#przesilenie wiosenne

Dieta bogata w warzywa i kiełki, spacery oraz sen to najlepsze sposoby na dokuczającą nam wczesną wiosną: apatię, senność, rozdrażnienie czy bóle głowy. Przyda się też cierpliwość, bo na dostosowanie się do nowych warunków nasz organizm potrzebuje 2-3 tygodni.

Czujesz się zmęczona i rozdrażniona? Na dworze świeci słońce, a ty – zamiast cieszyć się z ładnej pogody – nie masz humoru i siły ani ochoty do działania? Boli cię głowa i nie możesz się skoncentrować?

{{ article.description }}