#przeciążenie w pracy

Przeciążony układ nerwowy może długo wyglądać jak zwykłe zmęczenie, ale z czasem zaczyna wpływać na koncentrację, sen, relacje i ciało. Psycholog mgr Katarzyna Balicka wyjaśnia w Medonecie, po czym poznać, że mózg pracuje zbyt intensywnie.

Zniechęcenie, przeciążenie, zagubienie — każdy z nas zna te stany aż nazbyt dobrze. Przyjrzymy się różnym obliczom wewnętrznego zmagania: od modlitwy św. Faustyny, która pomaga odnaleźć siłę w trudnościach, przez apel papieża Franciszka o godność pracy, aż po duchowe sygnały ukryte w codziennym bałaganie. Towarzyszymy też świadectwu Marcina Zielińskiego o walce ze zniechęceniem oraz poruszającemu wyznaniu kobiety zmęczonej byciem „niezłomną”. Wszystkie te teksty łączy jedno — pragnienie wewnętrznego uporządkowania i odkrycia, że droga do pokoju serca zaczyna się od szczerości wobec siebie.

Przychodzi taki moment, że masz dość wszystkiego. Jeśli tak jest akurat teraz, to s. Małgorzata ma perfekcyjną radę, co zrobić, żeby przezwyciężyć kryzys.

{{ article.description }}