Trzy rady o. Szustaka OP dla ludzi, którym drony odebrały spokój ducha

- Bardzo wielu z nas się boi, zastanawia się, jak żyć w tym czasie. Ludzie boją się, czy nie będzie wojny, zastanawiają się, jak się przyszykować. I część z nas żyje w dużym strachu. Chcę powiedzieć wam kilka bardzo prostych rzeczy, bo może to da wam spokój ducha - mówi o. Adam Szustak OP.

Trzy rady o. Szustaka po nalocie dronów

Na swoim kanale na YouTube w ramach "Nocnego Vloga" o. Szustak nagrał film po tym, jak w nocy z 9 na 10 września drony wleciały nad Polskę. - Nigdy na tym kanale nie komentowałem bieżących wydarzeń, ani światowych, ani kościelnych, i to będzie pokazanie mojej perspektywy, która może da wam jakiś spokój ducha - wyjaśnia dominikanin.

Jak mówi zakonnik, żyjemy w bardzo zmieniającym się świecie i niebezpiecznych czasach, co więcej, możemy mieć wrażenie, jakby w ostatnim czasie wszystko się jakby kumulowało. - Faktem jest, że ze względu na wojnę od kilku lat żyjemy w bardzo niebezpiecznym rejonie. Takie rzeczy są i będą - mówi o. Szustak. Dlatego dominikanin ma trzy rady dla ludzi odczuwających duży poziom stresu i niepokoju.

Nie epatujcie się nagłówkami

Jak podkreśla zakonnik, pierwszą ważną rzeczą, by odzyskać spokój ducha, jest odpuszczenie sobie gorączkowego śledzenia doniesień medialnych. - Nie oglądajcie, nie czytajcie, nie epatujcie się nagłówkami. Wiecie, że media bazują na oglądalności, więc artykuł o najbardziej nieznaczącej rzeczywistości jest nakręcony. Musimy przestać korzystać z takich serwisów informacyjnych. Nie chodzi o to, żeby się odciąć, ale wiem, że potrafimy wchodzić w spiralę śledzenia newsów. Można wejść w ciąg - ostrzega.

Unikajcie politycznego szumu

Jak podkreśla dominikanin, dla spokoju ducha dobrze jest też unikać szukania w mediach komentarzy jednych polityków do wypowiedzi innych. - Nie słuchajcie polityków - podkreślił. - Gdy polityk komentuje wypowiedzi innego polityka, to nie jest dla naszego dobra i bezpieczeństwa. Ładujesz sobie głowę gniewem, żółcią, niezgodą, czasem kłamstwem. Unikaj politycznego szumu.

Zajmuj się tym, na co masz wpływ

O. Szustak przypomina też starą, bardzo życiową zasadę. - Jeśli możesz coś zmienić i masz wpływ - to zmieniaj. Jeśli nie możesz czegoś zmienić i nie masz na to wpływu, to się tym nie zajmuj - mówi.

Zobacz całe nagranie:

Źródło: Langusta na palmie / YouTube.com / mł