#jak rozmawiać

Nie wiem jak wam, ale mi wybaczanie łatwo nie przychodzi. Czasem mam wrażenie, że jest to wręcz wbrew mojej naturze. O wiele łatwiej jest mi strzelić focha wykrzyczeć złość albo ukarać milczeniem - pisze Marta Barnet-Warzecha.

Komunikacja polega na właściwym odczytywaniu znaków. Jeśli ktoś z jakiegoś powodu nie potrafi lub nie chce tego robić, rodzą się napięcia i nieporozumienia. Przeczytaj trzy krótkie opowiadania i wyciągnij z nich wnioski.

Masz dwoje uszu i tylko jedne usta, a mimo to łatwiej ci mówić niż słuchać? Sprawdź, jak rozmawiać, żeby ludzie czuli się przy tobie dobrze i... chcieli z tobą gadać.

To nieprawda, że się nie da. Oto pięć kroków do poprowadzenia dobrej rozmowy z nastolatkiem - nawet na "super ważne tematy".

Świat byłby piękniejszy, a my szczęśliwsi, gdybyśmy stosowali zasady dobrej komunikacji. Skorzystaj z 3 ćwiczeń, które pomogą ci w porozumieniu z bliską osobą po kłótni bądź kryzysie.

Pomyśl, z kim się spotykasz. Czy chcesz dać mu prawo głosu? Kogo w nim widzisz? Kogoś, kogo wysłuchasz, a może kogoś, komu sprzedasz własną historię? Zapraszam cię do ważnej refleksji.

Rozmowa z drugim człowiekiem, szczególnie gdy chcemy zrozumieć się nawzajem, nie jest łatwa. Ta nieumiejętność wypływa często z naszego wewnętrznego bałaganu. Zobacz, jak nauczyć się rozmawiać.

Często nie zwracamy na co dzień uwagi na fakt, że właściwe porozumiewanie się ułatwia nam życie i funkcjonowanie. Podczas komunikowania się przekazujemy, ale i odbieramy wiele sygnałów, z których nie zawsze zdajemy sobie sprawę. Czemu tak naprawdę służy rozmowa w codziennym życiu? Jakie potrzeby jest w stanie zaspokoić?

Czasami nie słuchamy, ponieważ jako urodzeni opowiadacze czerpiemy przyjemność z opowiadania własnych historii. Nie słuchamy także dlatego, że z natury chcemy pomagać.

{{ article.description }}