Zostaje mi łazienka, kiedy potrzebuję spokoju

Są chwile, że we własnym domu człowiek nie ma dla siebie miejsca. Wszystko jest wszystkich, a jednocześnie brakuje kąta, gdzie można by się odseparować, wyłączyć.

Obojętne, jak duże jest wasze mieszkanie i jaki ma układ przestrzenny: znajdź sobie w nim kącik, w którym będziesz się czuła dobrze i gdzie znowu nabierzesz sił. Nie musi to być zaraz osobny pokój -wystarczy, że będzie to twoje miejsce, którzy inni będą respektować.

Wygodny dom czy mieszkanie składa się, oprócz kuchni i łazienki, z dużego pokoju, sypialni dla rodziców i - w zależności od tego, jak duża jest całość - jednego albo dwóch pokoi dla dzieci. Duży pokój pomyślany jest dla całej rodziny i przyjmowania gości. Stoi w nim najczęściej: telewizor, odtwarzacz muzyki, a czasem też duży stół, przy którym się jada. W sypialni jest przeważnie podwójne łóżko i szafa na ubrania. To najczęściej pomieszczenie dobrze wietrzone i chłodne.

Ponieważ rodzice wiedzą, że dziecko, żeby się rozwijać, potrzebuje dla swego rozwoju własnego pomieszczenia, dają mu często osobny pokój, jeśli tylko pozwala na to sytuacja finansowa. Nie przewidują za to najczęściej, rozplanowując przyszłe mieszkanie, osobnego pokoju dla siebie i swoich potrzeb.

Znajdź miejsce dla siebie! Może to być pokój do pracy, miejsce w piwnicy, kawałek podłogi, gdzie można medytować albo tylko biurko w sypialni czy fotel koło regału z książkami w dużym pokoju.

Powinno to być miejsce, któremu można nadać charakter według własnych chęci i upodobań, wykorzystując obrazy, książki, a może nawet meble, związane z przeszłością. Miejsce na własne najdziwniejsze pomysły i ulubione zajęcia. Miejsce, gdzie można się schronić, być samemu, wyciszyć się.

Niezależnie od tego, co się dzieje w domu, w tym miejscu możesz odpocząć, odzyskać równowagę. Tu wróci twoja siła i radość życia. Cokolwiek jeszcze będziesz planować, tu wszystko się rozpocznie.

Kiedyś, kiedy będziesz mieć czas dla siebie, przyjrzyj się swemu mieszkaniu, pytając się, gdzie wybrał(a)byś to miejsce, gdyby dano ci wybór. Nie sprawdzaj zaraz, czy jest to praktycznie możliwe, ale wyobraź sobie, jakby to było, mieć w wybranym zakątku mieszkania miejsce dla siebie.

Popatrz, czy nie znalazłoby się więcej takich miejsc. Dopiero wtedy, gdy będziesz mieć pewność swego wyboru, zastanów się, jak można by takie miejsce praktycznie urządzić. Obierz też jakąś wersję alternatywną i wtedy omów rzecz ze swoją żoną czy mężem.

Więcej w książce: Być rodzicami, pozostać zakochanymi - Helena Maja Heinemann