1 tydzień temu
nbcnews.com/businessinsider.com.pl/dm
Kobieta z Argentyny jest drugą udokumentowaną osobą, której własny układ odpornościowy wyleczył ją z HIV. Naukowcy nie byli w stanie znaleźć w jej ciele żadnego fragmentu wirusa, nawet po przeskanowaniu ponad miliarda komórek jej organizmu.
Kobieta z Argentyny jest drugą udokumentowaną osobą, której własny układ odpornościowy wyleczył ją z HIV. Naukowcy nie byli w stanie znaleźć w jej ciele żadnego fragmentu wirusa, nawet po przeskanowaniu ponad miliarda komórek jej organizmu.
1 tydzień temu
Logo źródła: WAM Anna Dziurdzia
Bardzo często okazuje się, że w tych obszarach, w których doświadczasz lęku, może kryć się jakiś talent lub okazja do rozwoju. Przejmujemy się tym, na czym nam zależy. Jak zatem przezwyciężyć strach i stres? Przeczytaj praktyczne porady zawarte w książce Anny Dziurdzi "Życie w nowym rytmie" i rozpocznij życie w szczęściu i wolności bycia sobą.
Bardzo często okazuje się, że w tych obszarach, w których doświadczasz lęku, może kryć się jakiś talent lub okazja do rozwoju. Przejmujemy się tym, na czym nam zależy. Jak zatem przezwyciężyć strach i stres? Przeczytaj praktyczne porady zawarte w książce Anny Dziurdzi "Życie w nowym rytmie" i rozpocznij życie w szczęściu i wolności bycia sobą.
Pragnienie stworzenia więzi z innymi ludźmi i uczestniczenia w działaniach grupowych jest w nas głęboko zakorzenione. Obecnie jednak coraz częściej u ludzi pojawia się lęk przed tym, że coś może ich omijać. Myślące w ten sposób osoby są nieustannie pełne niepokoju, biegają z jednej imprezy na drugą i zapominają, że można się odprężyć i cieszyć daną chwilą. O nowym zjawisku zwanym FOMO, pisze w swojej książce „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany” Julia Fischer.
Pragnienie stworzenia więzi z innymi ludźmi i uczestniczenia w działaniach grupowych jest w nas głęboko zakorzenione. Obecnie jednak coraz częściej u ludzi pojawia się lęk przed tym, że coś może ich omijać. Myślące w ten sposób osoby są nieustannie pełne niepokoju, biegają z jednej imprezy na drugą i zapominają, że można się odprężyć i cieszyć daną chwilą. O nowym zjawisku zwanym FOMO, pisze w swojej książce „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany” Julia Fischer.
1 tydzień temu
mamadu.pl/Facebook/dm
Patrycja urodziła się w 29 tygodniu ciąży i ważyła zaledwie 380 g. Jeden z najmniejszych noworodków w Polsce przyszedł na świat w szpitalu Świętej Zofii w Warszawie. Dzisiaj maleńka Patrycja waży 2 kg i jest już w domu.
Patrycja urodziła się w 29 tygodniu ciąży i ważyła zaledwie 380 g. Jeden z najmniejszych noworodków w Polsce przyszedł na świat w szpitalu Świętej Zofii w Warszawie. Dzisiaj maleńka Patrycja waży 2 kg i jest już w domu.
"Narzędziem przemocy psychicznej jest język. Za pomocą słów możemy oddziaływać na samopoczucie drugiej osoby, a to przekłada się na zdrowie, a więc na jej stan fizyczny". Jakie są przejawy przemocy psychicznej i jak zachowuje się osoba, która przez długi czas jej doświadczała? Przeczytaj rozmowę z dr Agnieszką Kozak, psychoterapeutą i praktykiem Porozumienia Bez Przemocy.
"Narzędziem przemocy psychicznej jest język. Za pomocą słów możemy oddziaływać na samopoczucie drugiej osoby, a to przekłada się na zdrowie, a więc na jej stan fizyczny". Jakie są przejawy przemocy psychicznej i jak zachowuje się osoba, która przez długi czas jej doświadczała? Przeczytaj rozmowę z dr Agnieszką Kozak, psychoterapeutą i praktykiem Porozumienia Bez Przemocy.
crown.org.pl
Wyjście z długów nie staje się przypadkiem i wymaga to od nas dużej samodyscypliny i motywacji. Od czego powinien swoje działanie zacząć człowiek, który jest pogrążony w długach, znikąd nie widzi ratunku i wpada w coraz większą depresję?
Wyjście z długów nie staje się przypadkiem i wymaga to od nas dużej samodyscypliny i motywacji. Od czego powinien swoje działanie zacząć człowiek, który jest pogrążony w długach, znikąd nie widzi ratunku i wpada w coraz większą depresję?
2 tygodnie temu
- Jeżeli wszystko jest dobrze, dziecko nadrabia, przybiera na wadze, dogania swoich rówieśników, to deficytów z czasem nie ma, w którymś momencie się to zatrze - o dzieciach, które rodzą się zbyt wcześnie i o wyzwaniach, z którymi muszą sobie w życiu radzić, rozmawiamy z Magdaleną Sadecką-Makaruk, sekretarz Fundacji Wcześniak.
- Jeżeli wszystko jest dobrze, dziecko nadrabia, przybiera na wadze, dogania swoich rówieśników, to deficytów z czasem nie ma, w którymś momencie się to zatrze - o dzieciach, które rodzą się zbyt wcześnie i o wyzwaniach, z którymi muszą sobie w życiu radzić, rozmawiamy z Magdaleną Sadecką-Makaruk, sekretarz Fundacji Wcześniak.
2 tygodnie temu
Czujemy, jak serce bije nam w gardle, nasz oddech przyspiesza, pocimy się i drżymy. Nadchodzi katastrofa: stres jeszcze zwiększa stężenie dopaminy w naszym mózgu, pożądanie tego, czego nie możemy mieć, wzrasta, a reakcja stresowa jest jeszcze silniejsza - wpadamy w błędne koło - pisze Julia Fischer w książce „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany” i odpowiada na pytania o to, czy zespół złamanego serca jest niebezpieczny i jak poradzić sobie po rozstaniu.
Czujemy, jak serce bije nam w gardle, nasz oddech przyspiesza, pocimy się i drżymy. Nadchodzi katastrofa: stres jeszcze zwiększa stężenie dopaminy w naszym mózgu, pożądanie tego, czego nie możemy mieć, wzrasta, a reakcja stresowa jest jeszcze silniejsza - wpadamy w błędne koło - pisze Julia Fischer w książce „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany” i odpowiada na pytania o to, czy zespół złamanego serca jest niebezpieczny i jak poradzić sobie po rozstaniu.
5 podstawowych zmysłów: wzrok, słuch, węch, smak i dotyk, dzięki którym najintensywniej poznawaliśmy świat jako dzieci, to też pięć prostych dróg do szczęścia w dorosłym życiu.
5 podstawowych zmysłów: wzrok, słuch, węch, smak i dotyk, dzięki którym najintensywniej poznawaliśmy świat jako dzieci, to też pięć prostych dróg do szczęścia w dorosłym życiu.
2 tygodnie temu
PAP / tk
Mimo że zespół stresu popandemicznego nie istnieje w międzynarodowej klasyfikacji zaburzeń psychicznych, coraz więcej osób w wyniku pandemii potrzebuje pomocy psychologa lub psychiatry - wskazują naukowcy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.
Mimo że zespół stresu popandemicznego nie istnieje w międzynarodowej klasyfikacji zaburzeń psychicznych, coraz więcej osób w wyniku pandemii potrzebuje pomocy psychologa lub psychiatry - wskazują naukowcy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.
Logo źródła: Wydawnictwo W Drodze Carrie Gress
"Kiedy na poważnie zaczęłam uwalniać się od niepokoju (oczywiście z licznymi potknięciami po drodze) byłam zdumiona owocami, jakie dostrzegłam w innych dziedzinach swojego życia" - uważa Carrie Gress, autorka książki "Odnowa. Przemieniająca moc macierzyństwa".
"Kiedy na poważnie zaczęłam uwalniać się od niepokoju (oczywiście z licznymi potknięciami po drodze) byłam zdumiona owocami, jakie dostrzegłam w innych dziedzinach swojego życia" - uważa Carrie Gress, autorka książki "Odnowa. Przemieniająca moc macierzyństwa".
3 tygodnie temu
Globstory / YouTube.com
Kaja Kraska, która prowadzi na YouTube kanał podróżniczy Globstory wyjaśnia dlaczego nie zawsze warto pomagać ludziom z biednych krajów Afryki. – Kiedy zaczniemy rozdawać prezenty dzieci będą ze sobą konkurować. Będą te prezenty sobie wyrywać i trafią one nie do tych najbardziej potrzebujących – mówi vlogerka.
Kaja Kraska, która prowadzi na YouTube kanał podróżniczy Globstory wyjaśnia dlaczego nie zawsze warto pomagać ludziom z biednych krajów Afryki. – Kiedy zaczniemy rozdawać prezenty dzieci będą ze sobą konkurować. Będą te prezenty sobie wyrywać i trafią one nie do tych najbardziej potrzebujących – mówi vlogerka.
3 tygodnie temu
Logo źródła: WAM Dagmara Bożek
"Kiedyś myślałam, że nigdy nie będę miała dzieci, bo przecież to niemożliwe, żeby potem podróżować. Pojmowałam to jako przeszkodę. Ale zupełnie zmieniłam zdanie". Przeczytaj świadectwa matek-polarniczek, które nie zrezygnowały z życiowych pasji.
"Kiedyś myślałam, że nigdy nie będę miała dzieci, bo przecież to niemożliwe, żeby potem podróżować. Pojmowałam to jako przeszkodę. Ale zupełnie zmieniłam zdanie". Przeczytaj świadectwa matek-polarniczek, które nie zrezygnowały z życiowych pasji.
3 tygodnie temu
Facebook / mł
- Oby zmieniło się myślenie, że dzieci z domu dziecka są gorsze, a adopcja to gorsza forma rodzicielstwa – pisze o. Paweł Sawiak SJ, nawiązując do Światowego Dnia Adopcji, obchodzonego 9 listopada. 
- Oby zmieniło się myślenie, że dzieci z domu dziecka są gorsze, a adopcja to gorsza forma rodzicielstwa – pisze o. Paweł Sawiak SJ, nawiązując do Światowego Dnia Adopcji, obchodzonego 9 listopada. 
3 tygodnie temu
Instagram/dm
Polskie sześcioraczki trochę podrosły. Mają już 2,5 roku. Co słychać u rodziny z Tylmanowej?
Polskie sześcioraczki trochę podrosły. Mają już 2,5 roku. Co słychać u rodziny z Tylmanowej?
3 tygodnie temu
Bez sloganu / YouTube / mł
Zużywajcie fotele. Miejcie otwarte drzwi... Franciszek Chodkowski, franciszkanin z kanału „Bez sloganu”, mądrze i prosto podpowiada małżonkom pięć myśli, które mogą polepszyć jakość ich wzajemnej relacji.
Zużywajcie fotele. Miejcie otwarte drzwi... Franciszek Chodkowski, franciszkanin z kanału „Bez sloganu”, mądrze i prosto podpowiada małżonkom pięć myśli, które mogą polepszyć jakość ich wzajemnej relacji.
Odczuwanie lęku jest częścią naszej ludzkiej natury i w trakcie naszego życia odgrywa on wielką rolę. Jeżeli potraktujemy go jako wyzwanie, może nadać życiu emocjonalnemu twórczą dynamikę. Niestety lęk może spać się niebezpieczny, kiedy nie jest proporcjonalny do sytuacji i utrudnia normalne nam normalne życie i utrudnia rozwój.
Odczuwanie lęku jest częścią naszej ludzkiej natury i w trakcie naszego życia odgrywa on wielką rolę. Jeżeli potraktujemy go jako wyzwanie, może nadać życiu emocjonalnemu twórczą dynamikę. Niestety lęk może spać się niebezpieczny, kiedy nie jest proporcjonalny do sytuacji i utrudnia normalne nam normalne życie i utrudnia rozwój.
Facebook / mł
„Chcę komuś pomóc”, „Potrzebuję pomocy” i „Strefa wiedzy” – to trzy główne działy, które można znaleźć na platformie edukacyjno-pomocowej „życie warte jest rozmowy”. Strona internetowa przygotowana przez zespół ekspertów, w większości suicydologów, ma wspierać osoby, które borykają się z myślami samobójczymi, mają za sobą próby samobójcze lub straciły kogoś w wyniku samobójstwa.
„Chcę komuś pomóc”, „Potrzebuję pomocy” i „Strefa wiedzy” – to trzy główne działy, które można znaleźć na platformie edukacyjno-pomocowej „życie warte jest rozmowy”. Strona internetowa przygotowana przez zespół ekspertów, w większości suicydologów, ma wspierać osoby, które borykają się z myślami samobójczymi, mają za sobą próby samobójcze lub straciły kogoś w wyniku samobójstwa.
Osoby, które dotkliwie doznają własnego osamotnienia, myślą, że wtedy do szczęścia potrzebna im jest druga osoba, a nawet Bóg. Ale tak naprawdę osobą, której w tej chwili najbardziej potrzebują, są oni sami - pisze ks. Jacek Prusak SJ w książce "Pójdźcie na miejsce osobne". 
Osoby, które dotkliwie doznają własnego osamotnienia, myślą, że wtedy do szczęścia potrzebna im jest druga osoba, a nawet Bóg. Ale tak naprawdę osobą, której w tej chwili najbardziej potrzebują, są oni sami - pisze ks. Jacek Prusak SJ w książce "Pójdźcie na miejsce osobne". 
Poświęcenie jest pewnym nakazem społecznym. Poświęcasz coś, co jest dla ciebie ważne, debetując się na poziomie zasobów i emocji, obniżasz własną energię. Robisz coś własnym kosztem, nie bacząc na to, ile tracisz. Poświęcasz się do zera, do dna albo nawet poniżej tego dna. Czy naprawdę warto? - pyta dr Monika Wasilewska w książce "Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa"
Poświęcenie jest pewnym nakazem społecznym. Poświęcasz coś, co jest dla ciebie ważne, debetując się na poziomie zasobów i emocji, obniżasz własną energię. Robisz coś własnym kosztem, nie bacząc na to, ile tracisz. Poświęcasz się do zera, do dna albo nawet poniżej tego dna. Czy naprawdę warto? - pyta dr Monika Wasilewska w książce "Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa"