PAP / mł
Badania naukowe potwierdzają, że konsekwencje pracy wbrew swojemu chronotypowi mogą mieć jeszcze poważniejsze konsekwencje. "Sowy" pracujące w rytmie "skowronków" mogą narazić się na choroby serca, nowotwory czy schorzenia neuropsychiczne. Kwestia dotyczy też dzieci: dla nich rozpoczynanie lekcji o 8.00 jest jak dla dorosłych praca od piątej rano - mówią eksperci z Zakładu Antropologii Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu.
PAP/mk
Badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców wykazały, że problemy ze snem - np. z zasypianiem, z czasem trwania snu, z budzeniem się w nocy - mają szkodliwy wpływ na układ krążenia. Przy występowaniu tych kilku czynników naraz, ryzyko choroby serca bardzo mocno wzrasta.
{{ article.description }}