Ciągle jesteś na diecie, chudniesz lub tyjesz. W przerwach pomiędzy postem Dąbrowskiej a dietą w stylu Adele czujesz poczucie winy i wstyd, że znowu lądujesz w tym samym miejscu. Żadne z wyrzeczeń nie pomaga, a Ty wracasz do podjadania i niekontrolowanego jedzenia. To wszystko może znaczyć, że cierpisz z powodu emocjonalnego głodu. Co zrobić, by w końcu poczuć uczuciową sytość i przestać zajadać napięcie?

Niektórzy w nie „nie wierzą”, inni z ich powodu nie opuszczają domu. Wydają się być fanaberią, czasem zwykłą usterką organizmu, ale doświadczane latami przynoszą ogrom cierpienia i dotkliwie naznaczają codzienność. Czym tak naprawdę są zaburzenia psychosomatyczne i o czym do nas mówią?

"Zostaliśmy oszukani. Życie mamy i taty zostało skradzione przez wirusa, z którego tak wiele osób żartuje albo w niego nie wierzy" - pisze na samym początku.

Badania są niezwykle ważne dla rodzin umierających. Dzięki odkryciu mogą mieć pewność, że najbliżsi słyszą ich tuż przed śmiercią.

1 lipca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Owoców. Dowiedz się, co można z nich przygotować, by czuć się lekko i zdrowo.

Jak zaplanować post, dzięki któremu nasz organizm będzie zdrowszy? Poznaj przykładowy jadłospis!

Chorzy na czerniaka walczą o refundację leku. Możesz im pomóc podpisując petycję.

W związku z epidemią, od czwartku do odwołania w Polsce nałożony został obowiązek zakrywania ust i nosa; można nosić maski i maseczki, można też wykorzystać części odzieży np. szalik. Istotne jest, jak zakładamy, nosimy i zdejmujemy to, czym zasłaniamy część twarzy.

Lekarz tłumaczy, jak bezpiecznie wchodzić do domu. Kolejność czynności jest bardzo ważna.

Te słowa to ważna przestroga dla młodych Polaków. Prosimy, weźcie je sobie do serca.

Wśród tysięcy medialnych informacji, łatwo o manipulacje związane z pandemią koronawirusa. Przedstawiamy najważniejsze fakty i mity związane z zagrożeniem.

W Internecie krąży wiele sposobów na walkę z koronawirusem. Jedno jest pewne: aby ustrzec się od rozprzestrzeniania wirusów należy myć ręce. I to nie byle jak, ale porządnie, mycie ma trwać minimum 20 sekund. Zamiast liczyć w myślach, można sobie ten czas umilić śpiewając. 

Nieraz słyszałam od poszczących: „Brakuje mi tylko skrzydeł, bym latał”. Piękne są świadectwa małżeństw, którym groził rozpad, a które po podjęciu postu odzyskały duchową równowagę i wzajemną miłość. Jeszcze bardziej scala fakt, że post może również przywrócić płodność.

Problem pojawia się wtedy, gdy towarzyszy nam przewlekły stres, nieodłączny w życiu współczesnego człowieka. Jak zniwelować skutki stresu i odnaleźć równowagę?

Wielokrotnie byłam świadkiem uzdrowień z wielu chorób, także tych, które uchodzą za nieuleczalne. Nie udało mi się wówczas przekonać do diety zbyt wielu lekarzy. Musiało upłynąć ponad ćwierć wieku, nim odkryto, gdzie kryje się ten fenomen.

Katarzyna Kuricka, autorka bloga bam-boo ma 32 lata. Od 6 lat jest mężatką, ma dwoje dzieci. Na swoim blogu opisuje zmagania z chorobą męża – glejakiem. Rozmawiamy z nią o opiece paliatywnej, codzienności w domowym hospicjum i granicach walki o życie ukochanej osoby.

Nigdy nie myślałam, że będę musiała to zrobić, ale niestety muszę. Nie boje się o siebie, tylko o moje dzieci. Mam nadzieję, że mi pomożecie – mówi 30 letnia Anna. Do jej prośby przyłączyło się wiele znanych osób, w tym Katarzyna Zielińska i Ewa Chodakowska.

Pożywienie jako trucizna lub odtrutka znalazło się w centrum uwagi współczesnego człowieka. Te przekonania w odniesieniu do raka prostaty są, jak się okazuje, poniekąd słuszne.

Co godzinę jedna osoba w Polsce dowiaduje się, że ma białaczkę. Dla wielu chorych jedyną szansą na życie jest przeszczepienie szpiku lub komórek macierzystych od niespokrewnionego dawcy. W Polsce od 2002 roku, 13 października, obchodzony jest Dzień Dawcy Szpiku, który ma na celu uświadamianie ludzi w jaki sposób mogą pomóc. Do akcji przez wiele lat zdążyło przyłączyć się także wiele znanych osób. Sprawdź kto wspiera Fundację DKMS, która w ciągu 10 lat zarejestrowała w Polsce ponad 1 436 000 potencjalnych dawców.

Im więcej czasu spędzasz na kanapie przed telewizorem, tym większe jest ryzyko gruczolaka prostaty, a co za tym idzie, wzrasta prawdopodobieństwo, że będziesz musiał poddać się operacji.

{{ article.description }}