#chorobliwy perfekcjonizm

Perfekcjonizm może wydawać się cechą godną podziwu, ale czy na pewno? Zbyt wysokie wymagania wobec siebie często prowadzą do stresu, wypalenia i poważnych problemów psychicznych. Czym jest perfekcjonizm i jak radzić sobie z niezdrowym dążeniem do doskonałości?

Jedną z najważniejszych, i zarazem najcięższych, lekcji, które otrzymałam od Boga było mówienie sobie: „nie musisz” oraz „przestań na chwilę gonić, zatrzymaj się i złap ten oddech, bo padniesz”.

Perfekcjonizm jest w pracy mile widziany. Pod warunkiem, że nie staje się chorobliwy. Wówczas unieszczęśliwia nie tylko pracownika, ale też cały zespół.

{{ article.description }}