Zakończył się wielkopostny boom na lektury duchowe i wyrzeczenia. Przesyceni słuchaniem o cierpieniu, śmierci, umartwianiu i jałmużnie, możemy powiedzieć: uff. Można wrócić do codziennego biegu, nie zatrzymując się nad tym, by się nawracać, modlić, rozważać.
Zakończył się wielkopostny boom na lektury duchowe i wyrzeczenia. Przesyceni słuchaniem o cierpieniu, śmierci, umartwianiu i jałmużnie, możemy powiedzieć: uff. Można wrócić do codziennego biegu, nie zatrzymując się nad tym, by się nawracać, modlić, rozważać.
PAP/dm
Przewlekły stres sprawia, że starzejemy się szybciej. Jednak poprzez pracę z emocjami i kontrolowanie swoich myśli możemy spowolnić swój zegar biologiczny - informuje pismo „Translational Psychiatry”.
Przewlekły stres sprawia, że starzejemy się szybciej. Jednak poprzez pracę z emocjami i kontrolowanie swoich myśli możemy spowolnić swój zegar biologiczny - informuje pismo „Translational Psychiatry”.
Logo źródła: La Civilta Cattolica Vincenzo Anselmo SJ
Jezus śmiał się, ale też bywał szorstki wobec własnych uczniów, którzy nie do końca rozumieli, jaka jest misja ich nauczyciela. Te reakcje emocjonalne pomagają nam zobaczyć realistyczny obraz Jezusa.
Jezus śmiał się, ale też bywał szorstki wobec własnych uczniów, którzy nie do końca rozumieli, jaka jest misja ich nauczyciela. Te reakcje emocjonalne pomagają nam zobaczyć realistyczny obraz Jezusa.
Logo źródła: Blogi cudkobieta.blog.deon.pl
Czy emocje to niepotrzebny dodatek? A może część mnie? Chcę się z wami podzielić kilkoma myślami, które dla mnie były i są wartościowe.
Czy emocje to niepotrzebny dodatek? A może część mnie? Chcę się z wami podzielić kilkoma myślami, które dla mnie były i są wartościowe.
Charaktery/ Tomasz Mazur/ ed
Emocja nie jest czymś prostym, automatycznym i samoistnym - mamy na nią spory wpływ, ale to wymaga czujności, dyscypliny i pracy ze sobą. Stoicy znali sposoby na sytuacje, które nas emocjonalnie przerastają, a ty możesz skorzystać z ich doświadczenia w swojej codzienności.
Emocja nie jest czymś prostym, automatycznym i samoistnym - mamy na nią spory wpływ, ale to wymaga czujności, dyscypliny i pracy ze sobą. Stoicy znali sposoby na sytuacje, które nas emocjonalnie przerastają, a ty możesz skorzystać z ich doświadczenia w swojej codzienności.
Logo źródła: DEON LIVE Jakub Nesterowicz OP
Niektórzy krytykują ruchy charyzmatyczne za zbytnią emocjonalność modlitwy. Tymczasem także święty Tomasz mówi o darze języków. Czy da się pogodzić doświadczenie modlitwy charyzmatycznej z rozumem?
Niektórzy krytykują ruchy charyzmatyczne za zbytnią emocjonalność modlitwy. Tymczasem także święty Tomasz mówi o darze języków. Czy da się pogodzić doświadczenie modlitwy charyzmatycznej z rozumem?
"Przewodnik Katolicki" / Marcin Pera // kk
"Każdy z nas powinien sobie postawić fundamentalne pytanie" - mówi znany psychiatra w kontekście niedawnych wydarzeń.
"Każdy z nas powinien sobie postawić fundamentalne pytanie" - mówi znany psychiatra w kontekście niedawnych wydarzeń.
Michał Borkowski
"My się złościć nie lubimy, być mądrymi się uczymy". Plakat z takim zdaniem wisi w szatni przedszkola, do którego chodzą moje dzieci. Ludzie! Pomocy! Co z tą złością?
"My się złościć nie lubimy, być mądrymi się uczymy". Plakat z takim zdaniem wisi w szatni przedszkola, do którego chodzą moje dzieci. Ludzie! Pomocy! Co z tą złością?
Logo źródła: TakRodzinie Agnieszka Kozak
Świat byłby lepszy, gdybyśmy dokonując wyborów, zawsze zadawali sobie pytanie: "Co przyniesie największe DOBRO?". Bo co z tego, że udowadnisz swoją rację, jeśli stracisz relacje?
Świat byłby lepszy, gdybyśmy dokonując wyborów, zawsze zadawali sobie pytanie: "Co przyniesie największe DOBRO?". Bo co z tego, że udowadnisz swoją rację, jeśli stracisz relacje?
ks. Sławomir Sosnowski
Wszystko, co złego dzieje się w naszym życiu zwalamy na diabła. Albo przeciwnie, w emocjach upatrujemy źródła każdego zachowania. Jak jest naprawdę? Jak odróżnić wpływ złego od nieuświadomionych emocji?
Wszystko, co złego dzieje się w naszym życiu zwalamy na diabła. Albo przeciwnie, w emocjach upatrujemy źródła każdego zachowania. Jak jest naprawdę? Jak odróżnić wpływ złego od nieuświadomionych emocji?
Logo źródła: Życie Duchowe Bogusław Szpakowski SAC
Współcześni mężczyźni zostali schwytani w pułapkę. Społeczeństwo, które sami współtworzą, z jednej strony wymaga od nich, aby byli wrażliwi, serdeczni i roześmiani, a jednocześnie wysyła ich na wojnę, gdzie mają wykazać się twardością, bezwzględnością i okrucieństwem.
Współcześni mężczyźni zostali schwytani w pułapkę. Społeczeństwo, które sami współtworzą, z jednej strony wymaga od nich, aby byli wrażliwi, serdeczni i roześmiani, a jednocześnie wysyła ich na wojnę, gdzie mają wykazać się twardością, bezwzględnością i okrucieństwem.
Logo źródła: Blogi niezawodnanadzieja.blog.deon.pl
Gdy po raz kolejny doświadczam, że moje emocje bez kontroli mogą wyrządzić wiele zła, mam poczucie winy. Wielki ból serca, który rodzi niepokój, czasem złość na siebie, czasem poczucie bycia… niewystarczająco dobrym.
Gdy po raz kolejny doświadczam, że moje emocje bez kontroli mogą wyrządzić wiele zła, mam poczucie winy. Wielki ból serca, który rodzi niepokój, czasem złość na siebie, czasem poczucie bycia… niewystarczająco dobrym.
Maria Krzemień
"Nie powiem, co czuję, bo będzie mu przykro", "nie powiem jej prawdy, bo boję się, że ją skrzywdzę". Niewola niemówienia. Jak szczerze rozmawiać z bliskimi o tym, co trudne?
"Nie powiem, co czuję, bo będzie mu przykro", "nie powiem jej prawdy, bo boję się, że ją skrzywdzę". Niewola niemówienia. Jak szczerze rozmawiać z bliskimi o tym, co trudne?
Logo źródła: TakRodzinie Agnieszka Kozak
Emocje to informacje, które warto połączyć z niezaspokojonymi potrzebami. Powinny być impulsem do zajrzenia w siebie, zamiast rozglądania się i szukania winnych wokół.
Emocje to informacje, które warto połączyć z niezaspokojonymi potrzebami. Powinny być impulsem do zajrzenia w siebie, zamiast rozglądania się i szukania winnych wokół.
Wielu facetów ma problem z impulsywnością. Testosteron buzuje. Pod wpływem emocji potrafimy zrobić coś niedopuszczalnego lub powiedzieć o kilka słów za dużo, raniąc przy tym siebie i bliskich. Jak sobie z tym poradzić?
Wielu facetów ma problem z impulsywnością. Testosteron buzuje. Pod wpływem emocji potrafimy zrobić coś niedopuszczalnego lub powiedzieć o kilka słów za dużo, raniąc przy tym siebie i bliskich. Jak sobie z tym poradzić?
Logo źródła: Szum z Nieba Łukasz Wysocki SJ
Tym, co najczęściej przeszkadza nam być szczęśliwymi, to brak wdzięczności. Jak dostrzegać dobro w życiu? Oto prosta metoda, która sprawi, że będzie ci się żyło lepiej. To prawdziwa recepta na życie pełne pokoju, bez pogoni, bez zapychania się byle czym.
Tym, co najczęściej przeszkadza nam być szczęśliwymi, to brak wdzięczności. Jak dostrzegać dobro w życiu? Oto prosta metoda, która sprawi, że będzie ci się żyło lepiej. To prawdziwa recepta na życie pełne pokoju, bez pogoni, bez zapychania się byle czym.
Bez względu na to, czy doświadczasz poniżenia i przemocy ze strony innych, czy sam jesteś oprawcą, ten krok może pomóc ci to zmienić. Zobacz kolejną część rekolekcji Remigiusza Recława SJ.
Bez względu na to, czy doświadczasz poniżenia i przemocy ze strony innych, czy sam jesteś oprawcą, ten krok może pomóc ci to zmienić. Zobacz kolejną część rekolekcji Remigiusza Recława SJ.
"Naćpany. Nie radzi sobie po rozstaniu" - dowiedział się o sobie Bartłomiej Topa po tym, jak wziął udział w kampanii społecznej związanej z autyzmem. "Zdradza Kościół", "dał order za aborcję", "dobrze, że nie był papieżem za czasów Hitlera" - na szczęście Franciszek nie czyta komentarzy w polskim Internecie. Zbyt łatwo dajemy się nabrać.
"Naćpany. Nie radzi sobie po rozstaniu" - dowiedział się o sobie Bartłomiej Topa po tym, jak wziął udział w kampanii społecznej związanej z autyzmem. "Zdradza Kościół", "dał order za aborcję", "dobrze, że nie był papieżem za czasów Hitlera" - na szczęście Franciszek nie czyta komentarzy w polskim Internecie. Zbyt łatwo dajemy się nabrać.
Pascal Ide / slo
Nienawiść i zemsta wydają się często prostsze i bardziej bezpośrednie niż cierpliwość miłości i przebaczenia. Od pierwszej chwili łatwiej jest nienawidzić niż kochać. Ale czy na pewno? Jest kilka powodów, które pozwalają w to wątpić.
Nienawiść i zemsta wydają się często prostsze i bardziej bezpośrednie niż cierpliwość miłości i przebaczenia. Od pierwszej chwili łatwiej jest nienawidzić niż kochać. Ale czy na pewno? Jest kilka powodów, które pozwalają w to wątpić.
Tomasz Gaj OP i Magdalena Pajkowska
Grzech zaczyna się wtedy, gdy świadomie działamy pod wpływem jakiegoś uczucia, krzywdząc siebie lub innych.
Grzech zaczyna się wtedy, gdy świadomie działamy pod wpływem jakiegoś uczucia, krzywdząc siebie lub innych.
ks. Jan Kaczkowski
Zobacz, co ks. Jan Kaczkowski mówi o jednym z największych zagrożeń w życiu rodzinnym i duchowym i o tym, jak je pokonać.
Zobacz, co ks. Jan Kaczkowski mówi o jednym z największych zagrożeń w życiu rodzinnym i duchowym i o tym, jak je pokonać.
Krystyna Dajka, ks. Łukasz Piórkowski
Boimy się go u innych, boimy się własnego. Odcinamy się od niego albo przeciwnie - wybuchamy z byle powodu. Jak sprawić, aby gniew działał na naszą korzyść? Jak sobie z nim radzić?
Boimy się go u innych, boimy się własnego. Odcinamy się od niego albo przeciwnie - wybuchamy z byle powodu. Jak sprawić, aby gniew działał na naszą korzyść? Jak sobie z nim radzić?
Daniel Wojda SJ
Do tej pory przyglądaliśmy się poruszeniom w naszym wnętrzu. Teraz pora wykorzystać to w praktyce. Znamy świetną metodę, która w tym pomoże.
Do tej pory przyglądaliśmy się poruszeniom w naszym wnętrzu. Teraz pora wykorzystać to w praktyce. Znamy świetną metodę, która w tym pomoże.
Karl Benien
Gdy między dwiema osobami otwiera się przepaść wypełniona rozczarowaniami, urazami, gniewem, wściekłością i agresją, trudno wybudować nowe mosty. Jak poradzić sobie z agresją, nie robiąc nikomu krzywdy?
Gdy między dwiema osobami otwiera się przepaść wypełniona rozczarowaniami, urazami, gniewem, wściekłością i agresją, trudno wybudować nowe mosty. Jak poradzić sobie z agresją, nie robiąc nikomu krzywdy?
Logo źródła: 2ryby Monika i Marcin Gajdowie
Zdarza się, że puszczają ci nerwy. Pod wpływem emocji robisz coś, czego potem bardzo żałujesz. Albo jakaś myśl nie daje ci spokoju i nie potrafisz być "tu i teraz". Monika i Marcin Gajdowie podpowiadają, jak sobie z tym poradzić.
Zdarza się, że puszczają ci nerwy. Pod wpływem emocji robisz coś, czego potem bardzo żałujesz. Albo jakaś myśl nie daje ci spokoju i nie potrafisz być "tu i teraz". Monika i Marcin Gajdowie podpowiadają, jak sobie z tym poradzić.
Łatwiej wyznać: "szybko się irytuję", niż powiedzieć: "kieruje mną ciągła zazdrość". Mówienie o uczuciach, nawet spowiednikowi, nie przychodzi łatwo. Dowiedz się, jak robić to dobrze.
Łatwiej wyznać: "szybko się irytuję", niż powiedzieć: "kieruje mną ciągła zazdrość". Mówienie o uczuciach, nawet spowiednikowi, nie przychodzi łatwo. Dowiedz się, jak robić to dobrze.
bp Grzegorz Ryś
Bóg czasem do nas przestaje mówić, bo jeszcze nie przyjęliśmy słowa, które wypowiedział kiedyś. Nie strawiłem jeszcze tego, co dostałem, to po co ma mi dawać nowe? - mówi bp Grzegorz Ryś
Bóg czasem do nas przestaje mówić, bo jeszcze nie przyjęliśmy słowa, które wypowiedział kiedyś. Nie strawiłem jeszcze tego, co dostałem, to po co ma mi dawać nowe? - mówi bp Grzegorz Ryś
Logo źródła: Życie Duchowe Stanisław Morgalla SJ
Może się zdarzyć, że po wyjściu z seminarium kapłan nie jest w pełni dojrzały emocjonalnie. Czy doszło do tego na skutek nieuwagi przełożonych? Jak poradzić sobie z tym problemem?
Może się zdarzyć, że po wyjściu z seminarium kapłan nie jest w pełni dojrzały emocjonalnie. Czy doszło do tego na skutek nieuwagi przełożonych? Jak poradzić sobie z tym problemem?
Człowiek duchowo umarły staje się niewolnikiem popędów, rozmaitych grzechów... O tym, jak z nimi zerwać - pisze Dariusz Piórkowski SJ.
Człowiek duchowo umarły staje się niewolnikiem popędów, rozmaitych grzechów... O tym, jak z nimi zerwać - pisze Dariusz Piórkowski SJ.
Łucja i Adrian Anczarscy / Karol Wilczyński
"Po ludzku należałoby nie odpuszczać, zemścić się i żeby dać sobie upust - upokorzyć". O tym, dlaczego warto odpuścić i nie bać się mówienia o własnych uczuciach - mówią Łucja i Adrian.
"Po ludzku należałoby nie odpuszczać, zemścić się i żeby dać sobie upust - upokorzyć". O tym, dlaczego warto odpuścić i nie bać się mówienia o własnych uczuciach - mówią Łucja i Adrian.
huffingtonpost.com / kw
"Jest w niej dużo nieuczciwości" - lider U2 krytycznie wyraził się o muzyce uwielbieniowej - "Nie ma w niej tego wybuchu radości czy głębokiego smutku, który odczuwa np. autor Psalmów".
"Jest w niej dużo nieuczciwości" - lider U2 krytycznie wyraził się o muzyce uwielbieniowej - "Nie ma w niej tego wybuchu radości czy głębokiego smutku, który odczuwa np. autor Psalmów".
Elżbieta Sujak / slo
Bardzo różne bywają motywy nie ujawniania uczuć, niekiedy we własnym interesie. Ukrywamy je także z motywów altruistycznych, by nie udzielały się bliskim nam osobom. Wbrew naszym życzeniom ujawniamy je jednak także w warstwie słownej komunikacji i to w sposób pośredni.
Bardzo różne bywają motywy nie ujawniania uczuć, niekiedy we własnym interesie. Ukrywamy je także z motywów altruistycznych, by nie udzielały się bliskim nam osobom. Wbrew naszym życzeniom ujawniamy je jednak także w warstwie słownej komunikacji i to w sposób pośredni.
Arnold A. Lazarus, Clifford N. Lazarus, Allen Fay / slo
Rozsądne otwarcie się na innych buduje zaufanie. Jeśli ludzie akceptują mnie takim, jakim myślą że jestem, niż takim, jakim jestem naprawdę, będę czuł się nienaturalnie i nieuczciwie.
Rozsądne otwarcie się na innych buduje zaufanie. Jeśli ludzie akceptują mnie takim, jakim myślą że jestem, niż takim, jakim jestem naprawdę, będę czuł się nienaturalnie i nieuczciwie.
Ewelina Głowacz, Jolanta Reisch
Nawet gdybyśmy w konstytucję wpisali równouprawnienie, nie zatrzemy różnic między kobietą a mężczyzną, zarówno tych biologicznych jak i emocjonalnych. Nie inaczej jest z piciem...
Nawet gdybyśmy w konstytucję wpisali równouprawnienie, nie zatrzemy różnic między kobietą a mężczyzną, zarówno tych biologicznych jak i emocjonalnych. Nie inaczej jest z piciem...
Lenny Law, Maureen Rogers Law / slo
Złość jest zdolna utrzymywać nas w poczuciu nieszczęścia. Zawsze jednak możemy dostrzec jej destrukcyjny potencjał i zrobić to, co w naszej mocy, by ograniczyć jej wpływ na nas.
Złość jest zdolna utrzymywać nas w poczuciu nieszczęścia. Zawsze jednak możemy dostrzec jej destrukcyjny potencjał i zrobić to, co w naszej mocy, by ograniczyć jej wpływ na nas.
Lucia Pelamatti / slo
Nie mówi się tego, co się mówi, ale to, co inni zrozumieli! Ten, kto odbiera przekaz, dokonuje selekcji i przekształca go na swój własny sposób. Czasami to, co odczyta, w diametralny sposób różni się od tego, co zamierzał powiedzieć mu nadawca.
Nie mówi się tego, co się mówi, ale to, co inni zrozumieli! Ten, kto odbiera przekaz, dokonuje selekcji i przekształca go na swój własny sposób. Czasami to, co odczyta, w diametralny sposób różni się od tego, co zamierzał powiedzieć mu nadawca.
Jens Baum / slo
Jeśli w dzieciństwie otrzymaliście informację, że nowe, nieznane Wam sytuacje są przeważnie niebezpieczne, to takie myślowe przyporządkowanie tak silnie zagnieździło się w Waszej podświadomości, że teraz w każdej nowej sytuacji natychmiast pomyślicie: "To jest niebezpieczne!".
Jeśli w dzieciństwie otrzymaliście informację, że nowe, nieznane Wam sytuacje są przeważnie niebezpieczne, to takie myślowe przyporządkowanie tak silnie zagnieździło się w Waszej podświadomości, że teraz w każdej nowej sytuacji natychmiast pomyślicie: "To jest niebezpieczne!".
Peter M Kalellis / slo
Miłość, tak jak pieniądze, ofiaruje się drugiemu dla jego dobra. Jest jednak podstawowa różnica między pieniędzmi a miłością: pieniędzy do dawania wciąż ubywa i w końcu brakuje, miłości nie.
Miłość, tak jak pieniądze, ofiaruje się drugiemu dla jego dobra. Jest jednak podstawowa różnica między pieniędzmi a miłością: pieniędzy do dawania wciąż ubywa i w końcu brakuje, miłości nie.
Katarzyna Waszyńska
"Fast food", "fast sex", "fast car" wyznaczają nam często drogę "na skróty", pokazując, że czekanie jest stratą czasu. Trzeba być ciągle w ruchu, żeby "coś się działo". Dlaczego w to wchodzimy?
"Fast food", "fast sex", "fast car" wyznaczają nam często drogę "na skróty", pokazując, że czekanie jest stratą czasu. Trzeba być ciągle w ruchu, żeby "coś się działo". Dlaczego w to wchodzimy?
Bernhard Geue / slo
Silne wzburzenie jest wypisane na twarzy niemal u każdego człowieka, a zachowanie ludzi często wiele mówi - chociaż starają się oni tego nie pokazywać. W zależności od tego, jak się dana osoba czuje, taką przyjmuje postawę ciała; jest to tym wyraźniejsze, im silniejsze są emocje.
Silne wzburzenie jest wypisane na twarzy niemal u każdego człowieka, a zachowanie ludzi często wiele mówi - chociaż starają się oni tego nie pokazywać. W zależności od tego, jak się dana osoba czuje, taką przyjmuje postawę ciała; jest to tym wyraźniejsze, im silniejsze są emocje.