawiała się wyłącznie konsekwencji szantażu ze strony kolegi z klasy, który wszedł na strony tego portalu i ją rozpoznał.
Przyszła do mnie na terapię nastolatka, która udostępnia swoje wdzięki użytkownikom pornograficznego portalu, w ramach tzw. „live streamu”, czyli „seksu na żywo”. Przeraził mnie najbardziej fakt, że dziewczyna nie widziała niczego zdrożnego w tym, że się, w specyficzny co prawda sposób, ale jednak, prostytuuje. Obawiała się wyłącznie konsekwencji szantażu ze strony kolegi z klasy, który wszedł na strony tego portalu i ją rozpoznał.
7 miesięcy temu
mamadu.pl / jb
Jeśli zobaczysz taki gest, zadzwoń na policję albo na Niebieską Linię pod numer 22 668 70 00. 
Jeśli zobaczysz taki gest, zadzwoń na policję albo na Niebieską Linię pod numer 22 668 70 00. 
7 miesięcy temu
Maria Czerska / KAI /kb
"Im bardziej społeczeństwo naznacza te osoby, piętnuje je, podkreśla ich inność, paradoksalnie im bardziej zwraca uwagę na to, że zajmowanie się nimi jest heroizmem – tym to jest trudniejsze dla rodziców" - mówi psycholog zajmująca się osobami z niepełnosprawnością.
"Im bardziej społeczeństwo naznacza te osoby, piętnuje je, podkreśla ich inność, paradoksalnie im bardziej zwraca uwagę na to, że zajmowanie się nimi jest heroizmem – tym to jest trudniejsze dla rodziców" - mówi psycholog zajmująca się osobami z niepełnosprawnością.
W jaki sposób języków obcych uczą się dorośli oraz gdzie i z jakiego powodu popełniają najwięcej błędów
W jaki sposób języków obcych uczą się dorośli oraz gdzie i z jakiego powodu popełniają najwięcej błędów
7 miesięcy temu
Mateusz Pawłowski SJ
Prawie 80% Polaków doświadczyło w dzieciństwie przemocy. Co gorsze, aż jedna trzecia dorosłych uważa, że bicie "jeszcze nigdy nikomu nie zaszkodziło"
Prawie 80% Polaków doświadczyło w dzieciństwie przemocy. Co gorsze, aż jedna trzecia dorosłych uważa, że bicie "jeszcze nigdy nikomu nie zaszkodziło"
Nie mówcie, że pandemia podcina wam skrzydła. Proponuję cykl krótkich artykułów pokazujących, jak twórczo i praktycznie zagospodarować przestrzeń, którą od ponad roku próbuje nam wydrzeć COVID-19. Powiem wam, jak szybko uczyć się języków obcych
Nie mówcie, że pandemia podcina wam skrzydła. Proponuję cykl krótkich artykułów pokazujących, jak twórczo i praktycznie zagospodarować przestrzeń, którą od ponad roku próbuje nam wydrzeć COVID-19. Powiem wam, jak szybko uczyć się języków obcych
7 miesięcy temu
youtube.com / jb
"Za co mnie nie lubisz?" - pada pytanie. "Za to, że jesteś dorosły" - odpowiada nastolatek. Posłuchaj, czego naprawdę potrzebują młodzi ludzie od swoich rodziców.
"Za co mnie nie lubisz?" - pada pytanie. "Za to, że jesteś dorosły" - odpowiada nastolatek. Posłuchaj, czego naprawdę potrzebują młodzi ludzie od swoich rodziców.
7 miesięcy temu
PAP / kk
Naukowcy przebadali w jaki sposób uzależnienie od smartfona wpływa na jakość snu. Wyniki są jednoznaczne. Można z tym walczyć.
Naukowcy przebadali w jaki sposób uzależnienie od smartfona wpływa na jakość snu. Wyniki są jednoznaczne. Można z tym walczyć.
7 miesięcy temu
Wysokie Obcasy / jb
Marta, Olivier i Jasiek rapują o swoich ciężkich chorobach. Te piosenki chwytają za serce.
Marta, Olivier i Jasiek rapują o swoich ciężkich chorobach. Te piosenki chwytają za serce.
Co jest bardziej przerażające od świadomości, że Polska młodzież - a zwłaszcza polskie dziewczęta - nader często nie akceptuje swoich ciał, a nierzadko wręcz ich nienawidzi? Dla mnie jest to fakt, że jako społeczeństwo nie tylko tym osobom nie pomagamy, ale wręcz wytrwale „pracujemy” na to, by niechęć do własnego ciała była jeszcze bardziej powszechna.
Co jest bardziej przerażające od świadomości, że Polska młodzież - a zwłaszcza polskie dziewczęta - nader często nie akceptuje swoich ciał, a nierzadko wręcz ich nienawidzi? Dla mnie jest to fakt, że jako społeczeństwo nie tylko tym osobom nie pomagamy, ale wręcz wytrwale „pracujemy” na to, by niechęć do własnego ciała była jeszcze bardziej powszechna.
8 miesięcy temu
KAI / jb
Większość przypadków wykorzystywania seksualnego dzieci ma miejsce w ich domu. 80-95% sprawców wykorzystywania seksualnego dzieci to osoby z bliskiego otoczenia dziecka, obdarzane przez dziecko zaufaniem, od których dziecko jest w pełni zależne.
Większość przypadków wykorzystywania seksualnego dzieci ma miejsce w ich domu. 80-95% sprawców wykorzystywania seksualnego dzieci to osoby z bliskiego otoczenia dziecka, obdarzane przez dziecko zaufaniem, od których dziecko jest w pełni zależne.
8 miesięcy temu
"Warunkiem tego, żeby pacjent mówił i żebyśmy mogli go słuchać, jest atmosfera dająca poczucie całkowitego bezpieczeństwa. Ten dialog musi się odbywać w poczuciu pełnego zaufania do terapeuty, w poszanowaniu obu stron" - mówi prof. Irena Namysłowska, psychiatra specjalizująca się w psychoterapii rodzin.
"Warunkiem tego, żeby pacjent mówił i żebyśmy mogli go słuchać, jest atmosfera dająca poczucie całkowitego bezpieczeństwa. Ten dialog musi się odbywać w poczuciu pełnego zaufania do terapeuty, w poszanowaniu obu stron" - mówi prof. Irena Namysłowska, psychiatra specjalizująca się w psychoterapii rodzin.
9 miesięcy temu
"Duży Format" / jb
"Osoby po 80. roku życia, które żyją w osamotnieniu, mogłyby zaludnić cały Białystok" - wynika z najnowszych badań. Jak można im pomóc?
"Osoby po 80. roku życia, które żyją w osamotnieniu, mogłyby zaludnić cały Białystok" - wynika z najnowszych badań. Jak można im pomóc?
9 miesięcy temu
facebook.com / Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę / porozmawiajmyfb.pl / df
Swoim zainteresowaniem możesz komuś pomóc, a czasem nawet uratować życie. Warto pamiętać przy tym o kilku zasadach.
Swoim zainteresowaniem możesz komuś pomóc, a czasem nawet uratować życie. Warto pamiętać przy tym o kilku zasadach.
10 miesięcy temu
noizz.pl / df
Zazwyczaj reklamy tej sieci sklepów są zabawne i wzruszające. Tym razem twórcy postanowili w mocny sposób opowiedzieć o poważnym społecznym problemie.
Zazwyczaj reklamy tej sieci sklepów są zabawne i wzruszające. Tym razem twórcy postanowili w mocny sposób opowiedzieć o poważnym społecznym problemie.
Celebryci, którzy w ostatnim czasie opublikowali w swoich social mediach filmy i zdjęcia, na których parodiują bądź wyśmiewają osoby z otyłością, wiedzą doskonale, że zbyt wysoka masa ciała nie sprzyja zdrowiu. Prawdopodobnie nie wiedzą jednak o czymś innym: że fat shaming nie jest skutecznym narzędziem w walce z otyłością - i że oni sami, będąc osobami zdrowym i szczupłymi, są w pewien sposób uprzywilejowani.
Celebryci, którzy w ostatnim czasie opublikowali w swoich social mediach filmy i zdjęcia, na których parodiują bądź wyśmiewają osoby z otyłością, wiedzą doskonale, że zbyt wysoka masa ciała nie sprzyja zdrowiu. Prawdopodobnie nie wiedzą jednak o czymś innym: że fat shaming nie jest skutecznym narzędziem w walce z otyłością - i że oni sami, będąc osobami zdrowym i szczupłymi, są w pewien sposób uprzywilejowani.