Lekarz ujawnia korzyści zdrowotne płynące z odmawiania różańca. Sam się zdziwisz!

Internista dr José Jorge Maya udostępnił kilka dni temu na Instagramie filmik, w którym wyjaśnia korzyści zdrowotne wynikające z odmawiania różańca. Przyznał, że sam prawie codziennie praktykuję tę formę modlitwy, co daje mu wiele dobrego.

Korzyści zdrowotne płynące z odmawiania różańca

– Jako lekarz chciałem przyjrzeć się literaturze i sprawdzić, jakie korzyści dla zdrowia może przynosić modlitwa różańcowa – wyjaśnił znany w kolumbijskich mediach społecznościowych internista.

Dr Maya podkreślił, że odmawianie różańca spowalnia oddech i tętno, co umożliwia "lepszą synchronizację układu krążenia i oddechowego". – Zmienia się również ciśnienie krwi, a krew staje się bardziej natleniona. To nie tylko daje poczucie spokoju i dobrostanu, ale także wiąże się z korzyściami zdrowotnymi – zaznaczył.

Lekarz przywołał badania jakościowe wykonane w ostatnich latach (pisaliśmy o nich tutaj), z których wynika, że osoby regularnie odmawiające różaniec mają większe poczucie dobrostanu oraz są w lepszej kondycji psychicznej.

"Dzięki różańcowi znalazłem pocieszenie i wiarę"

Choć dr Maya przyznaje, że dowodów naukowych wciąż jest za mało, by formalnie zalecać różaniec jako praktykę medyczną, to zastrzegł, że jego osobiste wnioski "są zupełnie inne" – czytamy na churchpop.com.

– Odkąd prawie codziennie odmawiam różaniec, znalazłem nie tylko pokój i dobrostan, o których wspominają badania, ale także odpowiedzi, pocieszenie i wiarę. Jeśli jesteś w sytuacji, w której odczuwasz lęk, niepewność czy wątpliwości, nie wahaj się powierzyć tego Bogu: odmawiaj różaniec każdego dnia i pozwól, by Matka Boża odpowiedziała za ciebie – zachęcił znany internista.

Jego nagranie szybko obiegło internet, zdobywając ponad 67 tys. polubień. Internauci chętnie podzielili się swoimi doświadczeniami z odmawiania różańca:

• "Ma pan całkowitą rację. Też jestem lekarzem i codziennie odmawiam różaniec. To zmieniło moje życie".
• "Różaniec warto odmawiać nawet wtedy, gdy nie ma się problemów zdrowotnych — daje pokój i ukojenie".
• "Najlepszym lekarstwem jest to, które idzie w parze z Bogiem. Dziękujemy za ten wspaniały przykład. Różaniec Święty jednoczy nas, uspokaja i przemienia nasze życie".

Źródło: churchpop.com / tk