dm
Dźwięki natury mają na nas leczniczy wpływ. Przyroda może ułatwić i wspomóc fizyczny i psychiczny powrót do zdrowia. Naukowcy, badając korzyści zdrowotne płynące z przebywania w otoczeniu przyrody, zidentyfikowali odgłosy natury, które działają na nas szczególnie kojąco. To odgłosy zwierząt, płynącej wody, wiatru.
PAP/dm
Mieszkanie w miejscu przyjaznym dla pieszych pomaga w nawiązywaniu kontaktów z innymi i scala miejscowe społeczności. To z kolei ma kolosalne znaczenie dla zdrowia.
Stara sprawdzona metoda, która zawsze pomaga - spacerowanie. Jest na wyciągnięcie ręki i za darmo. Wpływa nie tylko na zdrowie, ale również tworzy przestrzeń do budowania więzi między ludźmi.
{{ article.description }}