#rak na opak

Rolę "uszczypniętej" przez raka Reżyser zaproponował mi 5 lat temu. Propozycja nie do odrzucenia i to dosłownie. Szybko wskoczyłam w piżamkę i pozwoliłam zamknąć się w szpitalu onkologicznym.

Rak. Jak podjąć jakąkolwiek aktywność, szczególnie wtedy, gdy ciało boli i odmawia posłuszeństwa, gdy przepełnia nas smutek, a myśli kłębią się w głowie produkując przerażające wizje czarnej przyszłości?

Współczesne badania nad związkiem czynników psychologicznych i działaniem układu odpornościowego wykazują, iż kluczowym ogniwem w rozwoju procesów nowotworowych są właśnie mechanizmy psychoneuroimmunologiczne. Rozszyfrujmy owe trzy wymiary psychoneuroimmunologii - są to: psychologia, neurologia i immunologia.

Modna, pożądana, gwiazda okładek psychologicznych poradników. Bohaterka licznych warsztatów i szkoleń. Niekiedy mylona z egoizmem i bezwzględną realizacją własnych interesów.

Niech słowo onkologia kojarzy się z dziedzinę medycyny, która poprzez swoje osiągnięcia chce nam pomóc i jest dla nasz szansą - nadzieją na długie życie.

Własna wartość. Skanujemy siebie i swoje życie w poszukiwaniu argumentów, punktów zaczepienia, mocnych dowodów. Czy swoją wartość musimy od czegoś uzależniać? Czy nie jesteśmy wartościowi przez sam fakt naszego człowieczeństwa?

Jednym z istotnych elementów naszego stylu życia jest sposób odżywiania się: częstość i ilość spożywanych produktów żywnościowych, ich jakość, oraz nasze przyzwyczajenia żywieniowe. Jak dbać o siebie, swój stan zdrowia i samopoczucie poprzez właściwe odżywianie się? Przyjrzyjmy się kilku aspektom tego zagadnienia i wyciągnijmy kilka odpowiednich wniosków w ramach kolejnej lekcji SZKOŁY ŻYCIA poświęconej DIECIE.

Choroba nie należy do łatwych doświadczeń, a szczególnie rak, z którym wiąże się tak wiele negatywnych skojarzeń i niezdrowych przekonań. Niektórzy po diagnozie mówią: "to już koniec", "wszystko mi się rozsypało". Ten koniec jednak bywa nowym początkiem, momentem odbicia, odkrycia swoich wewnętrznych zasobów, odnalezienia skuteczniejszych strategii radzenia sobie ze stresem.

Rak jest sygnałem, który wskazuje na potrzebę dokonania zmian w dotychczasowym życiu. (…) Jest to przesłanie miłości. Praca nad nim może pomóc ci żyć zgodnie z twoją prawdziwą naturą i znaczącą wpływać na zdolność organizmu do zwalczania raka. A zatem, doświadczenie choroby nie musi być sytuacją jedynie przykrą i przytłaczającą - może być momentem zatrzymania się, inspiracją do wewnętrznego rozwoju, impulsem do tego, by żyć w sposób bardziej satysfakcjonujący i głęboki.

{{ article.description }}