#brak zaufania

Dać siebie może tylko ktoś, kto choć w minimalnym stopniu posiada siebie, a to oznacza stabilne poczucie własnej wartości.

Ludzie rzadko się otwierają, mimo że nie czują się z tym dobrze. Dlaczego nie potrafimy zaufać, co przez to tracimy, a co zyskujemy?

O początkach zazdrości, potrzebie kontrolowania partnera, braku zaufania i problemach w relacji opowiada psychoterapeuta.

Człowiek zraniony, który ma negatywny obraz samego siebie bardzo często doświadcza różnego rodzaju lęków. Czego się boimy, przed czym uciekamy?

Nie da się podważyć tej prostej prawdy. Zaufanie towarzyszy Wam w życiu codziennym, nawet jeśli czasem nie jesteście tego świadomi.

Ludzie rzadko się otwierają, mimo że nie czują się z tym dobrze. Zastanówmy się, co takiego stoi na przeszkodzie w zaufaniu. Dlaczego nie potrafimy zaufać, co przez to tracimy, a co zyskujemy?

Rozsądne otwarcie się na innych buduje zaufanie. Jeśli ludzie akceptują mnie takim, jakim myślą że jestem, niż takim, jakim jestem naprawdę, będę czuł się nienaturalnie i nieuczciwie. Oczywiście są sytuacje, w których mądrze jest ukryć swoje najgłębsze uczucia, ale jeśli ukrywanie uczuć staje się sposobem na życie, kończy się to emocjonalną i duchową pustką.

{{ article.description }}