Bezpieczny alkoholu? Tyle i ani grama więcej
Niemal 10 proc. wszystkich przypadków nowotworów u mężczyzn i około 3 proc. u kobiet wynika z nadmiernego picia alkoholu – wynika z najnowszych analiz, które ukazały się na łamach pisma "British Medical Journal", a informuje o tym „Rzeczpospolita”.
Wg dość restrykcyjnego przelicznika umiarkowanego picia, w ciągu doby mężczyzn może bezpiecznie wypić dwie lampki wina (po 125 ml każda) lub jedno duże piwo (niecałe 0,5 l), czyli około 24 gramów czystego alkoholu. Panie mogą sobie pozwolić na połowę mniej trunku. Częste przekraczanie tych dość wyśrubowanych norm bezpieczeństwa może wystawiać na szwank nasze zdrowie.
Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC) od połowy lat 90. ubiegłego wieku śledziła stan zdrowia prawie 364 tys. osób w wieku od 35 do 70 lat i poziom spożywanego przez nie alkoholu. Informacje pochodziły z ośmiu krajów europejskich: Francji, Włoch, Hiszpanii, Wielkiej Brytanii, Holandii, Grecji, Niemiec i Danii.
Skomentuj artykuł