Inteligentne Życie

Jak jeść rozsądnie? Prześwietlamy pięć mitów żywieniowych

- Na świecie, ale także i w Polsce panuje pewne umiłowanie do ekstremy, czyli do wpadania w skrajności. Pojawiają się mody, trendy żywieniowe, a ludzie bardzo lubią brnąć w różne utarte schematy, nie do końca  interesując się czy one będą mądre, rozsądne w kontekście danej jednostki - mówi Wojciech Szczygieł, na co dzień trener personalny.
Jak jeść rozsądnie? Prześwietlamy pięć mitów żywieniowych
- Na świecie, ale także i w Polsce panuje pewne umiłowanie do ekstremy, czyli do wpadania w skrajności. Pojawiają się mody, trendy żywieniowe, a ludzie bardzo lubią brnąć w różne utarte schematy, nie do końca  interesując się czy one będą mądre, rozsądne w kontekście danej jednostki - mówi Wojciech Szczygieł, na co dzień trener personalny.
Ludzie i inspiracje
NOIZZ.pl / Papaya Films / kk

Ta Polka ma 93 lata i przepis na długowieczność

30 lat temu w jej życiu zaszła poważna zmiana, która z pewnością wpłynęła na dzisiejszą kondycję.
Ta Polka ma 93 lata i przepis na długowieczność
30 lat temu w jej życiu zaszła poważna zmiana, która z pewnością wpłynęła na dzisiejszą kondycję.
{{ article.published_at }}
{{ article.category.name }}
{{ author.name }}
{{ article.source.name }} {{ article.source_text }}

{{ article.title }}

{{ article.description }}
{{ article.description }}
Wróć do: dieta bezmięsna