Wieczorna modlitwa, która pomoże ci zapanować nad niepokojem

Gdy dopada nas zmęczenie, stres, niepokój, często nie wiemy, jak się modlić. Szukamy czegoś, co nas pocieszy i wzmocni, ale zamiast poczuć, że Bóg naprawdę jest po naszej stronie i dba o wszystko, przedstawiamy Mu litanię naszych smutków, strachów i obaw. Ta modlitwa może to zmienić.

Szkołą modlitwy, którą przygotowuje dla nas Kościół, są psalmy i pieśni - ważna część liturgii dnia. To właśnie tu mamy najlepsze podpowiedzi, jak się modlić w każdym momencie życia: gdy czujemy radość i gniew, gdy wszystko się układa albo gdy wszystko się rozsypuje, gdy wiemy, dokąd iść i gdy nie potrafimy zdecydować, jaki ma być następny krok.

Oto nasza modlitwa na podstawie modlitwy króla Dawida, zapisanej w Księdze Kronik (1Krn 29,10n).

Modlitwa, która pomoże ci zapanować nad niepokojem

Panie,

chcę się z Tobą spotkać i ważna jest dla mnie Twoja obecność, ale nie potrafię sobie poradzić z niepokojem, który ciągle mi towarzyszy. Martwię się tym, co przede mną, przejmuję się tym, co już się wydarzyło, i moje serce nie potrafi się uwolnić od myśli, które skupiają mnie na sobie i na tym, co mnie dotyczy.

Tak bardzo chciałabym się skupić na Tobie, posłuchać Ciebie, doświadczyć Twojej bliskości.
Jest mi trudno.

Dlatego chcę na przekór wszystkim moim niepokojom i kłopotom uwielbiać Cię w tym, w czym teraz jestem.
Bądź uwielbiony, Boże, który założyłeś swój Kościół i jesteś w nim od samego początku, działając cuda i troszcząc się o tych, którzy Ci wierzą i o tych, którym wciąż brakuje wiary.
Twoja jest moc. Twoja jest chwała. Twój jest majestat, wielkość, sława, nie ma nikogo, kto byłby od Ciebie potężniejszy. Choć nie znam w pełni Twojej potęgi, wystarcza mi to, czego już doświadczyłam, by wiedzieć, że z Tobą zawsze jestem bezpieczna.
Twoje jest wszystko, co jest na niebie i na ziemi, w tym ja ze wszystkimi moimi kłopotami. Nikt nie może wyrwać mnie spod Twojej opieki. Ty niczego nie przegapiasz, nic Ci nie umyka, o wszystkim wiesz swoją madrą i dobrą wiedzą. Nie jesteś zimnym obserwatorem mojego życia; jesteś czuły i zawsze jesteś na wyciągnięcie ręki, nawet, gdy nie potrafię Cię zobaczyć.

Ty nad wszystkim panujesz.
Nikt nie jest od Ciebie większy.
Żaden z ludzi nie może swoją władzą zmienić Twojej woli, choć czasami to właśnie Twoja wola jest dla mnie najbardziej zaskakującą rzeczą.
Z tego, co Ty zaplanujesz, nigdy nie wynika zło.
Jesteś mistrzem dobra i chcę sobie o tym przypominać za każdym razem, gdy moje emocje wprawiają mnie w stan głębokiego niepokoju.
Gdy się martwię o wszystko, przyjdź i powiedz mi, że nie muszę.
Że Ty masz moc, Ty masz siłę, Twoja miłość dba o wszystko, nawet, jeśli nie potrafię tego zawsze zobaczyć.
Że to Ty panujesz nad moim życiem, gdy ja sama nie potrafię zapanować nawet nad swoimi emocjami.
Ty jesteś Bogiem i nie ma nikogo innego, kto potrafiłby działać z mocą i miłością tak, jak Ty.

Bądź uwielbiony.
Amen.

Przeczytaj fragment Księgi Kronik, na podstawie której powstała modlitwa:

Bądź błogosławiony, o Panie, Boże ojca naszego, Izraela,
na wieki wieków.
Twoja jest, o Panie, wielkość, moc, sława, majestat i chwała,
bo wszystko, co jest na niebie i na ziemi, jest Twoje.

Do Ciebie, Panie, należy królowanie
i ten, co głowę wznosi ponad wszystkich.
Bogactwo i chwała od Ciebie pochodzi.
Ty nad wszystkim panujesz, a w ręku Twoim moc i siła,
i ręką Twoją wywyższasz i utwierdzasz wszystko.

Ty, Panie Boże, panujesz nad wszystkim.

Źródło: DEON.pl / mł