Tych leków nie wolno brać na noc. Nie zadziałają jak należy

W codziennej walce z chorobami sięgamy po różnorodne leki, często nie zdając sobie sprawy, że czas ich zażywania ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Przyjmowanie niektórych preparatów wieczorem może prowadzić do poważnych problemów ze snem, co z kolei wpływa na nasze ogólne samopoczucie.

Leki, które mogą zakłócać sen

Jak informuje Medonet, do grupy leków, które należy unikać przed snem, zaliczają się m.in. środki na katar zawierające pseudoefedrynę. Ten popularny składnik może prowadzić do nadmiernej pobudliwości oraz utrudniać zasypianie. Warto również zwrócić uwagę na leki na nadciśnienie, które obniżają poziom melatoniny, kluczowego hormonu regulującego rytm snu.

Problemy z hipoglikemią

Niepokojące objawy mogą również towarzyszyć osobom z cukrzycą stosującym insulinę lub doustne leki obniżające poziom glukozy we krwi. Nocna hipoglikemia to poważny problem, który może wystąpić, gdy leki te są przyjmowane zbyt późno. Dodatkowo, leki stosowane w terapii demencji mogą powodować nadmierną pobudliwość mózgu w nocy, co również wpływa na jakość snu.

Leki przeciwbólowe a zaburzenia snu

Silne leki przeciwbólowe, takie jak opioidy, mogą prowadzić do zaburzeń w cyklach snu oraz zwiększać ryzyko bezdechu sennego. Osoby przyjmujące alfa-blokery na przerost prostaty również mogą doświadczać skrócenia fazy REM, co negatywnie wpływa na regenerację organizmu.

Konsultacja z lekarzem

Kwestia ta nie powinna być lekceważona, ponieważ jakość snu ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie organizmu. W przypadku problemów z zasypianiem, należy skonsultować się z lekarzem, który może zaproponować modyfikację terapii. Ważne jest, aby nie podejmować decyzji o zmianie leczenia na własną rękę, a zawsze przestrzegać zaleceń specjalistów. Zachowanie odpowiednich godzin przyjmowania leków może znacząco poprawić jakość snu i tym samym samopoczucie.

Źródło: Onet.pl / jh