Ewa Chalimoniuk
Kobieta po ośmiu latach po śmierci męża nadal chodzi w woalce, w czarnych rajstopach i po rozmowie z nią można odnieść wrażenie, że ona sobie przybrała tożsamość wdowy i nie chce z jakiegoś powodu poszukać innej tożsamości. Kim ona by w życiu była, gdyby nie była wdową po tym mężczyźnie, który miał wysoką pozycję?
BÓGowscy / jb
- Uwierzcie mi, nikt by nie pomyślał, że był pedofilem. Nie byłem w stanie zauważyć, że ma problem. Nagle okazało się, że został skazany za molestowanie seksualne dzieci. Tak powinno się dziać z każdym, kto popełnia takie czyny - mówi.
Kevin Vost
W ten sposób dowiesz się, że nie jesteś sam, a otrzymane rady mogą pomóc w przezwyciężeniu samotności lub pobudzić chęć do wyciągnięcia ręki do osoby samotnej.
Kevin Vost
Te sześć sposobów to doskonałe środki zaradcze w chwili samotności. Przydają się nie tylko w czasie epidemii.
Czas kwarantanny może sprzyjać pogłębianiu się współuzależnienia - a także nasilać zjawisko przemocy domowej. Jednocześnie należy pamiętać, że otrzymanie pomocy w tym czasie, choć jest nieco trudniejsze, nie jest niemożliwe.
youtube.com / jb
- My sami projektujemy katastroficzne myśli. Przeżywamy katastrofy, które się nie wydarzyły - zaznacza. Jak sobie z nimi radzić?
"Dziękuję Bogu za te wszystkie doświadczenia, które miałem, także te żądzowe. Poprzez nie jestem dzisiaj tu, gdzie jestem."
ks. Mirosław Maliński / Maciej Pichlak
Ktoś mógłby zarzucić nam przesadę, ale w praktyce duszpasterskiej trudno spotkać człowieka, który byłby zadowolony z dróg rozwoju seksualnego, zbudowanych na pornografii i masturbacji. Co można zrobić?
Ewa
Jestem postrzegana za gadatliwą osobę, a okazało się, że najtrudniejsze pytania, to te najprostsze - "jak się czujesz?" , "co słychać?".
Jacek Prusak SJ
Filarem poradnikowych mitów samorozwoju jest przekonanie o sile pozytywnego myślenia. Ile w nim prawdy?
Uwe Böschemeyer
Nic nie powoduje wśród ludzi tak wiele lęku, jak inni ludzie. Jakie są tego powody i jak przestać się bać?
John Powell
Za dużo napięcia i ciągła gonitwa. Za doskonalszą wersją siebie, lepszą pracą albo żeby po prostu ze wszystkim zdążyć. Masz dosyć? Pozwól sobie na relaks.
Dla świętego spokoju. Bo tak wypada. W nerwach. Z poczucia winy. Żeby zachować twarz. Jak przepraszać, żeby (nie) przeprosić? Jak prosić o wybaczenie, żeby go (nie) otrzymać?
Dominika Krupińska
Przełożony wie, że Marcin najłatwiej daje się namówić na dodatkową pracę, dlatego ilekroć pojawia się coś ekstra, prosi o to właśnie jego. Marcin nie potrafi pierwszy zakończyć rozmowy i jest przekonany, że nie może nikomu odmówić. Cierpi na bezsenność, coraz częściej przeżywa ataki buntu i rozpaczy. Masz czasem podobnie? Mamy dla ciebie propozycję 3 ćwiczeń.
Czasem nie wychodzi dzień, tydzień, miesiąc albo pół życia i nie da się z tym zrobić nic. Można tylko leżeć bez sił i bez pomysłu na zmianę - bez nadziei, że coś się zmieni. Chyba że nagle poczuje się ciepło czyjejś dłoni i usłyszy te słowa.
John Powell
To ćwiczenie pomoże ci polubić siebie jeszcze w ten poniedziałek. Znajdź na nie czas jeszcze dzisiaj.
Zbigniew Chęciński
Zaczynasz coś nowego z wizją katastrofy - "to się nie uda". A skąd wiesz? W ciągu doby przez ludzką głowę przepływa ok. 70 000 myśli. Naukowcy są zgodni, że ponad 70% z nich ma wydźwięk negatywny. Jak zacząć nad nimi panować?
Nie dziw się, że trudno ci złapać kontakt ze swoim wnętrzem, jeśli te zachowania są ci dobrze znane:
Zbyszek Chęciński
Na co dzień jesteś zabiegany i pochłonięty pracą. Wracasz do domu zmęczony i coraz rzadziej masz ochotę wyjść - choćby na krótkie spotkanie ze znajomymi. Zjazdy rodzinne coraz bardziej cię nużą, bo za każdym razem słyszysz setki pytań w stylu: "dlaczego taki wspaniały chłopak jak ty, jeszcze się nie ożenił?"
Coś we mnie pękło, gdy kolejny raz natrafiłam na treści mówiące o niewchodzeniu w kontakt z "osobą toksyczną". Z bólem w sercu zauważyłam, że takie wyrażenia -"człowiek toksyczny" pojawiają się również na portalach katolickich. Wiedziałam, że nie mogę tego tak zostawić. Nie ma we mnie zgody na to stwierdzenie.
{{ article.description }}