Poradnia

Chcecie studiować na najlepszych uniwersytetach na świecie? - tylko w USA

Chcecie studiować na najlepszych uniwersytetach na świecie? – tylko w USA
Chcecie studiować na najlepszych uniwersytetach na świecie? - tylko w USA
Chcecie studiować na najlepszych uniwersytetach na świecie? – tylko w USA
Poradnia

Matura tuż tuż! Dzięki tym metodom zdążysz się przygotować do egzaminu dojrzałości

Najskuteczniejsze metody szybkiego uczenia się i trwałego zapamiętywania przerobionego materiału. Metoda na interwały, czy metoda na fiszki, na ciekawskiego, na przeplatanki czy na zmianę miejsca? Wszystkie te sposoby pomogą ci w nauce do matury i zawsze, kiedy się uczysz.
Matura tuż tuż! Dzięki tym metodom zdążysz się przygotować do egzaminu dojrzałości
Najskuteczniejsze metody szybkiego uczenia się i trwałego zapamiętywania przerobionego materiału. Metoda na interwały, czy metoda na fiszki, na ciekawskiego, na przeplatanki czy na zmianę miejsca? Wszystkie te sposoby pomogą ci w nauce do matury i zawsze, kiedy się uczysz.
Poradnia

„Ciało było moim wrogiem”. Brak akceptacji ciała to problem, który bagatelizujemy

Amelii głodzenie dawało ulgę. Ania od 14. roku życia walczyła ze swoimi zbędnymi kilogramami. Ewa traktowała swoje ciało jak wroga. Problem z akceptacją własnego ciała albo wręcz nienawiść do niego nie jest czymś, co można “wyleczyć” poprzez diety, ćwiczenia czy interwencje specjalistów w zakresie medycyny estetycznej.
„Ciało było moim wrogiem”. Brak akceptacji ciała to problem, który bagatelizujemy
Amelii głodzenie dawało ulgę. Ania od 14. roku życia walczyła ze swoimi zbędnymi kilogramami. Ewa traktowała swoje ciało jak wroga. Problem z akceptacją własnego ciała albo wręcz nienawiść do niego nie jest czymś, co można “wyleczyć” poprzez diety, ćwiczenia czy interwencje specjalistów w zakresie medycyny estetycznej.
Poradnia

Chcesz zostać poliglotą? Ucz się języków obcych tak, jak to robią poligloci

Chcesz zostać poliglotą? Ucz się języków obcych tak, jak to robią poligloci
Chcesz zostać poliglotą? Ucz się języków obcych tak, jak to robią poligloci
Chcesz zostać poliglotą? Ucz się języków obcych tak, jak to robią poligloci
Poradnia

Ciągle szukasz szczęścia, a czym ono dla ciebie jest?

20 marca świat obchodzi Międzynarodowy Dzień Szczęścia. Czym właściwie jest szczęście? Dlaczego każdy z nas chciałby być szczęśliwy? Wreszcie, gdzie poszukiwać szczęścia i jakie strategie stosować, ażeby szczęścia doświadczyć?
Ciągle szukasz szczęścia, a czym ono dla ciebie jest?
20 marca świat obchodzi Międzynarodowy Dzień Szczęścia. Czym właściwie jest szczęście? Dlaczego każdy z nas chciałby być szczęśliwy? Wreszcie, gdzie poszukiwać szczęścia i jakie strategie stosować, ażeby szczęścia doświadczyć?
Poradnia

Mroczne strony pandemii. Dzieci i młodzież uzależniają się od pornografii

Przyszła do mnie na terapię nastolatka, która udostępnia swoje wdzięki użytkownikom pornograficznego portalu, w ramach tzw. „live streamu”, czyli „seksu na żywo”. Przeraził mnie najbardziej fakt, że dziewczyna nie widziała niczego zdrożnego w tym, że się, w specyficzny co prawda sposób, ale jednak, prostytuuje. Obawiała się wyłącznie konsekwencji szantażu ze strony kolegi z klasy, który wszedł na strony tego portalu i ją rozpoznał.
Mroczne strony pandemii. Dzieci i młodzież uzależniają się od pornografii
Przyszła do mnie na terapię nastolatka, która udostępnia swoje wdzięki użytkownikom pornograficznego portalu, w ramach tzw. „live streamu”, czyli „seksu na żywo”. Przeraził mnie najbardziej fakt, że dziewczyna nie widziała niczego zdrożnego w tym, że się, w specyficzny co prawda sposób, ale jednak, prostytuuje. Obawiała się wyłącznie konsekwencji szantażu ze strony kolegi z klasy, który wszedł na strony tego portalu i ją rozpoznał.
Poradnia
mamadu.pl / jb

To międzynarodowy znak, którym posługują się ofiary przemocy domowej

Jeśli zobaczysz taki gest, zadzwoń na policję albo na Niebieską Linię pod numer 22 668 70 00. 
To międzynarodowy znak, którym posługują się ofiary przemocy domowej
Jeśli zobaczysz taki gest, zadzwoń na policję albo na Niebieską Linię pod numer 22 668 70 00. 
Poradnia
Maria Czerska / KAI /kb

Nie powtarzaj, że życie z osobą niepełnosprawną intelektualnie jest heroizmem [WYWIAD]

"Im bardziej społeczeństwo naznacza te osoby, piętnuje je, podkreśla ich inność, paradoksalnie im bardziej zwraca uwagę na to, że zajmowanie się nimi jest heroizmem – tym to jest trudniejsze dla rodziców" - mówi psycholog zajmująca się osobami z niepełnosprawnością.
Nie powtarzaj, że życie z osobą niepełnosprawną intelektualnie jest heroizmem [WYWIAD]
"Im bardziej społeczeństwo naznacza te osoby, piętnuje je, podkreśla ich inność, paradoksalnie im bardziej zwraca uwagę na to, że zajmowanie się nimi jest heroizmem – tym to jest trudniejsze dla rodziców" - mówi psycholog zajmująca się osobami z niepełnosprawnością.
Poradnia

Chcesz zostać poliglotą? Nie popełniaj tych samych błędów

W jaki sposób języków obcych uczą się dorośli oraz gdzie i z jakiego powodu popełniają najwięcej błędów
Chcesz zostać poliglotą? Nie popełniaj tych samych błędów
W jaki sposób języków obcych uczą się dorośli oraz gdzie i z jakiego powodu popełniają najwięcej błędów
Poradnia
Mateusz Pawłowski SJ

"Nie bij mnie" – skutki bicia dzieci przez rodziców są nieodwracalne

Prawie 80% Polaków doświadczyło w dzieciństwie przemocy. Co gorsze, aż jedna trzecia dorosłych uważa, że bicie "jeszcze nigdy nikomu nie zaszkodziło"
"Nie bij mnie" – skutki bicia dzieci przez rodziców są nieodwracalne
Prawie 80% Polaków doświadczyło w dzieciństwie przemocy. Co gorsze, aż jedna trzecia dorosłych uważa, że bicie "jeszcze nigdy nikomu nie zaszkodziło"
Poradnia

Pandemia? To świetny czas, żeby zostać poliglotą

Nie mówcie, że pandemia podcina wam skrzydła. Proponuję cykl krótkich artykułów pokazujących, jak twórczo i praktycznie zagospodarować przestrzeń, którą od ponad roku próbuje nam wydrzeć COVID-19. Powiem wam, jak szybko uczyć się języków obcych
Pandemia? To świetny czas, żeby zostać poliglotą
Nie mówcie, że pandemia podcina wam skrzydła. Proponuję cykl krótkich artykułów pokazujących, jak twórczo i praktycznie zagospodarować przestrzeń, którą od ponad roku próbuje nam wydrzeć COVID-19. Powiem wam, jak szybko uczyć się języków obcych
Poradnia
youtube.com / jb

Nie pytaj mnie, jak było w szkole. Nie krzycz na mnie, ale pozwól się przytulić

"Za co mnie nie lubisz?" - pada pytanie. "Za to, że jesteś dorosły" - odpowiada nastolatek. Posłuchaj, czego naprawdę potrzebują młodzi ludzie od swoich rodziców.
Nie pytaj mnie, jak było w szkole. Nie krzycz na mnie, ale pozwól się przytulić
"Za co mnie nie lubisz?" - pada pytanie. "Za to, że jesteś dorosły" - odpowiada nastolatek. Posłuchaj, czego naprawdę potrzebują młodzi ludzie od swoich rodziców.
Poradnia
PAP / kk

Źle się wysypiasz? Odłóż telefon

Naukowcy przebadali w jaki sposób uzależnienie od smartfona wpływa na jakość snu. Wyniki są jednoznaczne. Można z tym walczyć.
Źle się wysypiasz? Odłóż telefon
Naukowcy przebadali w jaki sposób uzależnienie od smartfona wpływa na jakość snu. Wyniki są jednoznaczne. Można z tym walczyć.
Poradnia
Wysokie Obcasy / jb

"Jestem Marta i chcę pokonać raka". 13-latka rapuje o swojej chorobie

Marta, Olivier i Jasiek rapują o swoich ciężkich chorobach. Te piosenki chwytają za serce.
"Jestem Marta i chcę pokonać raka". 13-latka rapuje o swojej chorobie
Marta, Olivier i Jasiek rapują o swoich ciężkich chorobach. Te piosenki chwytają za serce.
Poradnia

Polska młodzież nienawidzi swoich ciał. Potrzebujemy mądrej ciałopozytywności

Co jest bardziej przerażające od świadomości, że Polska młodzież - a zwłaszcza polskie dziewczęta - nader często nie akceptuje swoich ciał, a nierzadko wręcz ich nienawidzi? Dla mnie jest to fakt, że jako społeczeństwo nie tylko tym osobom nie pomagamy, ale wręcz wytrwale „pracujemy” na to, by niechęć do własnego ciała była jeszcze bardziej powszechna.
Polska młodzież nienawidzi swoich ciał. Potrzebujemy mądrej ciałopozytywności
Co jest bardziej przerażające od świadomości, że Polska młodzież - a zwłaszcza polskie dziewczęta - nader często nie akceptuje swoich ciał, a nierzadko wręcz ich nienawidzi? Dla mnie jest to fakt, że jako społeczeństwo nie tylko tym osobom nie pomagamy, ale wręcz wytrwale „pracujemy” na to, by niechęć do własnego ciała była jeszcze bardziej powszechna.
Poradnia
KAI / jb

Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę: prawie pół miliona dzieci doświadczyło wykorzystywania seksualnego

Większość przypadków wykorzystywania seksualnego dzieci ma miejsce w ich domu. 80-95% sprawców wykorzystywania seksualnego dzieci to osoby z bliskiego otoczenia dziecka, obdarzane przez dziecko zaufaniem, od których dziecko jest w pełni zależne.
Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę: prawie pół miliona dzieci doświadczyło wykorzystywania seksualnego
Większość przypadków wykorzystywania seksualnego dzieci ma miejsce w ich domu. 80-95% sprawców wykorzystywania seksualnego dzieci to osoby z bliskiego otoczenia dziecka, obdarzane przez dziecko zaufaniem, od których dziecko jest w pełni zależne.
Poradnia
Logo źródła: Więź

"Rodziny bardzo często podkreślają, że właśnie podczas terapii zaczynają ze sobą naprawdę rozmawiać"

"Warunkiem tego, żeby pacjent mówił i żebyśmy mogli go słuchać, jest atmosfera dająca poczucie całkowitego bezpieczeństwa. Ten dialog musi się odbywać w poczuciu pełnego zaufania do terapeuty, w poszanowaniu obu stron" - mówi prof. Irena Namysłowska, psychiatra specjalizująca się w psychoterapii rodzin.
"Rodziny bardzo często podkreślają, że właśnie podczas terapii zaczynają ze sobą naprawdę rozmawiać"
"Warunkiem tego, żeby pacjent mówił i żebyśmy mogli go słuchać, jest atmosfera dająca poczucie całkowitego bezpieczeństwa. Ten dialog musi się odbywać w poczuciu pełnego zaufania do terapeuty, w poszanowaniu obu stron" - mówi prof. Irena Namysłowska, psychiatra specjalizująca się w psychoterapii rodzin.
Poradnia
"Duży Format" / jb

Jedna na dwadzieścia osób powyżej 80. roku życia nie wychodzi z domu. "Są więźniami własnych mieszkań"

"Osoby po 80. roku życia, które żyją w osamotnieniu, mogłyby zaludnić cały Białystok" - wynika z najnowszych badań. Jak można im pomóc?
Jedna na dwadzieścia osób powyżej 80. roku życia nie wychodzi z domu. "Są więźniami własnych mieszkań"
"Osoby po 80. roku życia, które żyją w osamotnieniu, mogłyby zaludnić cały Białystok" - wynika z najnowszych badań. Jak można im pomóc?
Poradnia
facebook.com / Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę / porozmawiajmyfb.pl / df

Nie wiesz, jak zacząć rozmowę z osobą w kryzysie? Skorzystaj z tego poradnika

Swoim zainteresowaniem możesz komuś pomóc, a czasem nawet uratować życie. Warto pamiętać przy tym o kilku zasadach.
Nie wiesz, jak zacząć rozmowę z osobą w kryzysie? Skorzystaj z tego poradnika
Swoim zainteresowaniem możesz komuś pomóc, a czasem nawet uratować życie. Warto pamiętać przy tym o kilku zasadach.
Poradnia
noizz.pl / df

Ta reklama IKEA przeraża i zwraca uwagę na ważny problem społeczny

Zazwyczaj reklamy tej sieci sklepów są zabawne i wzruszające. Tym razem twórcy postanowili w mocny sposób opowiedzieć o poważnym społecznym problemie.
Ta reklama IKEA przeraża i zwraca uwagę na ważny problem społeczny
Zazwyczaj reklamy tej sieci sklepów są zabawne i wzruszające. Tym razem twórcy postanowili w mocny sposób opowiedzieć o poważnym społecznym problemie.
{{ article.published_at }}
{{ article.category.name }}
{{ article.source.name }} {{ article.source_text }}

{{ article.title }}

{{ article.description }}
{{ article.description }}
Więcej Wróć do: Poradnia