#owoce

Osoby, które jedzą mniej niż pięć porcji świeżych warzyw i owoców dziennie, są bardziej narażone na przedwczesny zgon - wykazała analiza szwedzkich naukowców, których wyniki publikuje pismo "American Journal of Clinical Nutrition".

Na poświąteczny odpoczynek od ciast wszelakich, mięs, kapusty i grochu i innych ciężkich potraw, smakowita sałatka owocowa w wersji zimowej. Zamiast kawałka ciasta - miseczka sałatki.

Jedzenie dużych ilości warzyw i owoców w niewielkim stopniu obniża ryzyko zachorowania na nowotwór złośliwy - wynika z najnowszej analizy, którą publikuje pismo "Journal of the National Cancer Institute".

Na największym w kraju rynku hurtowym w Broniszach pod Warszawą ceny owoców i warzyw są nieco wyższe niż przed rokiem i mogą jeszcze wzrosnąć, jeżeli mrozy utrzymają się przez następne kilkanaście dni - poinformowała w czwartek PAP rzecznik Bronisz Małgorzata Skoczewska.

{{ article.description }}