"Nie możesz mieć depresji". Na pewno?
Czujesz, że problem dotyczy ciebie? Nie udawaj, że wszystko jest w porządku.
Jesteś nastolatkiem i masz roblemy z rówieśnikami, przeżywasz emocjonalne napięcie, czujesz się beznadziejny? Masz kłopoty w domu? Często sięgasz po alkohol lub inne używki? A z drugiej strony - przed znajomymi udajesz, że wszystko jest w porządku? Im gorzej, tym więcej idealnych selfie publikujesz na Instagramie?
Nie uciekaj przed swoimi emocjami i poszukaj profesjonalnej pomocy.
Adam Szustak OP o najczęstszej przyczynie depresji >>
DEON.PL POLECA
Nieraz można usłyszeć rady takie jak: "weź się w garść", "nie przesadzaj". Czasem nawet ktoś stwierdzi, że "nie możesz mieć depresji". To nieprawda. Depresja może dotknąć każdego - niezależnie od płci i wieku.
Obejrzyj poruszający film Reżysera Życia:
Każdego dnia 2 nastolatków próbuje odebrać sobie życie. Przyczyną często bywa depresja. Możesz jej nie widzieć, nie rozumieć, ale to nie znaczy, że choroby nie ma.
Czujesz, że problem może dotyczyć ciebie lub twoich bliskich? Nie bój się prosić o pomoc.
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji: 22 594 91 00 (www.forumprzeciwdepresji.pl)
Nie da się bezkarnie ukrywać, oszukiwać, kłamać.
Próbowałam.
Jak to jest, gdy musisz wciąż udawać: dzielną dziewczynkę, zbuntowaną nastolatkę, cyniczną seksbombę, nowoczesną, korzystającą z uroków życia singielkę? Jak to jest, gdy zaczynasz wierzyć we...
Więcej w: Wygrać z depresją
Skomentuj artykuł