PAP / mł
W ostatnich sześciu miesiącach ponad 53 proc. Polaków w wieku 18-35 lat doświadczyło znamion mobbingu w swoim miejscu pracy; najwięcej, bo 21,4 proc. osób, mówiło o krzyku, przekleństwach i wyzwiskach – informuje UCE Research w opublikowanym raporcie.
PAP / mł
Niecały rok przed wyborami rządząca od 5.5 roku premier Nowej Zelandii Jacinda Ardern ogłosiła swoją dymisję. - Po prostu nie mam dość energii na kolejne cztery lata - wyjaśniła.
KAI / mł
Francuski biskup jest "tak zmęczony, że nie jest w stanie należycie wykonywać swoich obowiązków". Dlatego opuszcza swą diecezję na pół roku.
bankier.pl / tk
Od 1 stycznia 2022 roku wypalenie zawodowe będzie traktowane w Polsce jako choroba. Oznacza to, że osoby na nią cierpiące będą mogły skorzystać ze zwolnienia lekarskiego.
Przebywanie na łonie natury, szukanie ciszy, słuchanie muzyki, gra na instrumencie, śpiewanie, wspólne świętowanie urodzin i ważnych wydarzeń, szczera i otwarta rozmowa. Który z tych sposobów jest ci najbardziej bliski?
- Nadużyty organizm w pewnym momencie nie ma z czego czerpać. To tak jakby ktoś nas włożył do wanny z ciepłą wodą i powolutku tę wodę podgrzewał – adaptując się do temperatury, możemy przegapić moment, w którym zostaniemy «ugotowani» – o wypaleniu zawodowym, jego konsekwencjach i skutecznym odpoczywaniu mówi psychoterapeuta dr Agnieszka Kozak.
Anselm Grün OSB
"Każdy, komu grozi wypalenie, musi pozwolić sobie na chwilę wolnego czasu. W czasie wolnym wchodzę do swojego wnętrza i pozwalam sobie na to, aby choć przez chwilę nic nie robić" - uważa Anselm Grün OSB.
Anselm Grün OSB
"Każdy z nas miał choćby raz do czynienia z fenomenem stresu. Jeśli ten czynnik jest zbyt silny, to organizm broni się przed nim. Jedni reagują drażliwym żołądkiem. U innych dochodzi do nagłej utraty słuchu lub pojawiają się problemy z kręgosłupem. Jeszcze inni dostają wysypki albo często się przeziębiają. Wszystko to są sygnały alarmowe organizmu" - pisze Anselm Grün OSB.
"Jest teraz takie modne określenie, które często słychać w gronie księży, że ktoś się wypalił zawodowo. To znaczy co się wypaliło? Tak naprawdę, to musiało się wypalić to spotkanie z Jezusem, które przestało być doświadczeniem żywym" - mówi abp Ryś.
Przychodzi taki moment, że masz dość wszystkiego. Jeśli tak jest akurat teraz, to s. Małgorzata ma perfekcyjną radę, co zrobić, żeby przezwyciężyć kryzys.
Katarzyna Gajdosz
Wypalenie zawodowe składa się z trzech etapów. Jeśli odpowiednio wcześniej nie zareagujesz, narażasz się na depresję, a ta może cię uziemić i odebrać sens życia.
![Żeby się wypalić, trzeba mieć z czego [WYWIAD]](https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2015/8/21/7719b0041f6898e27c743051dde91e67/png/deon/articles-thumb-normal-breakpoint-default/zeby-sie-wypalic-trzeba-miec-z-czego-wywiad.png "Żeby się wypalić, trzeba mieć z czego [WYWIAD]")
Zbigniew Wojtasiński / PAP / slo
Coraz więcej Polaków mimo depresji chce nadal być aktywnym zawodowo. Nie korzystają ze zwolnień lekarskich, nie zawsze się leczą, samotnie zmagają się z trudami pracy i życia codziennego - alarmowali specjaliści. Jakie są objawy i jak sobie poradzić?
PAP / slo
Wbrew obiegowym opiniom syndrom wypalenia zawodowego nie dotyczy osób, które od lat wykonują swój zawód i popadają w rutynę. Zdaniem ekspertów coraz częściej dotyczy on ludzi rozpoczynających dopiero karierę.
Paweł Sawiak SJ
Wypalenie, dla katolików (i nie tylko!), jest zaproszeniem do odkrycia czegoś zupełnie nowego w codziennych zajęciach i relacjach. Choćby tego, że do wolności i radości może prowadzić... post.
pip.gov.pl / slo
Skuteczne zapobieganie stresowi w miejscu pracy wymaga zaangażowania, wysiłku oraz współdziałania - pracodawcy i pracowników. Wiele dla siebie samego może uczynić jednak także każdy pracownik.
slo
Świetna samokontrola, pełna koncentracja na zadaniu - wydawałoby się, że są to cechy idealnego pracownika. Otóż - według badań izraelskich naukowców - wcale niekoniecznie.
Tomasz Deptuła / slo
Co drugi pracownik w Ameryce albo chce zmienić pracę, albo - delikatnie mówiąc - ma nie najlepszą opinię o swoich pracodawcach. Jeśli dzielisz z nimi podobne odczucia, możesz się mieć powód do satysfakcji, że nie jesteś sam. Choć tak naprawdę - marna to pociecha.
Natalia Adamska / "Dziennik Polski"
Nawet 60 proc. pracowników może odczuwać wypalenie zawodowe
{{ article.description }}