Psychologia na co dzień
medonet.pl / jh

Jak szybko opanować stres? Lekarz zdradza prostą metodę, która działa od razu

Matura to dla wielu młodych ludzi jeden z najbardziej stresujących momentów w życiu. Presja, oczekiwania i zmęczenie mogą prowadzić do silnego napięcia. Jak sobie z nim radzić? Psychiatrka Maja Herman wskazuje proste, skuteczne metody, które można zastosować nawet podczas egzaminu.
Jak szybko opanować stres? Lekarz zdradza prostą metodę, która działa od razu
Matura to dla wielu młodych ludzi jeden z najbardziej stresujących momentów w życiu. Presja, oczekiwania i zmęczenie mogą prowadzić do silnego napięcia. Jak sobie z nim radzić? Psychiatrka Maja Herman wskazuje proste, skuteczne metody, które można zastosować nawet podczas egzaminu.
Wydarzenia
aleteia / jh

Gen Z i łaciński różaniec na TikToku. Dlaczego młodzi wybierają tradycyjną modlitwę?

Na platformach stworzonych do niekończącego się scrollowania młodzi zatrzymują się przy… łacińskim różańcu. W świecie szybkiej ironii i skróconej uwagi rośnie popularność modlitwy wymagającej ciszy, powtarzalności i skupienia. Dlaczego pokolenie Gen Z wybiera formę, która nie dostosowuje się do algorytmów?
Gen Z i łaciński różaniec na TikToku. Dlaczego młodzi wybierają tradycyjną modlitwę?
Na platformach stworzonych do niekończącego się scrollowania młodzi zatrzymują się przy… łacińskim różańcu. W świecie szybkiej ironii i skróconej uwagi rośnie popularność modlitwy wymagającej ciszy, powtarzalności i skupienia. Dlaczego pokolenie Gen Z wybiera formę, która nie dostosowuje się do algorytmów?
{{ article.published_at }}
{{ article.category.name }}
{{ author.name }}
{{ article.source.name }} {{ article.source_text }}

{{ article.title }}

{{ article.description }}
{{ article.description }}
Wróć do: gen z