Dziecko Boże czy niewolnik? Kim tak naprawdę jesteś?

Jak rozpoznać kogo jest w tobie więcej? Jak zmieniać się tak, by zyskiwać coraz więcej wolności? I jak może pomóc w tym psychoterapia? Posłuchaj, co na ten temat mówi chrześcijańska psycholog.

Zranienia z dzieciństwa ukształtowały w nas "fałszywe ja" czy, jak nazywa je psycholog Maja Krzemień, "tożsamość niewolnika". Mówi o powstałych przez to fałszywych przekonaniach na swój temat: jestem niewystarczający, głupi, brzydki... To z kolei generuje negatywne emocje: smutek, lęk, złość, zazdrość - cały szereg trudnych uczuć, które wiążą się z tym, co myślimy. A to prowadzi do negatywnych czy niechcianych zachowań.

"Niewolnik ma równiez niskie poczucie własnej wartości. Nawet jeśli wokół niego są ludzie, którzy mówią inaczej, przekonując, że jest chciany, kochany - on nie jest w stanie w to uwierzyć. Jego niską samoocenę i trwanie w niej podtrzymują struktury mechanizmów obronnych" - wyjaśnia terapeutka.

Każdy z nas ma w sobie niewolnika. Ale każdy z nas ma w sobie również dziecko Boże. Jak je odkryć? Jak, mimo wszystko, uwierzyć w prawdziwy obraz Boga?

Obejrzyj cały film na dominikanie.pl: