#jak pościć

- Musielibyśmy dzisiaj rozszerzyć tradycyjne rozumienie postu. Objąć nie tylko jedzenie, ale także korzystanie z innych rzeczy – post dotyczy wszelkiej konsumpcji, napełniania siebie, także dobrami niewidzialnymi, jak: myśli, obrazy, dźwięki. Chodzi o ograniczanie pewnych bodźców, przyjemności, żeby mi nie przeszkadzały w realizacji większego dobra - mówi o. Dariusz Piórkowski SJ w wywiadzie dla "Posłańca".

Jest południe. Jak co dzień, schodzę z samotni do oddalonego o kilometr klasztoru, żeby zabrać stamtąd jedzenie, książki i pocztę. Wstawszy o trzeciej, najpierw przez półtorej godziny odmawiałem jutrznię, później zajmowałem się różnymi rzeczami, z których największa polegała na czterech godzinach nauki. Była Msza i Komunia, ćwiczenia praktyczne, spacer i „medytacja”, krótkie oficja. Ale nie było śniadania: nie jem go nigdy od ponad dziesięciu lat.

"Mam problem z postem piątkowym, bo nie jem w ogóle mięsa. Dzisiaj dla mnie piątek nie różni się niczym od innych dni". Jak pościć gdy jesteś wegetarianinem?

Post ma ogromną moc. Może chronić przed największymi zagrożeniami dla duszy i ciała. Przeczytaj, co na ten temat pisze zakonnik z wieloletnim doświadczeniem walki duchowej.

Dlaczego jałmużnę łączy się z postem? Robi to większość tradycji religijnych świata. Co jednak mają wspólnego te dwie rzeczy? Tłumaczy imam Youssef Chadid oraz ks. Martina Kopecká.

Dieta to wędrówka w głąb siebie: wyciszając organizm, wyciszajmy też siebie samych, poświęćmy ten czas na zbliżenie się do samych siebie, do tych spraw, które były w nas zagłuszane przez pośpiech, stres, nadmiar. Podstawą zmiany jest działanie zgodne z naturą człowieka: aby zatem uzyskać trwałe efekty, musimy podejść do tematu holistycznie, poddając zmianie tak ciało, jak i duszę i ducha.

Po co pościć? Znajomi imprezują, jedzą pizzę, piją kawę, a ty jesteś smutny, głodny i zmęczony. Mamy dla ciebie zaproszenie do wyjątkowych sposobów na post w nowoczesnym stylu.

Nade wszystko skutkiem dobrego postu ma być "pogoda ducha i umysłu". Jeśli jej brakuje, to prawdopodobnie człowiek rozminął się z właściwą miarą lub kieruje się niewłaściwymi intencjami.

{{ article.description }}