Nie mówcie, że pandemia podcina wam skrzydła. Proponuję cykl krótkich artykułów pokazujących, jak twórczo i praktycznie zagospodarować przestrzeń, którą od ponad roku próbuje nam wydrzeć COVID-19. Powiem wam, jak szybko uczyć się języków obcych

"Za co mnie nie lubisz?" - pada pytanie. "Za to, że jesteś dorosły" - odpowiada nastolatek. Posłuchaj, czego naprawdę potrzebują młodzi ludzie od swoich rodziców.

W tym dniu być może nikt ich nie doceni lub nawet nie pamięta, że są kobietami. Może czują się wykluczone lub odepchnięte. Stąd pomysł, żeby w tym dniu świętowało jak najwięcej kobiet i żeby jak najwięcej z nich docenić.

Naukowcy przebadali w jaki sposób uzależnienie od smartfona wpływa na jakość snu. Wyniki są jednoznaczne. Można z tym walczyć.

"Każdy z nas miał choćby raz do czynienia z fenomenem stresu. Jeśli ten czynnik jest zbyt silny, to organizm broni się przed nim. Jedni reagują drażliwym żołądkiem. U innych dochodzi do nagłej utraty słuchu lub pojawiają się problemy z kręgosłupem. Jeszcze inni dostają wysypki albo często się przeziębiają. Wszystko to są sygnały alarmowe organizmu" - pisze Anselm Grün OSB.

Sprawdź, jakie pytania warto sobie zadać, żeby wyjść z takiego sposobu myślenia.

Marta, Olivier i Jasiek rapują o swoich ciężkich chorobach. Te piosenki chwytają za serce.

"Ale też odsłaniają to, co ciągle przed nami, nawrócenie, którego skutkiem jest dojrzała, miłosierna miłość, bez której nie da się rozwijać tak naprawdę żadnej relacji, a do której jako małżonkowie jesteśmy wezwani w szczególny sposób" - mówią małżonkowie i rodzice trójki dzieci.

23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Według WHO choruje na nią 350 milionów ludzi. Grupa, która, z wielu względów i powodów, jest najbardziej narażona na pojawienie się depresji i związanych z nią dramatycznych konsekwencji, to dzieci oraz młodzież.

"Samobójstwa, podobnie jak wypadki, prowadzą do kalectwa. Samobójstwom, tak jak wypadkom można skutecznie zapobiegać. Czas zacząć o tym mówić głośno i wyraźnie" - czytamy.

Czy pamiętasz, co Ty musiałeś robić, aby mama i tata znowu się uśmiechali, po tym jak coś przeskrobałeś? Nie róbmy tego naszym dzieciakom i może zamiast "żałuj!" wsłuchajmy się w nie i pozwólmy i im i sobie, zrozumieć.

Doświadczyliśmy krzywdy, wykorzystania, kłamstwa, nadużycia miłości, ciała i cierpimy. Dlaczego nie chcemy wchodzić w nowy związek? Bo boimy się cierpienia. Boimy się, że to się powtórzy - mówi ks. Stanisław Szlassa, psychoterapeuta.

Co jest bardziej przerażające od świadomości, że Polska młodzież - a zwłaszcza polskie dziewczęta - nader często nie akceptuje swoich ciał, a nierzadko wręcz ich nienawidzi? Dla mnie jest to fakt, że jako społeczeństwo nie tylko tym osobom nie pomagamy, ale wręcz wytrwale „pracujemy” na to, by niechęć do własnego ciała była jeszcze bardziej powszechna.

Większość przypadków wykorzystywania seksualnego dzieci ma miejsce w ich domu. 80-95% sprawców wykorzystywania seksualnego dzieci to osoby z bliskiego otoczenia dziecka, obdarzane przez dziecko zaufaniem, od których dziecko jest w pełni zależne.

"Podczas terapii spotykam osoby, które czasem mówią o swoim uzależnieniu od pornografii. Sięgają po nią, mimo iż mają świadomość, że jest to coś złego, co utrudnia im relacje małżeńskie czy sposób funkcjonowania w codziennym życiu".

Wyniki raportu WHO naprawdę niepokoją. Nastolatkowie potrzebują pomocy i wsparcia od rówieśników i dorosłych.

Kiedy jesteśmy zakochani, wszystko wydaje się proste. Uważamy, że nasza miłość jest wyjątkowa i mocniejsza od innych. Na pewno jest wyjątkowa, bo jest inna, bo tworzą ją wyjątkowe dwie osoby. Jednak jest też bardzo prawdopodobne, że owa wyjątkowość zawiera w sobie różnice, o których należy rozmawiać.

"Od tego czasu nawet najmniejszy problem wydaje się niczym" - mówi znana tancerka i prezenterka.

Czy spotkaliście w swoim życiu małżonków, którzy są wciąż niezadowoleni, niezrealizowani, nieszczęśliwi? Iluż małżonków ciągle sądzi, że zrealizuje mrzonki, które urzekły ich w młodości? Iluzje prowadzą małżeństwa do rozczarowania, ponieważ nie można ich zrealizować. Nie jest możliwa zmiana, jeśli podążamy za mitami.

Zostało już przetestowane na prawie 5 tysiącach nastolatków w wieku 12-17 lat, którzy znajdowali się na oddziałach ratunkowych. 

{{ article.description }}