Elena Guarrella, Giorgio M. Sofia
Nauczyć się mówić NIE oznacza utwierdzać się w zdaniu o sobie, szanować się i domagać się szacunku dla siebie. Być szczerym, a więc nie nadskakiwać, nie akceptować pozbawiania wartości, wyodrębniać i odrzucać więzi symbiotyczne, każdą formę nadmiernego przywiązania i zależności.
Relevant Magazine / klkr / kk
Czego unikać by nie popaść w pesymizm?
youtube.com/soulpancake
Usiądźcie wygodnie w fotelu i posłuchajcie zaskakująco prostych rad kobiety, która według badań jest najszczęśliwszą osobą na świecie. Ta dwuminutowa rozmowa powie wam więcej niż wszystkie inne poradniki o szczęściu. Ostatnia rada jest najbardziej zaskakująca - potraktujcie ją poważnie.
Piero Pasquini
To sytuacja dużego cierpienia, do której dołącza poczucie osamotnienia.
Sylvia Schneider / slo
Istnieją okoliczności, które wymykają się ludzkiej kontroli i są przeszkody, które stają na drodze i których nie sposób pokonać. Przeszkody te powinny nas uczyć, że czasami trzeba przestać o coś zabiegać, do czegoś dążyć i zacząć żyć w sposób prosty.
youtube.com
Szymon przez 12 miesięcy zmagał się z rakiem i wygrał. W tym czasie nie zrezygnował ze swoich największych pasji. Sport i miłość do gór pozwoliły mu przetrwać najtrudniejszy czas i żyć pełnią życia. Ten klip to zapis jego walki z chorobą.
Pascal Ide / slo
Nienawiść i zemsta wydają się często prostsze i bardziej bezpośrednie niż cierpliwość miłości i przebaczenia. Od pierwszej chwili łatwiej jest nienawidzić niż kochać. Ale czy na pewno? Jest kilka powodów, które pozwalają w to wątpić.
Maria Krzemień
Zawsze więc warto raz jeszcze zacząć wszystko od nowa. Nie jest ważne, ile razy nam się nie udało, ilu decyzji wciąż nie podjęliśmy, jakie pobojowiska zrobiliśmy naszym nieudolnym próbowaniem. Naprawdę każdego dnia możemy z ufnością rozpocząć kolejną próbę.
dr Zuzanna Górska-Kanabus
Pomyśl przez chwilę i oceń poziom odczuwanego przez siebie szczęścia na skali 1-10 (1 - brak poczucia szczęścia; 10 - bardzo wysokie poczucie szczęścia). Chciałbyś podnieść ten wynik? Okazuje się, że jest na to dość prosty sposób.
Joanna Tawrak
Zdrowe poczucie własnej wartości opiera się na czterech ważnych elementach, które mają korzenie w naszym dzieciństwie.
youtube.com / jp
Często w sytuacjach molestowania seksualnego pojawiają się różne argumenty: "sama tego chciałaś", "ubrałaś się prowokująco", "próbowałaś tylko zachować pozory". Czy to logiczne?
instagram.com/emptyphotoproject / jp
Jak poradzić sobie ze stratą dziecka? Czy istnieje taka przestrzeń, w której moglibyśmy o tym porozmawiać bez lęku i wstydu? Zobaczcie projekt, który wychodzi naprzeciw tym potrzebom.
jp
Po maturze rozpoczynamy studia, a tym samym zaczynamy zupełnie inne, dorosłe życie. Warto dobrze wykorzystać ten czas. Będąc z dala od domu i rodziców, w końcu mamy możliwość, żeby zrobić coś naprawdę samodzielnie. Oto 15 rzeczy, których po prostu każdy powinien się nauczyć kończąc 20 lat.
Oto lekcja, jaką otrzymałem: jeśli chcesz dobrze umierać, zawczasu ucz się, jak dobrze żyć. Skoncentruj się na życiu i nie daj się opanować obsesji śmierci.
Sylwia Schneider / slo
Potencjalnych przyjaciół rozpoznajemy najczęściej wtedy, kiedy wiemy, czego w nich szukamy. Istnieją określone cechy ludzi, które sprawiają, że osoby, które je mają, dopuszczamy do siebie bardzo blisko.
Anna Kaik
Nawet jeśli poczucia własnej wartości nie nabyliśmy w dzieciństwie, nie oznacza to, że jako dorośli nie możemy go sobie wypracować. Jak to zrobić?
Marzena Erm
Rolę "uszczypniętej" przez raka Reżyser zaproponował mi 5 lat temu. Propozycja nie do odrzucenia i to dosłownie. Szybko wskoczyłam w piżamkę i pozwoliłam zamknąć się w szpitalu onkologicznym.
Anna Przewoźnik i Agnieszka Chadzińska
O tym, jak w rodzinie i najbliższym otoczeniu nie przegapić sytuacji, które i tak będą miały ogromny wpływ na nasze życie, rozmawiamy z osobami zawodowo związanymi z udzielaniem pomocy.
![Jak nie przegapić swojej rodziny? [ROZMOWA]](https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2017/7/3/e6f7ee28552b5ddbb5d4ad310926be4a/png/deon/articles-thumb-normal-breakpoint-default/jak-nie-przegapic-swojej-rodziny-rozmowa.png "Jak nie przegapić swojej rodziny? [ROZMOWA]")
Dieter-W. Allhoff, Waltraud Allhoff
Chyba każdy wie, co znaczy trema: czy to podczas publicznych wystąpień, czy na egzaminie, czy w czasie nieprzyjemnej rozmowy z szefem. Jednemu "idzie na żołądek", drugiemu "trzęsą się nogi", trzeci ma "sucho w gardle". Jak sobie z nią poradzić?
Anna Kaik
Jeśli budzisz się zmęczony, a w ciągu dnia walczysz z brakiem energii i ospałością, najprawdopodobniej masz problemy ze snem. Jest na to sposób - 10 wskazówek, dzięki którym znów będziesz mógł spokojnie spać.
{{ article.description }}