Wtorek, 14:30
PAP / kk
Naukowcy przebadali w jaki sposób uzależnienie od smartfona wpływa na jakość snu. Wyniki są jednoznaczne. Można z tym walczyć.
Naukowcy przebadali w jaki sposób uzależnienie od smartfona wpływa na jakość snu. Wyniki są jednoznaczne. Można z tym walczyć.
Logo źródła: WAM Anselm Grün OSB
"Każdy z nas miał choćby raz do czynienia z fenomenem stresu. Jeśli ten czynnik jest zbyt silny, to organizm broni się przed nim. Jedni reagują drażliwym żołądkiem. U innych dochodzi do nagłej utraty słuchu lub pojawiają się problemy z kręgosłupem. Jeszcze inni dostają wysypki albo często się przeziębiają. Wszystko to są sygnały alarmowe organizmu" - pisze Anselm Grün OSB.
"Każdy z nas miał choćby raz do czynienia z fenomenem stresu. Jeśli ten czynnik jest zbyt silny, to organizm broni się przed nim. Jedni reagują drażliwym żołądkiem. U innych dochodzi do nagłej utraty słuchu lub pojawiają się problemy z kręgosłupem. Jeszcze inni dostają wysypki albo często się przeziębiają. Wszystko to są sygnały alarmowe organizmu" - pisze Anselm Grün OSB.
1 tydzień temu
Logo źródła: Blogi strefamilosc.blog.deon.pl
Sprawdź, jakie pytania warto sobie zadać, żeby wyjść z takiego sposobu myślenia.
Sprawdź, jakie pytania warto sobie zadać, żeby wyjść z takiego sposobu myślenia.
1 tydzień temu
Wysokie Obcasy / jb
Marta, Olivier i Jasiek rapują o swoich ciężkich chorobach. Te piosenki chwytają za serce.
Marta, Olivier i Jasiek rapują o swoich ciężkich chorobach. Te piosenki chwytają za serce.
1 tydzień temu
Kurs Małżeński Alpha
"Ale też odsłaniają to, co ciągle przed nami, nawrócenie, którego skutkiem jest dojrzała, miłosierna miłość, bez której nie da się rozwijać tak naprawdę żadnej relacji, a do której jako małżonkowie jesteśmy wezwani w szczególny sposób" - mówią małżonkowie i rodzice trójki dzieci.
"Ale też odsłaniają to, co ciągle przed nami, nawrócenie, którego skutkiem jest dojrzała, miłosierna miłość, bez której nie da się rozwijać tak naprawdę żadnej relacji, a do której jako małżonkowie jesteśmy wezwani w szczególny sposób" - mówią małżonkowie i rodzice trójki dzieci.
23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Według WHO choruje na nią 350 milionów ludzi. Grupa, która, z wielu względów i powodów, jest najbardziej narażona na pojawienie się depresji i związanych z nią dramatycznych konsekwencji, to dzieci oraz młodzież.
23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Według WHO choruje na nią 350 milionów ludzi. Grupa, która, z wielu względów i powodów, jest najbardziej narażona na pojawienie się depresji i związanych z nią dramatycznych konsekwencji, to dzieci oraz młodzież.
facebook.com / df
"Samobójstwa, podobnie jak wypadki, prowadzą do kalectwa. Samobójstwom, tak jak wypadkom można skutecznie zapobiegać. Czas zacząć o tym mówić głośno i wyraźnie" - czytamy.
"Samobójstwa, podobnie jak wypadki, prowadzą do kalectwa. Samobójstwom, tak jak wypadkom można skutecznie zapobiegać. Czas zacząć o tym mówić głośno i wyraźnie" - czytamy.
2 tygodnie temu
facebook.com / jb
Czy pamiętasz, co Ty musiałeś robić, aby mama i tata znowu się uśmiechali, po tym jak coś przeskrobałeś? Nie róbmy tego naszym dzieciakom i może zamiast "żałuj!" wsłuchajmy się w nie i pozwólmy i im i sobie, zrozumieć.
Czy pamiętasz, co Ty musiałeś robić, aby mama i tata znowu się uśmiechali, po tym jak coś przeskrobałeś? Nie róbmy tego naszym dzieciakom i może zamiast "żałuj!" wsłuchajmy się w nie i pozwólmy i im i sobie, zrozumieć.
2 tygodnie temu
Katarzyna Matusz
Doświadczyliśmy krzywdy, wykorzystania, kłamstwa, nadużycia miłości, ciała i cierpimy. Dlaczego nie chcemy wchodzić w nowy związek? Bo boimy się cierpienia. Boimy się, że to się powtórzy - mówi ks. Stanisław Szlassa, psychoterapeuta.
Doświadczyliśmy krzywdy, wykorzystania, kłamstwa, nadużycia miłości, ciała i cierpimy. Dlaczego nie chcemy wchodzić w nowy związek? Bo boimy się cierpienia. Boimy się, że to się powtórzy - mówi ks. Stanisław Szlassa, psychoterapeuta.
Co jest bardziej przerażające od świadomości, że Polska młodzież - a zwłaszcza polskie dziewczęta - nader często nie akceptuje swoich ciał, a nierzadko wręcz ich nienawidzi? Dla mnie jest to fakt, że jako społeczeństwo nie tylko tym osobom nie pomagamy, ale wręcz wytrwale „pracujemy” na to, by niechęć do własnego ciała była jeszcze bardziej powszechna.
Co jest bardziej przerażające od świadomości, że Polska młodzież - a zwłaszcza polskie dziewczęta - nader często nie akceptuje swoich ciał, a nierzadko wręcz ich nienawidzi? Dla mnie jest to fakt, że jako społeczeństwo nie tylko tym osobom nie pomagamy, ale wręcz wytrwale „pracujemy” na to, by niechęć do własnego ciała była jeszcze bardziej powszechna.
2 tygodnie temu
KAI / jb
Większość przypadków wykorzystywania seksualnego dzieci ma miejsce w ich domu. 80-95% sprawców wykorzystywania seksualnego dzieci to osoby z bliskiego otoczenia dziecka, obdarzane przez dziecko zaufaniem, od których dziecko jest w pełni zależne.
Większość przypadków wykorzystywania seksualnego dzieci ma miejsce w ich domu. 80-95% sprawców wykorzystywania seksualnego dzieci to osoby z bliskiego otoczenia dziecka, obdarzane przez dziecko zaufaniem, od których dziecko jest w pełni zależne.
2 tygodnie temu
Bogdan Kosztyła / Mocni w Duchu / YouTube / pk
"Podczas terapii spotykam osoby, które czasem mówią o swoim uzależnieniu od pornografii. Sięgają po nią, mimo iż mają świadomość, że jest to coś złego, co utrudnia im relacje małżeńskie czy sposób funkcjonowania w codziennym życiu".
"Podczas terapii spotykam osoby, które czasem mówią o swoim uzależnieniu od pornografii. Sięgają po nią, mimo iż mają świadomość, że jest to coś złego, co utrudnia im relacje małżeńskie czy sposób funkcjonowania w codziennym życiu".
3 tygodnie temu
Gazeta Wyborcza / jb
Wyniki raportu WHO naprawdę niepokoją. Nastolatkowie potrzebują pomocy i wsparcia od rówieśników i dorosłych.
Wyniki raportu WHO naprawdę niepokoją. Nastolatkowie potrzebują pomocy i wsparcia od rówieśników i dorosłych.
Kiedy jesteśmy zakochani, wszystko wydaje się proste. Uważamy, że nasza miłość jest wyjątkowa i mocniejsza od innych. Na pewno jest wyjątkowa, bo jest inna, bo tworzą ją wyjątkowe dwie osoby. Jednak jest też bardzo prawdopodobne, że owa wyjątkowość zawiera w sobie różnice, o których należy rozmawiać.
Kiedy jesteśmy zakochani, wszystko wydaje się proste. Uważamy, że nasza miłość jest wyjątkowa i mocniejsza od innych. Na pewno jest wyjątkowa, bo jest inna, bo tworzą ją wyjątkowe dwie osoby. Jednak jest też bardzo prawdopodobne, że owa wyjątkowość zawiera w sobie różnice, o których należy rozmawiać.
3 tygodnie temu
youtube.com / jb
"Od tego czasu nawet najmniejszy problem wydaje się niczym" - mówi znana tancerka i prezenterka.
"Od tego czasu nawet najmniejszy problem wydaje się niczym" - mówi znana tancerka i prezenterka.
3 tygodnie temu
Logo źródła: Blogi strefamilosc.blog.deon.pl
Czy spotkaliście w swoim życiu małżonków, którzy są wciąż niezadowoleni, niezrealizowani, nieszczęśliwi? Iluż małżonków ciągle sądzi, że zrealizuje mrzonki, które urzekły ich w młodości? Iluzje prowadzą małżeństwa do rozczarowania, ponieważ nie można ich zrealizować. Nie jest możliwa zmiana, jeśli podążamy za mitami.
Czy spotkaliście w swoim życiu małżonków, którzy są wciąż niezadowoleni, niezrealizowani, nieszczęśliwi? Iluż małżonków ciągle sądzi, że zrealizuje mrzonki, które urzekły ich w młodości? Iluzje prowadzą małżeństwa do rozczarowania, ponieważ nie można ich zrealizować. Nie jest możliwa zmiana, jeśli podążamy za mitami.
3 tygodnie temu
Polsat News / jb
Zostało już przetestowane na prawie 5 tysiącach nastolatków w wieku 12-17 lat, którzy znajdowali się na oddziałach ratunkowych. 
Zostało już przetestowane na prawie 5 tysiącach nastolatków w wieku 12-17 lat, którzy znajdowali się na oddziałach ratunkowych. 
1 miesiąc temu
Logo źródła: Blogi Agata Rusek / dobrawnuczka.blog.deon.pl
Pierwszą myślą, która zahuczała mi w głowie, było: „O nie! Pod moim dachem nie wyrośnie kolejny ateista!”. I już, już miałam w świętym oburzeniu huknąć stosowne kazanie solidnie naszpikowane frazami wywołującymi poczucie winy w małym człowieku, gdy nagle – chwała Panu! – opamiętałam się.
Pierwszą myślą, która zahuczała mi w głowie, było: „O nie! Pod moim dachem nie wyrośnie kolejny ateista!”. I już, już miałam w świętym oburzeniu huknąć stosowne kazanie solidnie naszpikowane frazami wywołującymi poczucie winy w małym człowieku, gdy nagle – chwała Panu! – opamiętałam się.
1 miesiąc temu
Wysokie Obcasy / df
Na lekcjach online często widzimy czarne prostokąty zamiast twarzy. O tym, że kryje się za nimi coś złego, wnioskujemy, domyślamy się. I niestety, często mamy rację - mówi pedagożka w wywiadzie.
Na lekcjach online często widzimy czarne prostokąty zamiast twarzy. O tym, że kryje się za nimi coś złego, wnioskujemy, domyślamy się. I niestety, często mamy rację - mówi pedagożka w wywiadzie.
1 miesiąc temu
twitter.com / jb
To zdjęcie robi wrażenie i daje do myślenia.