PAP / mł
Jak spowolnić proces pogarszania się sprawności umysłowej? Pomagają te dwa konkretne rodzaje ćwiczeń
Aerobik i rozciąganie: te dwa rodzaje ćwiczeń mają wpływ na sprawność umysłową. Udowodniły to badania, podczas których obserwowano dwie grupy seniorów.
Joanna Tawrak / slo
Dobra pamięć bywa błogosławieństwem, ale i przekleństwem... zwłaszcza, gdy bezskutecznie próbujesz wyrzucić z głowy przykre wspomnienia.
{{ article.description }}