#zdrowie

Przewodniczący Episkopatu abp Tadeusz Wojda ocenił, że wtorkowe głosowanie w Sejmie nad zmianami w przepisach dotyczących przerywania ciąży może osłabić społeczne poczucie wartości życia. Biskupi zebrani w Zakopanem ogłosili też, kto stanie na czele niezależnej komisji badającej przypadki wykorzystywania seksualnego małoletnich w Kościele.

Duże amerykańskie badanie zmienia sposób patrzenia na żywność wysokoprzetworzoną i jej związek z rakiem jelita grubego. Wyniki nie potwierdziły, że wszystkie produkty z tej grupy niosą takie samo zagrożenie. Najbardziej niekorzystnie wypadło mięso przetworzone, natomiast nabiał zaliczany do tej kategorii wiązał się z niższym ryzykiem. Dietetyk dr Jakub Woźniak wyjaśnia Medonetowi, co powinno mieć największe znaczenie podczas zakupów.

Papież nie pojedzie w przyszłym tygodniu do Asyżu – podało Biuro Prasowe Stolicy Apostolskiej. 27 października Leon XIV miał tam uczestniczyć w spotkaniu upamiętniającym 40. rocznicę Światowego Dnia Modlitw o Pokój, który odbył się w 1986 r. w rodzinnym mieście św. Franciszka z inicjatywy Jana Pawła II. Papież zrezygnował z podróży za radą lekarzy, którzy mają na względzie jego pełny powrót do zdrowia po przebytej w ubiegłym tygodniu operacji.

U większości zdrowych osób nie ma potrzeby rutynowych pomiarów stężenia witaminy D ani automatycznego sięgania po jej wysokie dawki. Takie wnioski przedstawiono w nowych zaleceniach Endocrine Society, choć autorzy dokumentu zaznaczają, że niektóre grupy mogą potrzebować większej podaży tej witaminy.

Wybór kawy najlepiej oprzeć na własnych preferencjach i jakości produktu. Forma napoju ma mniejsze znaczenie, choć w niektórych przypadkach można mówić o przewadze jednej nad drugą.

22 października, w liturgiczne wspomnienie św. Jana Pawła II, przygotowaliśmy specjalny materiał poświęcony świadectwom osób, które doświadczyły jego duchowego wsparcia w trudnych chwilach życia. To opowieści o chorobie, cierpieniu, walce o zdrowie i pragnieniu rodzicielstwa, ale także o sile modlitwy, nadziei i zaufaniu Bogu. Ich bohaterowie opowiadają, jak wstawiennictwo świętego papieża towarzyszyło im w najtrudniejszych momentach życia.

Choć w statystykach zgonów nadal dominują choroby układu krążenia i nowotwory, najnowsze dane Światowej Organizacji Zdrowia pokazują wyraźną zmianę w globalnym obrazie zdrowia. Coraz większe znaczenie zyskują zaburzenia psychiczne, które przekładają się na rosnącą liczbę lat przeżywanych poza pełnym zdrowiem.

W ostatnich latach coraz więcej badań potwierdza, że codzienne spacery mogą znacząco poprawić stan zdrowia i wspierać profilaktykę chorób serca. Jaką ilość kroków warto pokonywać, by korzystnie wpłynąć na ciśnienie tętnicze, poziom cholesterolu lub zadbać o siebie po przebytym zawale? O szczegółowe wytyczne Medonet poprosił kardiologa, który przedstawił konkretne zalecenia dla każdej z tych sytuacji.

Wynik pomiaru ciśnienia krwi wykonany tuż po przebudzeniu bywa wyższy niż ten uzyskany w późniejszych godzinach dnia. Choć taki stan rzeczy nie zawsze świadczy o obecności nadciśnienia, może być zarówno efektem fizjologicznych procesów zachodzących w organizmie, jak i sygnałem, by zwrócić uwagę na stan zdrowia.

Wraz z nadejściem chłodniejszych dni coraz więcej osób zastanawia się, jak uniknąć jesiennych infekcji. Lekarze podkreślają, że najskuteczniejsze sposoby na wzmocnienie odporności są prostsze, niż mogłoby się wydawać. O tym, co naprawdę działa, opowiadają ekspertki w rozmowie z Medonetem.

Jak czytamy w Medonecie październik przynosi szereg istotnych zmian w polskiej ochronie zdrowia. Pacjenci mogą liczyć na nowe leki refundowane, zmiany w opłatach za sanatoria, a także na innowacyjne rozwiązania w rejestracji wizyt. Nie wszystkie nowości będą jednak korzystne dla portfela — pojawią się również podwyżki cen niektórych leków.

Polskie prawo traktuje każdego dorosłego obywatela jako potencjalnego dawcę organów, chyba że ten za życia złoży oficjalny sprzeciw. Zespół Ekspertów Konferencji Episkopatu Polski ds. Bioetycznych ogłosił oficjalne stanowisko, w którym jednoznacznie popiera transplantację i rozwiewa wątpliwości moralne wiernych. Biskupi przypominają, że oddanie nerki czy szpiku stanowi dowód miłości bliźniego, a nie profanację ciała. Dokument podpisany przez bp. Józefa Wróbla wyznacza jednak twarde granice etyczne, których medycyna nie może przekroczyć.

Wysokie ciśnienie tętnicze to problem, który może przez długi czas nie dawać wyraźnych objawów, ale w pewnych sytuacjach potrafi gwałtownie się ujawnić. W takich momentach wiele osób sięga po domowe sposoby, takie jak cytryna, czosnek czy mięta. Cytowany przez Medonet kardiolog dr Max Fritschka z Niemieckiego Centrum Serca Charité podkreśla jednak, że szybkie efekty można osiągnąć innymi, lepiej udokumentowanymi metodami. 

Zakrzepica i przewlekła niewydolność żylna to schorzenia, które budzą niepokój wśród wielu osób. Wpływ na kondycję naszych żył mają jednak nie tylko czynniki genetyczne, ale przede wszystkim codzienne przyzwyczajenia. Wiele z nich można zmienić, by skutecznie zadbać o zdrowie układu żylnego. 

Osoby zmagające się z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym, znanym jako OCD, doświadczają uporczywych myśli oraz przymusowych działań, które mają na celu złagodzenie narastającego niepokoju. Jedną z takich osób jest Oliwia, której codzienność wypełniają powtarzalne rytuały i walka o poczucie czystości. "Wchodzi pod prysznic i obficie polewa się żelem. Potem nastawia gorącą wodę i krzycząc z bólu, resztką kosmetyku naciera tworzące się rany. Taki prysznic potrafi trwać godzinę. [...] Jeśli coś idzie jej za łatwo, mózg »nie zatwierdza« rytuału, każe zacząć go od nowa". 

Odpowiednia ilość snu może mieć istotny wpływ na tempo starzenia się organizmu. Eksperci podkreślają, że zarówno niedobór, jak i nadmiar snu mogą przyspieszać procesy starzenia, choć mechanizmy tych zjawisk są odmienne. Badacze zalecają, by długość nocnego wypoczynku mieściła się w określonych granicach: nie powinna być krótsza niż sześć i pół godziny, ani przekraczać ośmiu godzin. Te wnioski potwierdzają również szeroko zakrojone metaanalizy, które objęły ponad milion osób.

Regularne picie kawy może wiązać się z różnicami w ilości tkanki tłuszczowej, masie mięśniowej oraz gospodarce hormonalnej. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu w Oulu, którzy przeanalizowali dane ponad dwóch tysięcy osób. Badanie ujawniło również interesujące różnice między kobietami a mężczyznami – informuje Medonet.

Dłuższa antybiotykoterapia nie zawsze oznacza skuteczniejsze leczenie. Coraz więcej badań wskazuje, że w przypadku niektórych infekcji krótsza kuracja może przynosić podobne efekty, jednocześnie ograniczając niepotrzebną ekspozycję na antybiotyki – informuje Medonet. Eksperci zaznaczają jednak, że pacjent nie powinien samodzielnie decydować o wcześniejszym odstawieniu leku.

Lekarze z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego przeprowadzili pierwsze na świecie chimeryczne przeszczepienie wątroby. U 47-letniej pacjentki z zaawansowanym nowotworem połączyli zdrową część jej własnego narządu z fragmentem wątroby zmarłego dawcy. Operacja zakończyła się sukcesem.

Współczesna onkologia coraz częściej dostrzega, że nowotwór to nie tylko błąd w genach, ale efekt środowiska, jakie tworzymy w naszym ciele. Medycyna akademicka zyskuje niespodziewanego sojusznika w postaci postu warzywno-owocowego, który potrafi „zagłodzić” komórki macierzyste raka. Metoda dr Ewy Dąbrowskiej, stosowana od blisko 40 lat, przestaje być traktowana wyłącznie jako alternatywa, a staje się naukowo udokumentowanym wsparciem w walce o życie.

{{ article.description }}