Zachowania to reakcja na to co myślimy i czujemy - twierdzi chrześcijańska psychoterapeutka [WIDEO]
(fot. youtube.com)
dominikanie.pl / pp
Czy zachowania można zmienić? Czy możliwa jest ich modyfikacja? Skoro tyle razy próbowałem zmienić swoje złe nawyki to czy warto dalej próbować? - na te pytania odpowiada Maja Krzemień, psycholog, autorka bloga "Żyj po Bożemu".
Jak tłumaczy Maja Krzemień - psycholog, autorka bloga "Żyj po Bożemu" w nowej serii vlogów dla dominikanie.pl, zachowania oddają to, co o sobie myślimy i to co czujemy.
"Pokazują, jakie mamy tęsknoty, do czego dążymy, czego nam brakuje. Najczęściej myślimy o nich, gdy zaczynają nam utrudniać życie. Wtedy pojawia się w nas pytanie: jak zmieniać swoje zachowanie" - mówi.
Zobaczcie sami:
Tworzymy DEON.pl dla Ciebie
Tu możesz nas wesprzeć.
Skomentuj artykuł