Marcin Zieliński: Śpisz za dużo albo za mało? To może być znak, że coś z twoim duchowym życiem jest nie tak

Marcin Zieliński. Źródło: YT / Marcin Zieliński
Marcin Zieliński / YouTube / mł

Przesypiasz wolny czas albo śpisz po kilka godzin, ignorując zmęczenie? To często nie jest tylko kwestia organizacji dnia. Może być sygnałem, że tracisz kontrolę nad swoim życiem – i że problem sięga głębiej, niż się wydaje. Także duchowo.

Jak mówi Marcin Zieliński, sen jest jedną z trzech przestrzeni, w których w człowieku toczy się realna walka. – Jeśli śpisz po trzy godziny i nie dbasz o siebie, to jest grzech przeciwko temu, co Bóg ci dał – mówi ewangelizator. – A jeśli śpisz ciągle i nie masz czasu żyć, to nie ty żyjesz, tylko życie steruje tobą.

DEON.PL POLECA




Zły duch wie, które miejsca w tobie są słabe

Jak tłumaczy Zieliński, zły duch dobrze wie, jakie miejsca w nas są słabe i tam będzie nas szczególnie często i mocno atakował. A jeśli wiemy, gdzie w naszym życiu takie miejsca są i gdzie będą się toczyć potencjalne bitwy, będziemy umieli dużo łatwiej rozpoznać, że zbliża się walka i łatwiej nam będzie odnieść duchowe zwycięstwo – mówi ewangelizator.

Wśród trzech obszarów wrażliwych na pokusy jest obszar naszego snu: drugi to obszar seksualności, a trzeci to obszar jedzenia i picia – mówi Zieliński i dodaje: - Tam się najwyraźniej może objawiać brak uporządkowania. A gdy wiesz, że jest źle, że się nie dało, i nie jesteś z siebie dumny - najchętniej poszedłbyś spać i niech ten czas przeleci. Albo druga opcja: gdy jesteś niezdyscyplinowany, nie osiągasz bardzo wiele w życiu, bo marnujesz czas i tym marnowaniem czasu jest to, że go przesypiasz.

Posłuchaj całego nagrania:

Źródło: Marcin Zieliński / YouTube / mł

DEON.PL POLECA


Tworzymy DEON.pl dla Ciebie
Tu możesz nas wesprzeć.

Tematy w artykule

Skomentuj artykuł

Marcin Zieliński: Śpisz za dużo albo za mało? To może być znak, że coś z twoim duchowym życiem jest nie tak
Komentarze (17)
ES
~Ewa Słota
20 kwietnia 2026, 15:59
Dziękuję Szefie Pana Mariana, to porozmawia Pan z Marianem? Niech chodzi wcześniej spać. Pozdrawiam Obu Panów ...
ES
~Ewa Słota
18 kwietnia 2026, 19:10
Szafie Pana Mariana; proszę o skrócenie czasu pracy dla Mariana- z 14 na 8 godzin. POZDRAWIAM serdecznie Obu Panów i życzę spokojnych i pięknych Snów ... ( Czy Ktoś prosił o nowe zęby ...? Oczywiście pytanie kieruję do Pani Ani). ...
SP
~Szef PanaMariana
19 kwietnia 2026, 20:33
Gdy skrócimy czas pracy do 8 godzin to wszyscy (ja i pracownicy) nie zarobimy nawet na minimalna pensję.
MK
~Marian Kiepski
15 kwietnia 2026, 22:29
Marcinie Zieliński. Od poniedziałku fo soboty śpię po 5 godzin (mało) ponieważ pracuję po 14 godzin na budowie. W niedzielę śpię 12 godzin aby odpocząć po 6-dniowym maratonie. Może porozmawiasz z moim szefem, czy z moim duchem wszystko jest ok?
HZ
~Hanys z Namysłowa
16 kwietnia 2026, 11:40
Szanowny Panie Marianie, znam to, ja w Niemczech miałem przez 6 lat takie maratony, kwiecień i wrzesień, pracowałem po 14 godzin ,w niedziele też,na koniec miesiąca 420 godzin.Potem przez 4 miesiące zarobek do limitu,w Niemczech nazywa to się do Beitragsbemessungsgrenze, dziś mam wspaniała emeryturę, kiedyś mówiło się: bez pracy nie ma kołaczy,byli i inne którzy mówili: od ciężkiej pracy to konie zdychają, potem na starość to wyciągają ręce bo emerytura niska.Swiety Augustyn powiedział: Pan Bóg pomaga tym ludziom którzy sobie sami pomagają.
JK
~Jolanta Korzeniowska
4 maja 2026, 13:43
na jedno słowo odpowiadasz dziesięć, nawet jak cię nie zapytają
ES
~Ewa Słota
15 kwietnia 2026, 10:18
Hanysie zapomniał Pan Ewangelia wg. Św. Mateusza 6, 1-4 19-21. ... Kiedy zaś ty jałmużnę dajesz, niechaj nie wie twoja lewa ręka, co czyni prawa, ażeby jałmużna twą została ukryta. ... Jezus pochwalił Ubogą Wdowę, która wrzuciła do skarbony swój ostatni grosz. Ewangelia wg. Św. Łukasza 21, 1-4 Pycha zaślepia; chcemy być tak jak Bóg, chcemy aby się z nami liczono, podziwiano Nas, ... Właśnie ciągle czegoś, kogoś chcemy nie liczymy się, nie widzimy, że Jezus pochwala Tych- co są Pokorni, Cisi i, to Jezus Ich Wywyższa ( tak będzie na Sądzie) przykład Wdowy jest Osądzeniem naszych sumień - dajemy na pokaz, to co nam zbywa i chcemy już tu Nagród. Jezus Uczy inaczej ... Pycha zawsze spycha nas z Naszego wyobrażenia o Sobie, że już zasługujemy na Niebo. Dobrze, że czasem spadamy - nieprawdaż?
ES
~Ewa Słota
14 kwietnia 2026, 10:50
Tak może być - ale jest jeszcze kolejny, że trzeba iść do lekarza, bo, to może być depresja, brak witamin, składników... i, to też powoduje; różne stany, senność, nerwowość, niepokój. Dlatego warto skontaktować się z Lekarzem i Spowiednikiem. Święci; chorowali, nie sypiali ... Nie łącze od razu wszystkiego ze złem. Oczywiście - że grzech- to grzech - jest 7 grzechów głównych; 1 pycha 2 chciwość 3 nieczystość 4 zazdrość 5 nieumiarkowanie 6 gniew 7 lenistwo ( Pycha- wiem wszystko najlepiej - ufff na to nie ma lekarstwa - nieprawdaż? ).
HZ
~Hanys z Namysłowa
14 kwietnia 2026, 17:13
Zapomniala Szanowna Pani o jednym, gdy człowiek kładzie się spać i myśli o jednym, czy jutro o godzinie 6 nie zapukają.Moja mama mi mówiła zawsze, postępuj tak żebyś mógł spać spokojnie. Zdrowy sen jest bardzo ważny.Ja od ponad 40 lat śpię spokojnie,teraz jeszcze jako emeryt to tym bardziej,bo kładąc się spać dziękuję Panu Bogu za cudowny dzień i proszę o następny,bo przeliczając moją emeryturę na PLZ mam ją wyższa niż prezydent Polski, oczywiscie mam na myśli netto.To też jest jeden z powodów że mogę spać spokojnie,a na koncie z miesiąca na miesiąc rośnie.Dzieci ustawione,nie oczekują wsparcia,to następny powód że jestem spełniony, oczywiście nie zapominam Panu Bogu dziękować, Duchowi Świętemu też.Oczywiscie wspieram Dziela Boże w Polsce, fajnie że mogę napisać: na rzecz kultu religijnego,to też daje mi spokojny sen,bo żadna komunistyczna s......... się nie utuczy na moim darze serca.
MK
~Malgorzata Kozowska
13 kwietnia 2026, 16:47
Nie wiem czy p. Marcin gdzieś pracuje na etacie, ale jeśli nie to może niech trochę popracuje np. w hospicjum
AS
~A Szczawiński
13 kwietnia 2026, 14:05
Znowu ten uzdrawiacz?
AE
Anna Elżbieta
14 kwietnia 2026, 15:54
To nie on uzdrawia, uzdrawia Jezus Chrystus, on jest tylko narzędziem w Jego ręku. Może jesteś zdrowy i nie wiesz, jak bardzo ludzie cierpią i nie widzą już żadnej nadziei.... Pozwól tym, którzy otrzymali taki dar od Boga działać w zjednoczeniu z Nim i pomagać ludziom dojść do Boga i do zdrowia.
AS
~A Szczawiński
15 kwietnia 2026, 17:33
Pan Marcin zajmuje się uzdrawianiem (?), starając się narzucać swoją wolę Panu Bogu. Uzdrawiać mocą Bożą mogli tacy asceci i mistycy, jak św. ojciec Pio, św. Szarbel, św. Proboszcz z Ars.
ZK
~Zwykły Katolik
16 kwietnia 2026, 09:36
Czy udokumentowano medycznie, naukowo chociaż jedno uzdrowienie przez p. Marcina? Może to tylko atmosfera pobudzenia powoduje tymczasową ulgę. Tak tylko pytam.
AN
Ania Nowak
17 kwietnia 2026, 22:41
Pani Zenobia pozbyła się bólów głowy, a pana Zdzisia nie swędzą stopy.... Ręką jeszcze nikomu nie odrosła, Ani zęby, Ato byłby cud!
KK
~karol karol
13 kwietnia 2026, 13:43
polecam konsultację z lekarzem zamiast konsultacji z ewangelizatorem
AE
Anna Elżbieta
14 kwietnia 2026, 15:56
Jedno i drugie jest ważne! A co robić, jak lekarze rozkładają bezradnie ręce? Jezus jest lekarzem nie tylko duszy, ale też ciała.