Nieraz słyszałam od poszczących: „Brakuje mi tylko skrzydeł, bym latał”. Piękne są świadectwa małżeństw, którym groził rozpad, a które po podjęciu postu odzyskały duchową równowagę i wzajemną miłość. Jeszcze bardziej scala fakt, że post może również przywrócić płodność.

Problem pojawia się wtedy, gdy towarzyszy nam przewlekły stres, nieodłączny w życiu współczesnego człowieka. Jak zniwelować skutki stresu i odnaleźć równowagę?

Wielokrotnie byłam świadkiem uzdrowień z wielu chorób, także tych, które uchodzą za nieuleczalne. Nie udało mi się wówczas przekonać do diety zbyt wielu lekarzy. Musiało upłynąć ponad ćwierć wieku, nim odkryto, gdzie kryje się ten fenomen.

Katarzyna Kuricka, autorka bloga bam-boo ma 32 lata. Od 6 lat jest mężatką, ma dwoje dzieci. Na swoim blogu opisuje zmagania z chorobą męża – glejakiem. Rozmawiamy z nią o opiece paliatywnej, codzienności w domowym hospicjum i granicach walki o życie ukochanej osoby.

Nigdy nie myślałam, że będę musiała to zrobić, ale niestety muszę. Nie boje się o siebie, tylko o moje dzieci. Mam nadzieję, że mi pomożecie – mówi 30 letnia Anna. Do jej prośby przyłączyło się wiele znanych osób, w tym Katarzyna Zielińska i Ewa Chodakowska.

Pożywienie jako trucizna lub odtrutka znalazło się w centrum uwagi współczesnego człowieka. Te przekonania w odniesieniu do raka prostaty są, jak się okazuje, poniekąd słuszne.

Co godzinę jedna osoba w Polsce dowiaduje się, że ma białaczkę. Dla wielu chorych jedyną szansą na życie jest przeszczepienie szpiku lub komórek macierzystych od niespokrewnionego dawcy. W Polsce od 2002 roku, 13 października, obchodzony jest Dzień Dawcy Szpiku, który ma na celu uświadamianie ludzi w jaki sposób mogą pomóc. Do akcji przez wiele lat zdążyło przyłączyć się także wiele znanych osób. Sprawdź kto wspiera Fundację DKMS, która w ciągu 10 lat zarejestrowała w Polsce ponad 1 436 000 potencjalnych dawców.

Japończycy na własnej skórze przekonali się, co to znaczy życie w permanentnym stresie. Dziś uczą nas, jak sobie z nim radzić. W Światowy Dzień Drzewa poznaj ich niezawodny sposób na zmniejszenie napięcia i niepokoju.

Im więcej czasu spędzasz na kanapie przed telewizorem, tym większe jest ryzyko gruczolaka prostaty, a co za tym idzie, wzrasta prawdopodobieństwo, że będziesz musiał poddać się operacji.

Niektóre wiążą się ze stratą, inne są głęboko zepchnięte do podświadomości. Wiedza o nich może okazać się kluczowa w leczeniu poważnej choroby, jaką jest depresja.

Aktywność fizyczna i uprawianie sportu uchodzą za klucz do dobrego zdrowia i lekarze często zalecają pacjentom ćwiczenia. Czy pomagają one także w profilaktyce raka prostaty?

Jak budować relacje z pacjentami? Jak komunikować najtrudniejsze diagnozy? Co to znaczy, że lekarz ma być profesjonalnym buntownikiem? Tego wszystkiego nauczysz się na Sopockim Areopagu Etycznym.

Cała Polska pokochała dietę warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej. Co wzbudza najwięcej pytań w jej stosowaniu? O czym najczęściej zapominamy w trakcie diety?

Jak się okazuje, zmiana czasu jest wyjątkowo niekorzystna dla naszych organizmów. Sprawdź, z czym wiąże się przestawianie zegarków dwa razy w roku.

Czy człowiek, który pości, może spodziewać się lepszego samopoczucia, czy wręcz przeciwnie? Jak długo powinna trwać dieta warzywno-owocowa? Odpowiadają Beata Anna Dąbrowska i Paulina Borkowska.

Jeśli tematy związane z programem warzywno-owocowym proponowanym przez Ewę Dąbrowską są ci bliskie, ale masz ciekawe pytanie, to nie dość, że możesz uzyskać odpowiedź u źródła, to jeszcze mamy dla ciebie nagrodę.

Jeśli brakuje ci czasu na zaplanowanie i ułożenie zdrowej diety, a komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest dla Ciebie zbyt skomplikowane, to chyba mamy coś, co rozwiąże twoje problemy.

Chcesz schudnąć, ale słowo "dieta" wywołuje w tobie skrajne emocje. Kojarzy ci się z wyrzeczeniami, momentami głodu i uczuciem niezadowolenia. Zamiast drastycznych i radykalnych zmian, poznaj 9 trików, które pozbawią cię niechcianego tłuszczu.

Efekt jo-jo, złe samopoczucie, senność, duchowa załamka... znasz ten stan? Prawdopodobnie za szybko porzuciłeś post. Poznaj bezcenne rady jak prawidłowo go zakończyć i cieszyć się zdrowiem.

Czego nie mówić kobiecie na diecie? Lista irytujących, ale czasem też zabawnych komentarzy od bliższych i dalszych znajomych jest całkiem długa. Nas najbardziej rozśmieszył (nie wkurzył!) numer 6. A was?

{{ article.description }}