#niskie poczucie własnej wartości

"Poczucie własnej wartości to nie jest kwestia poprawienia sobie samopoczucia czy osiągnięcia jakiegoś wewnętrznego dobrostanu. Odbudowanie swojego być może nadszarpniętego poczucia własnej wartości nie jest czymś, co fajnie byłoby sobie zrobić w wolnej chwili. To jest kwestia naszego być albo nie być na tym świecie! To jest wybór między życiem pełnią życia a wegetacją" - pisze Izabela Antosiewicz w książce "O poczuciu własnej wartości. Jak docenić i pokochać siebie". Skierowana jest on do osób, które chcą rozwinąć skrzydła, lepiej zrozumieć samych siebie i żyć pełnią życia.

- Instagram i Facebook promują kult sukcesu. Zachęcają do tego, by się pochwalić, pokazać, że jest okay i promować tak zwane "ja idealne". Jeżeli odbiorca treści ma zaniżone poczucie własnej wartości lub jest w trudnych emocjach i przegląda atrakcyjne zdjęcia innych, może pomyśleć: "Jestem gorszy" - tłumaczy w rozmowie z DEON.pl dr Agnieszka Kozak.

"Jeżeli macie problem z niskim poczuciem własnej wartości (a większość z nas ma), to zacznijcie praktykować codzienną  modlitwę polegającą na powtarzaniu jednego zdania Boga Ojca" - pisze Adam Szustak OP w książce "Izaak".

Jak się okazuje, Charlie Chaplin to nie tylko nieme kino. Aktor napisał bardzo mądry tekst, który może być wspaniałą lekcją dla tych, którzy cierpią na niskie poczucie własnej wartości.

Pechowiec i nieudacznik, który dopiero co chciał odebrać sobie życie i tajemnicza kobieta. Tych dwoje ludzi uleczy cię z braku miłości do samego siebie. Koniecznie obejrzyj do końca.

Cierpisz na stany depresyjne? Tak często się smucisz i bardzo cię to męczy? Być może przyczyna tego stanu nie jest taka trudna do zrozumienia. Posłuchaj dzisiejszej Ewangelii i zobacz, jak pozbyć się poczucia pustki.

Ciągle przejmujesz się tym, co powiedzą inni? Myślisz, że wszystko musi ci się udawać i od tego uzależniasz swoją wartość? Niskie poczucie wartości nie istnieje. Jak to możliwe i jak w to uwierzyć? Podpowiadają Monika i Marcin Gajdowie.

{{ article.description }}