Niedobór jodu, choroby tarczycy - kontra ciąża

Jedynymi osobami, które wymagają suplementacji jodem, są właśnie kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, gdyż przeciwwskazane jest u nich zwiększenie spożycia soli (fot. sxc.hu)
Joanna Morga / PAP - Nauka w Polsce / slo

Niedobory jodu i choroby tarczycy w ciąży mogą prowadzić do poronień, przedwczesnych porodów oraz wad rozwojowych u dzieci, dlatego każda ciężarna powinna przejść badania tarczycy i uzupełniać jod w diecie - mówili lekarze podczas konferencji zorganizowanej w ramach "Tygodnia walki z chorobami tarczycy", który jest obchodzony w dniach 24-28 maja.

Jak wynika z najnowszego badania opinii publicznej, Polki mają małą wiedzę na temat wpływu tarczycy na płodność, przebieg ciąży oraz zdrowie ich dziecka. Badanie przeprowadzono w marcu i kwietniu 2010 r. w grupie kobiet planujących potomstwo, będących w ciąży lub mających dziecko w wieku do pięciu lat. Aż 54 proc. badanych pań nie miała świadomości żadnych wymienionych w ankiecie następstw niedoborów jodu czy nieleczenia chorób tarczycy. I aż 82 proc. z nich nigdy nie była diagnozowana w kierunku zaburzeń czynności tego gruczołu.

Jak podkreślił prof. Janusz Nauman, kierownik Kliniki Endokrynologii Uniwersytetu Medycznego w Warszawie, jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy - tyroksyny i trójjodotyroniny, a te pełnią w organizmie bardzo ważne funkcje: regulują metabolizm i prawidłową czynność wszystkich tkanek oraz narządów, kontrolują wzrost młodych organizmów, rozwój płciowy oraz wpływają na rozwój mózgu płodów i małych dzieci.

"Prawidłowy rozwój płodu wymaga dostępności hormonów tarczycowych już od szóstego - siódmego tygodnia ciąży. Płód nie ma wówczas jeszcze własnej tarczycy i jest uzależniony od transmisji hormonów z organizmu matki. Oznacza to, że na tarczycy kobiety ciężarnej spoczywają dodatkowe obowiązki" - tłumaczył endokrynolog.

Według niego, w I trymestrze ciąży tarczyca kobiety zwiększa produkcję hormonów o 30 proc., a w II i III trymestrze nawet o 50 proc. Aby mogła sprostać tym zadaniom, kobiety w ciąży powinny - zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia - zwiększyć dzienną dawkę spożywanego jodu do 250 mikrogramów. "Wraz ze standardową dietą dostarczamy sobie ok. 100-150 mikrogramów tego pierwiastka, zatem w okresie ciąży trzeba zacząć przyjmować w postaci suplementów dodatkowe 150 mikrogramów" - wyjaśnił prof. Nauman.

Według prof. Andrzeja Lewińskiego, prezesa Polskiego Towarzystwa Tyreologicznego, w Polsce dzięki wprowadzeniu w 1997 r. obowiązkowego jodowania soli kuchennej jodkiem potasu, nie stwierdza się dziś niedoborów jodu w populacji dzieci i dorosłych. "Jedynymi osobami, które wymagają suplementacji jodem, są właśnie kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, gdyż przeciwwskazane jest u nich zwiększenie spożycia soli" - zaznaczył prof. Lewiński. Dodał jednocześnie, że dzienna dawka jodu w ciąży nie powinna przekraczać 500 mikrogramów.

Jak przypomniał prof. Nauman, badania w wielu krajach świata wskazują, że suplemetacja jodem w okresie ciąży i karmienia piersią korzystnie wpływa na współczynnik inteligencji potomstwa. Dzieci, których matki spożywały dziennie 250 mikrogramów tego pierwiastka, uzyskiwały w testach na inteligencję wyniki o 12 proc. lepsze od rówieśników.

Obecny na konferencji prof. Stanisław Radowicki, krajowy konsultant ds. położnictwa i ginekologii, przypomniał, że odsetek ciężarnych mających problemy z tarczycą wzrasta w ostatnich latach i może dochodzić nawet do 5 proc.

Według specjalisty, bardzo niekorzystne skutki dla przebiegu ciąży i rozwoju płodu ma zarówno nadczynność, jak i niedoczynność tego narządu. Nadczynność tarczycy objawia się m.in. potliwością, chudnięciem, zaburzeniami rytmu serca, obrzękami i drżeniem kończyn, zaburzeniami natury emocjonalnej. Niedoczynność, która jest wywołana bądź niedoborami jodu, bądź chorobą autoagresywną niszczącą tarczycę (choroba Hashimoto), można z kolei rozpoznać po takich symptomach, jak wzmożona senność, cienka, sucha skóra, nietolerancja zimna, tycie, chrapliwy głos.

Obecnie - w Polsce i na świecie - badania takie są zalecane tylko pacjentkom z podwyższonym ryzykiem chorób tarczycy - podkreśliła prof. Małgorzata Karbownik-Lewińska, kierownik Zakładu Endokrynologii Onkologicznej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Prace naukowe wskazują jednak, że w ten sposób pomija się aż 30 proc. przypadków niedoczynności tarczycy.

Tworzymy DEON.pl dla Ciebie
Tu możesz nas wesprzeć.

Skomentuj artykuł

Niedobór jodu, choroby tarczycy - kontra ciąża
Komentarze (5)
S
Sisi
6 maja 2013, 22:58
Ja też uważam, że najlepszym sposobem na uzupełnienie niedoboru jodu są naturalne produkty. Zdrowa i zbilansowana dieta plus woda ustronianka z jodem i jest  po problemie :).  Grunt to pozytywne nastawienie. 
A
Amson
19 czerwca 2012, 19:20
Jeżeli ktoś chce uzupełnić niedobór jodu w organizmie to polecam naturalne sposoby. Na rynku jest woda z naturalnym jodem np. Verano a taki jod jest dużo lepiej przyswajalny niż sztucznie dodawany do wody Woda Verano zawiera naturalny jod, powinien się dobrze przyswajać bo jest z naturalnego źródła. Lekko słonawa doskonale gasi pragnienie i zawiera naturalny jod.
C
cizen
28 maja 2012, 14:34
  troszkę informacji obalajacych mity szezone przez koncerny farmaceutyczne www.postawnazdrowie.pl/d/skazenia.pdf
C
czerwonykapturek
21 maja 2010, 15:03
To rzeczywiście bardzo ważne aby się zbadać. Ja dzięki zeszłorocznym działaniom popdjelam decyzje o zrobieniu badan i jak sie okazalo slusznie bo wykryto u mnie zapalenie tarczycy hashimoto. Zachęcam zatem szczególnie paniom planujacym ciąze.
L
lekarka
15 maja 2010, 07:19
Kochane Panie,tylko raz w mojej medycznej karierze zgłosiło się do mnie młode małżeństwo,które chciało oszacować swoj stan zdrowia przed planowaną ciążą.To było ogromne zaskoczenie,teraz widzę,że symptomatycznie objawiła się Prawda.Zanim wyjdziesz za mąż -a jesteś blisko tej decyzji-idź do zaufanego lekarza wraz z przyszłym mężem -w jego obecności dokładnie się obejrzyjcie,żeby nie było niespodzianek...chyba ,że wolicie basen i kostium dwuczęściowy. Co ja plotę? Pewnie już dawno zjedliście wspólnie zielone jabłuszko. Grzechy osobiste, zbiorowe,cudze.