ZUS podnosi limity. Przekroczenie progu może obniżyć emeryturę nawet o 1000 zł

Od 1 marca 2026 roku wchodzą w życie nowe limity dorabiania dla osób pobierających wcześniejsze emerytury i renty. Zakład Ubezpieczeń Społecznych poinformował, że zmiany oznaczają zarówno większe możliwości dodatkowego zarobku, jak i realne ryzyko obniżenia świadczenia – nawet o blisko 1000 zł miesięcznie – jeśli określone progi zostaną przekroczone.

Nowe limity dorabiania od marca 2026

Limity dodatkowych przychodów są aktualizowane co kwartał i dotyczą wyłącznie osób korzystających z wcześniejszych świadczeń, takich jak emerytury pomostowe, nauczycielskie świadczenia kompensacyjne czy renty z tytułu niezdolności do pracy.

Osoby, które osiągnęły powszechny wiek emerytalny – czyli 60 lat w przypadku kobiet i 65 lat w przypadku mężczyzn – mogą dorabiać bez żadnych ograniczeń. W ich przypadku wysokość dodatkowego dochodu nie wpływa na wypłatę emerytury.

Na podstawie danych Głównego Urzędu Statystycznego przeciętne wynagrodzenie w IV kwartale 2025 roku wyniosło 9197 zł brutto. Na tej podstawie ustalono nowe progi:

• 6438,50 zł brutto miesięcznie – po przekroczeniu tej kwoty ZUS może zmniejszyć świadczenie,

• 11 957,20 zł brutto miesięcznie – przekroczenie tego progu oznacza zawieszenie wypłaty emerytury lub renty.

  DEON.PL POLECA
  
  
  

W porównaniu z poprzednimi limitami oznacza to wzrost dopuszczalnych kwot odpowiednio o około 300 zł i 600 zł.

Obniżenie świadczenia nawet o blisko 1000 zł

Jeśli przychód przekroczy 70 proc. przeciętnego wynagrodzenia, ale nie przekroczy 130 proc., ZUS zmniejszy wypłacane świadczenie. Obniżka będzie odpowiadała kwocie przekroczenia limitu, jednak nie może być wyższa niż maksymalna dopuszczalna wartość zmniejszenia.

Od 1 marca 2026 roku maksymalne kwoty obniżenia wynoszą:

• 989,41 zł – dla emerytur oraz rent z tytułu całkowitej niezdolności do pracy,

• 742,10 zł – dla rent z tytułu częściowej niezdolności do pracy,

• 841,05 zł – dla rent rodzinnych, gdy uprawniona jest jedna osoba.

Oznacza to, że w praktyce część świadczeniobiorców może otrzymać miesięczny przelew z ZUS niższy nawet o niemal 1000 zł.

Jeśli dochód przekroczy wyższy próg, czyli 130 proc. przeciętnego wynagrodzenia, ZUS może całkowicie zawiesić wypłatę świadczenia.

Obowiązek informowania ZUS o dodatkowych zarobkach

Osoby objęte limitami muszą poinformować Zakład Ubezpieczeń Społecznych o podjęciu pracy oraz przewidywanej wysokości przychodów. Można to zrobić m.in. poprzez złożenie formularza ZUS EROP.

Dodatkowo do końca lutego każdego roku należy dostarczyć zaświadczenie o przychodach uzyskanych w poprzednim roku kalendarzowym. Na tej podstawie ZUS weryfikuje, czy świadczenie było wypłacane w prawidłowej wysokości.

Brak zgłoszenia dodatkowych dochodów może mieć poważne konsekwencje. W takiej sytuacji świadczeniobiorca może zostać zobowiązany do zwrotu nienależnie pobranych pieniędzy nawet za trzy lata wstecz. Jeśli jednak dochody zostały wcześniej zgłoszone, ewentualny zwrot obejmuje maksymalnie ostatni rok.

Kto może dorabiać bez ograniczeń

Bez limitów mogą pracować osoby, które osiągnęły powszechny wiek emerytalny. Istnieje jednak wyjątek dotyczący osób, których emerytura została podwyższona do minimalnej kwoty.

Od marca 2026 roku minimalna emerytura wynosi 1978,49 zł brutto. Jeśli osoba otrzymująca takie świadczenie osiągnie dodatkowy przychód przekraczający kwotę dopłaty do minimum, ZUS wypłaci emeryturę bez wyrównania do minimalnej wysokości.

Bez ograniczeń mogą dorabiać również:

• osoby pobierające renty wojskowe lub wojenne związane ze służbą,

• osoby otrzymujące rentę rodzinną po takich świadczeniobiorcach,

• osoby, dla których renta rodzinna jest korzystniejsza niż emerytura wynikająca z osiągnięcia wieku emerytalnego.

Wyższe limity, ale większa odpowiedzialność

Choć nowe przepisy zwiększają dopuszczalne kwoty dodatkowych zarobków, wymagają od świadczeniobiorców większej ostrożności. Nawet niewielkie przekroczenie limitu może skutkować znaczącym obniżeniem świadczenia, a w niektórych przypadkach jego całkowitym zawieszeniem.

Dlatego osoby dorabiające do wcześniejszych emerytur i rent powinny regularnie kontrolować swoje przychody i na bieżąco informować ZUS o zmianach, aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji finansowych.