10 sposobów na wygranie walki z pornografią

Możemy powiedzieć z ogromnym smutkiem i bólem, że jednym najsilniejszych i powszechnie występujących uzależnień w dzisiejszych czasach jest właśnie pornografia.

W związku z tym, że dostęp do pornografii jest łatwy i dość rozpowszechniony, coraz więcej ludzi - nastolatków, a nawet dzieci -- ogląda pornografię. W tym przypadku musimy obrać konkretną strategię walki przeciw temu silnemu wrogowi zbawienia naszej nieśmiertelnej duszy.

Oto dziesięć kroków, aby wygrać tę bitwę. Walczmy, ale nie sami, tylko z pomocą Wszechmogącego Boga i jego Błogosławionej Matki!

1. Miłość Boga

Po pierwsze, najważniejsze, muszę być przekonany o ogromie miłości, którą Bóg ma dla mnie. Jego miłość do mnie jest nieskończona, niezmienna i wieczna. Nawet wtedy kiedy upadam, Bóg ciągle mnie kocha tak jak jest to przedstawione w przypowieści o synu marnotrawnym, którą można nazwać przecież przypowieścią o miłosiernym Ojcu!

2. Pole walki

Nasze życie na ziemi jest ciągłą walką. Dlatego, powinniśmy zawsze być czujni, pobożni, uważni, stać na straży. "Duch jest chętny, lecz ciało jest słabe". Musimy być świadomi naszych słabych punktów. Dla wielu jest to oglądanie stopniowo coraz bardziej ostrej pornografii.

3. Pustka

Kiedy znajdziemy się w stanie pustki, to wtedy zaatakują nas wróg albo diabeł. Przez spustoszenie rozumiemy, że w naszej duszy doświadczamy smutku, depresji, zniechęcenia, braku zaufania, nadziei i miłości. Czujemy się jakby życie straciło sens i najlepiej byłoby po prostu rzucić ręcznikiem i zrezygnować z walki. Przeżyj teraz swoje życie! Przed popadnięciem w oglądanie pornografii, prawdopodobnie znajdziesz się w stanie pustki. Skoro tak, to jakie kroki należy podjąć? Pokonaj pustkę, nie dawaj się! Poznaj kolejne kroki:

4. Modlitwa i zdrowe rozproszenie uwagi

Aby wyjść z osamotnienia i pokus, które się z tym wiążą - często jest to pokusa oglądania pornografii - musimy podjąć pewne kroki, aby walczyć. Pierwszym, najlepszym krokiem jest szybka i żarliwa modlitwa! Nie możemy zwalczyć pokus naszymi ludzkimi trudami; potrzebujemy łaski od Boga, którą otrzymujemy też w modlitwie. Następnie powinniśmy przejść do zdrowych, absorbujących nasz umysł rozrywek. Przykłady? Sport, rozmowa z przyjacielem, wciągająca książka, hobby... Wszystkie mają na celu odciągnięcie naszego umysłu od pogrążenia się w pornografii i oddaniu się jej.

5. Porażka (i dochodzenie do siebie)

Jeśli mamy to nieszczęście wpaść w pułapkę i pokusę oglądania pornografii, nie powinniśmy rozpaczać i tracić wszelkiej nadziei. Przeciwnie, powinniśmy być pokorni, przyznać się do grzechu, przystąpić do Sakramentu Spowiedzi i zaufać nieskończonej litości Boga! Zapamiętaj pocieszające słowa apostoła Pawła: Gdzie jednak wzmógł się grzech, tam jeszcze obficiej rozlała się łaska" (Rz 5, 20).

6. Znajomość siebie

Święty Ignacy Loyola nalega, abyśmy posiadali wiedzę o samych sobie, aby wzrastać w życiu duchowym. Codzienne badanie może być bezcenne w pokonywaniu jakiegokolwiek grzechu czy grzesznego schematu. Szczególnie dotyczy to sytuacji związanych z pożądaniem lub oglądaniem pornografii. Nie jest łatwym pokonanie uzależnienia, ale z łaską Bożą wszystko jest możliwe.

Oto pięć kroków, które należy wykonać aby codziennie dobrze się badać i poznawać:
- Postaw się w obecności Boga, który prawdziwie cię kocha.
- Dziękuj Bogu za wszystkie błogosławieństwa jakimi cię obdarzył.
- Błagaj o łaskę aby zobaczyć siebie tak jak Bóg widzi w całkowitej szczerości.
- Zastanów się nad wydarzeniami z twojego życia, upadkami, i dlaczego upadłeś.
- Postanowienie, Pojednanie. Postaraj się zmienić swoje życie. Zmiana!

7. Radość i samospełnienie

Kluczowym elementem w pokonywaniu grzechu i występku pornografii jest  doświadczenie radości w naszym życiu. Radość jest jednym z owoców Ducha Świętego. Święty Paweł domaga się radości: "Radujcie się w Panu; powtarzam: radujcie się!" (Flp 4, 4). Radość pochodzi od Pana, ale także wywodzi się z doskonalenia ducha pracy i wychodzenia z siebie. Radość to przede wszystkim Jezus, inni i ty.

Jeśli naprawdę postawimy Jezusa na pierwszym miejscu, na drugim innych i siebie na ostatnim, wtedy doznamy radości, a ciemność i zły duch pornograficznego uścisku będzie słabszy. Święty Filip Neri i Święty Jan Bosko domagali się tworzenia radosnej atmosfery dla młodych ludzi. Tak jak kwiat kwitnie na słońcu, tak dusza człowieka rozkwita pod promieniami słońca radości!

8. Ciężka praca

To przysłowie czy powiedzenie jest tak prawdziwe: "Bezczynność jest narzędziem diabła". Jak prawdziwie jest to związane z pornografią. Gdziekolwiek występuje nadmiar wolnego czasu, w którym pojawia się lenistwo i znudzenie, tam uparcie działają duch żądzy i diabeł pornografii. Praca fizyczna czy sport, wysiłek umysłowy oraz aktywności duchowe - to wszystko buduje zaporę przed pokusą szukania w internecie materiałów pornograficznych! Wszyscy święci zgadzają się: pracujmy ciężko, a będziemy mogli na zawsze odpocząć w niebie!

9. Spowiednik/ Kierownik duchowy

Walka, aby pokonać pornografię, nie może być wygrana w pojedynkę. Z pomocą spowiednika i kierownika duchowego będzie ci o wiele łatwiej. Obaj są ważni i konieczni. Oto powody. Łaska i uzdrowienie przychodzą przez sakrament spowiedzi. W tym samym czasie osoba zmagająca się z pokonaniem poważnego problemu, jakim jest pornografia, powinna zostać wysłuchana, otrzymać poradę, jak również zostać pociągnięta do odpowiedzialności. Dlatego osoba kierownika duchowego jest niezbędna. Kapłan-spowiednik i kierownik duchowy może być ta samą osobą, ale niekoniecznie. Święty Ignacy Loyola nalega, że aby pokonać wroga, pokusa musi ujrzeć światło dzienne! To diabeł działa w ciemności i tajemnicy!

10. Wezwij Najświętszą Maryję Pannę

Silne, pełne miłości, synowskie oddanie się Najświętszej Maryi Pannie pomaga pokonać wiele demonów, wiele grzechów, wiele grzesznych wzorców w naszym życiu.  Nasza Matka jest szczególnie silna w pomaganiu tym, którzy powierzają jej swe życie. Ci, którzy wpadli w pornografię powinni poświęcać się Maryi, odmawiać różaniec każdego dnia, nosić szkaplerz i odwoływać się do Matki szczególnie w momencie pokusy.

"Pomnij, o Najświętsza Panno Maryjo,
że nigdy nie słyszano, abyś opuściła tego,
kto się do Ciebie ucieka, Twej pomocy wzywa,
Ciebie o przyczynę prosi".