Maja Krzemień
Jak to zrobić, by rzeczywiście odpocząć? Żeby wyhamować szybciej, niż dopiero w ostatnim dniu? Jakie są proste sposoby, by nasz zmęczony umysł i ciało mogły się skutecznie zresetować? Psychologia daje nam kilka rzeczowych odpowiedzi!
Jak to zrobić, by rzeczywiście odpocząć? Żeby wyhamować szybciej, niż dopiero w ostatnim dniu? Jakie są proste sposoby, by nasz zmęczony umysł i ciało mogły się skutecznie zresetować? Psychologia daje nam kilka rzeczowych odpowiedzi!
{{ article.published_at }}
{{ article.source.name }}
{{ article.source_text }}
{{ article.source.name }}
{{ article.source_text }}
{{ article.description }}
{{ article.description }}