Obawiasz się przyszłości? Za twoim pesymizmem może kryć się mechanizm, który da się zmienić
- Komentator czarnowidz mówi: "To na pewno skończy się źle, czarno to widzę". Jego komentarz potrafi być paraliżujący, ponieważ paraliżujący jest lęk - mówi ojciec Wojciech Jędrzejewski OP w swojej nowej serii filmów "Wewnętrzny komentator".
Wojciech Jędrzejewski OP zwraca uwagę, że naszym życiu sporo jest sytuacji, które budzą w nas lęk i niepewność. Są to scenariusze i zdarzenia, które - choć nie wiemy jak się skończą - mają w sobie spory potencjał, by skończyć się źle.
I wtedy właśnie do głosu dochodzi czarnowidz, który podpowiada: "Czarno to widzę". Taki komentarz potrafi być bardzo paraliżujący.
DEON.PL POLECA
Jak walczyć z wewnętrznym czarnowidzem?
Wojciech Jędrzejewski OP zachęca do przyjrzenia się sytuacjom, w których "odzywa się" wewnętrzny czarnowidz.
- Jakie uczucia się wtedy w tobie zrodziły? Czym to zaowocowało? Na jakie strategie obronne padł twój wybór, a o jakich strategiach możesz myśleć w przyszłości? Jakich komentatorów wewnętrznych możesz dopuścić do głosu, aby czarnowidz nie przejął nad tobą pełnej kontroli? - pyta dominikanin.
Zobacz cały odcinek poświęcony wewnętrznemu czarnowidzowi:
Sprawdź, jaką masz relację z Ojcem
Czy potrafisz traktować Boga jak ojca? Spotykać się z Nim, rozmawiać? Czy widzisz w Nim troszczącą się o ciebie, zaufaną osobę czy raczej nieczułego i milczącego rodzica, dystansującego się...
Skomentuj artykuł