Onet / red
Sok z buraka może wspomagać leczenie niewydolności serca. Najnowsze badania naukowców z Wake Forest Baptist Medical Center pokazują, że regularne spożywanie niewielkich ilości soku z buraka może obniżać ciśnienie tętnicze, poprawiać funkcjonowanie naczyń krwionośnych i zwiększać wykorzystanie tlenu przez organizm. Eksperci podkreślają jednak, że kluczowy jest umiarkowany jego spożycie, ponieważ nadmiar soku może obciążać nerki i żołądek.
Joanna Winiecka-Nowak
Zimowy ogórek, papryka to doskonały pokarm dla osób chcących wprowadzić do diety środki grzybobójcze, nawozy i substancje pobudzające wzrost roślin. Co zatem jeść? To proste!
{{ article.description }}