L4 na pół roku? Możesz wychodzić z domu i wyjeżdżać za granicę

Coraz więcej pracowników szuka wsparcia w związku z narastającym stresem, który wpływa na ich codzienne życie i zawodowe obowiązki. Zwolnienie lekarskie wystawione przez psychiatrę daje możliwość długoterminowej regeneracji  nawet do pół roku i może obejmować pozwolenie na wyjścia oraz podróże, również za granicę.

Psychiatria a zwolnienia lekarskie 

W przypadku długotrwałego stresu, objawów lękowych czy depresji warto udać się na wizytę do psychiatry. Wiele osób nadal obawia się stygmatyzacji, dlatego profesjonalna opieka psychiatryczna i związane z nią procedury są przemyślane w sposób zapewniający ochronę prywatności pacjenta. Lekarz psychiatra, po dokładnym zbadaniu stanu zdrowia psychicznego, może wystawić zwolnienie lekarskie (tzw. e-ZLA), które jest traktowane na równi z każdym innym zwolnieniem chorobowym.

Co istotne, pracodawca nie otrzymuje informacji o szczegółach diagnozy ani o rodzaju problemów zdrowotnych pracownika. Do firmy trafia jedynie informacja o czasie zwolnienia oraz miejscu pobytu - szczegóły dotyczące stanu zdrowia pozostają tajemnicą medyczną.

Długość zwolnienia nawet do 182 dni

Zwolnienie lekarskie od psychiatry może trwać do 182 dni w roku kalendarzowym, czyli niemal pół roku. Taki czas może być wystarczający, by wrócić do pełni zdrowia i uzyskać równowagę psychiczną. Czas trwania L4 psychiatra dostosowuje indywidualnie do stanu zdrowia pacjenta i jego potrzeb, a w razie konieczności zwolnienie można przedłużać.

Lekarz może również wydać zgodę na wychodzenie na świeże powietrze lub wyjazdy, które stanowią część procesu zdrowienia. Według ekspertów czas spędzony poza domem i aktywność fizyczna mogą przyspieszyć powrót do zdrowia. Dzięki takim zaleceniom pacjenci mają możliwość podróży, w tym również zagranicznych, jeśli tylko nie zagraża to ich zdrowiu i jest zgodne z wytycznymi lekarza.

Czy można wychodzić z domu na zwolnieniu?

Pacjent na zwolnieniu psychiatrycznym może otrzymać zalecenia dotyczące wychodzenia na spacery, spotkań z bliskimi czy nawet krótkich wyjazdów - wszystko zależy od decyzji lekarza. Możliwość aktywności społecznej lub kontaktu z przyrodą często wspiera proces leczenia, co podkreślają lekarze, zalecając działania wykraczające poza typowe „odpoczywanie w domu”.

Należy jednak pamiętać, że Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) może przeprowadzić kontrolę zwolnienia lekarskiego, sprawdzając, czy pacjent stosuje się do zaleceń lekarza. Kontrola ta może obejmować ocenę, czy styl życia pacjenta odpowiada zaleceniom psychiatry, co może wpływać na dalszy przebieg zwolnienia.

Wynagrodzenie na zwolnieniu lekarskim - ile otrzymuje pracownik?

Podczas zwolnienia lekarskiego z powodu choroby psychicznej pracownik otrzymuje zazwyczaj 80% wynagrodzenia chorobowego. Po pewnym okresie obowiązek wypłaty przechodzi na ZUS, który pokrywa dalsze koszty zwolnienia. W wyjątkowych przypadkach, jak na przykład u pacjentek w ciąży, wynagrodzenie podczas zwolnienia może wynosić pełne 100%.

Opieka psychiatryczna bez stygmatyzacji

Świadomość, że zwolnienie psychiatryczne nie oznacza wykluczenia z codziennego życia, pomaga pacjentom lepiej radzić sobie z chorobą. Możliwość realizowania części aktywności społecznych podczas leczenia i korzystanie z profesjonalnego wsparcia psychiatrycznego to krok ku normalizacji zdrowia psychicznego w społeczeństwie.

Źródło: Onet.pl / jh