#kuchnia

Polecamy przepis na szybką a pożywną i smaczną sałatkę z paluszkami krabowymi, ryżem i pomidorkami koktajlowymi.

Dziś podpowiadamy jak przygotować słodką niespodziankę dla naszych Mam! Pyszny torcik bezowy z bitą śmietaną i owocami, własnoręcznie przygotowany - a zapewniamy, że nie wymaga wprawnej ręki - będzie wspaniałym prezentem na Dzień Matki.

Ciekawa i smaczna sałatka, którą układamy warstwami. Świetna na spotkania towarzyskie. Z pewnością zrobi wrażenie na gościach. Polecamy!

Proponujemy kolejny przepis Siostry Anastazji - pyszne domowe kruche ciasteczka, po które z ochotą sięgać będą nie tylko nasze pociechy.

Porcja zdrowia i witamin. Buraki mają szczególne znaczenie dietetyczne dzięki dużej zawartości błonnika, który wpływa dodatnio na trawienie oraz dzięki zawartości kwasu jabłkowego, cytrynowego, winnego i szczawiowego i wielu składników mineralnych. Zawierają betacyjany, które pełnią ważną rolę w profilaktyce nowotworowej. Polecamy!

W krajach nadmorskich, gdzie stałym punktem jadłospisu są ryby i owoce morza ludzie są zdrowsi i żyją dłużej. Rzadziej też cierpią na choroby układu krążenia czy miażdżycę. Jeśli tak, to warto częściej sięgać po ryby! Dziś proponujemy pulpety rybne, które możecie przyrządzić z ryb, które najbardziej lubicie.

{{ article.description }}