#komunikacja w małżeństwie

Czy poczucie zawodu i rozgoryczenia dopada każde małżeństwo? Co robić, żeby oczekiwania męża i żony miały szansę się spotkać? Jak unikać kryzysów w związku? Podpowiada dr Jacek Pulikowski.

Zaczęło się od drobiazgu. Przy śniadaniu zauważyła, że założył sobie jej białe skarpetki, więc zareagowała ostro. Udał, że nie słyszy. Było wcześnie rano, był zaspany. Ale ona nie ustąpiła. Coraz bardziej podnosiła głos i ponawiała żądanie, każdorazowo wbijając mu jakąś złośliwą szpilę.

Komunikaty "uskrzydlające" "Dopóki rozmawiacie, jest szansa, że się porozumiecie! Koniec rozmowy może być końcem waszego małżeństwa…" - powiedział wprost pewnej parze kapłan prowadzący od lat parafialną wspólnotę rodzin.

Im lepiej się znamy, im lepiej się rozumiemy, tym bardziej czujemy się wolni, szczęśliwi, w zgodzie z sobą i z innymi; tym bardziej też będziemy szanować niepowtarzalność drugiej osoby.

Podnosimy głos, nie kończymy rozmowy, wprowadzamy nerwową atmosferę, wzajemnie się oskarżamy, mamy ciągłe pretensje do współmałżonka. Nastają ciche dni, mijają kolejne tygodnie, miesiące, a nawet lata. Poczucie bezradności i bólu trwa...

Ludzie zawierają małżeństwa w nadziei, że ich to uszczęśliwi. To, co wyrasta pomiędzy nimi po czasie, bywa zaskakujące. Czasami jest to ciepła miłość innym razem nienawiść.

Rozżalenie to ważny objaw pragnienia miłości. Mówimy nieraz wprost do naszych bliskich: "Dałeś mi za mało. Nie dość troszczysz się o mnie. Potrzebuję więcej twojego zainteresowania, życzliwości, poczucia bezpieczeństwa".

Pewien mąż, który nie mógł już dłużej znieść wiecznych utarczek ze swoją żoną, prosił mędrca o radę i pomoc.

Nawet jeżeli udało się nam skoncentrować na osobie mówiącej, możemy podważyć skuteczność naszych wysiłków na rzecz słuchania poprzez robienie założeń.

Wyznaczanie granic w relacjach to bardzo ważne ale i kontrowersyjne zagadnienie. Na ogół okazuje się, że osoby, z którymi pracujemy nie znają własnych granic, a ich stawianie, szczególnie w bliskiej relacji, kojarzy im się z okrucieństwem i egoizmem.

{{ article.description }}