#szczęście

W świecie, który coraz głośniej domaga się wyjątkowości i oryginalności, łatwo zapomnieć, że fundamentem życia jest to, co zwyczajne. Codzienność, bez fajerwerków i pościgu za lajkami, nie tylko nas kształtuje, ale też utrzymuje świat w istnieniu. Zwyczajność nie jest bylejakością – to cicha siła, której dziś szczególnie potrzebujemy.

Arthur Brooks jest znanym amerykańskim autorem, mówcą i naukowcem, który całą swoją karierę poświęcił na badaniu szczęścia. W wieku 16 lat nawrócił się na katolicyzm, codziennie uczestniczy we Mszy świętej i otwarcie przyznaje, że najważniejszym kluczem do szczęścia jest praktykowanie wiary.

Identyfikujemy sukces z komfortem – tak wynika z sondażu przeprowadzonego przez stację NBC wśród młodych ludzi. Pokolenie Z jest bardzo zróżnicowane, dlatego w ankiecie pojawiło się wiele różnych, a czasem nawet sprzecznych koncepcji szczęścia i sukcesu. Znamienne jest jednak to, że tylko nieliczni respondenci w wieku 18–29 lat uznali założenie rodziny i posiadanie dzieci za wyznacznik udanego życia.

Dążenie do szczęścia jest marzeniem wielu ludzi, ale nie każdy z nas wie, jak najlepiej się za to zabrać. Stephanie Harrison, autorka książki "New Happy: Getting Happiness Right in a World That’s Got It Wrong", przez dekadę analizowała nawyki ludzi uważanych za szczęśliwych. W swojej pracy, jak podaje Medonet, zidentyfikowała siedem powszechnych błędów, które mogą utrudniać osiągnięcie spełnienia w życiu. Jednym z nich jest nadmierne skupienie się na pracy i zaniedbywanie innych aspektów życia.

Katolicki Uniwersytet Najświętszego Serca w Mediolanie udowodnił, że jedzenie makaronu uszczęśliwia i odstresowuje. Zdaniem badaczy, regularne spożywanie dań z makaronu poprawia jakość życia i samopoczucie.

Lalki, które tworzy, zdecydowanie różnią się od tych, które widujemy w sklepowych witrynach. Niektóre nie mają rąk ani palców, inne nóg, a jeszcze inne pokryte są ciemnymi plamami czy znamionami. Te niezwykłe maskotki Amy Jandrisevits szyje na podobieństwo równie niezwykłych dzieci. Mają im pomóc odnaleźć się w świecie, który często daje im do zrozumienia, że coś jest z nimi nie tak.

Happy City Index 2025 to ranking najszczęśliwszych miast na świecie, który został opublikowany po raz 6. W zestawieniu uwzględniono 200 miast, w tym dziewięć metropolii z Polski. Jak wypadliśmy na tle świata?

Choć temat wpływu miesiąca urodzenia często bywa domeną horoskopów, tym razem to nie układ planet, a wyniki badań naukowych wzbudzają emocje. Najnowsze analizy pokazują, że dzieci urodzone w listopadzie mogą mieć realną przewagę nad rówieśnikami. I nie chodzi tu wyłącznie o edukację – zyskują także na zdrowiu, sile fizycznej i odporności psychicznej.

Podczas konferencji organizowanej przez GiGi, Matthew - młody mężczyzna z zespołem Downa - zaskoczył wszystkich, klękając i prosząc swoją wybrankę Łucję (również z trisomią 21) o rękę. Jego wzruszający gest pokazuje, że miłość potrafi przezwyciężyć wszelkie trudności, co doceniło ponad dwa miliony internautów.

Finlandia już od lat zajmuje pierwsze miejsce w prestiżowym rankingu World Happiness Report, który bada poziom szczęścia w różnych krajach. W 2024 roku ponownie znalazła się na czele zestawienia, wyprzedzając inne państwa nordyckie, takie jak Dania czy Islandia. Jak to możliwe, że w kraju o surowym klimacie i długiej zimie ludzie czują się bardziej zadowoleni z życia niż w Polsce?

Od 21 lutego w kinach można oglądać film "Jeden na milion". Jeżeli chcecie zobaczyć coś, po czym nie będziecie mieli poczucia zmarnowanych pieniędzy, to ta produkcja z pewnością spełni wasze oczekiwania. "Jeden na milion" to film z głębokim przesłaniem. Porusza wiele ważnych kwestii takich jak bycie rodzicem, zmaganie się z trudami życia, walka o samego siebie i najbliższych czy wdzięczność za to, co nas spotyka.

19 milionów egzemplarzy - tyle książek o. Anselma Grüna sprzedało się na całym świecie. "Sądzę, że ludzi chwyta za serce fakt, iż przemawia do nich ktoś nie z góry, nie z poziomu ambony” - podsumowuje swoją popularność zakonnik. Benedyktyński mnich jest chętnie czytany także przez Polaków, a 14 stycznia obchodzi swoje 80-te urodziny.

– Nasze serca są głośne, pełne hałasu, szumu, pyszne, karmione kłamstwem, czyli manipulacją, uprzedzeniami czy nawet nienawiścią. Takie serca zawsze będą nieszczęśliwe – powiedział bp Artur Ważny w trakcie Mszy św. inaugurującej początek nowego roku akademickiego.

Kuba Błaszczykowski to człowiek niezwykle skromny, lecz z pewnością ma wielkie serce. W niedawnej rozmowie z "EskaROCK" przyznał, że nie kieruje się w życiu materializmem. Zaznaczył, że szczęście przynosi mu rodzina.

Według naukowców z brytyjskiego uniwersytetu szczęście jest czymś, czego można się nauczyć. Nie jest to jednak prosta droga i wymaga ciągłego wysiłku. Pomóc w osiągnięciu szczęścia może kontakt z naturą, pisanie dziennika, pomoc innym czy medytacja.

"Naszym przywilejem jest wybierać, ponieważ sami najpierw zostaliśmy wybrani. Zamysł Boży wobec nas jest niezwykły. Paradoks polega na tym, że niejeden człowiek, mając do wyboru wszystko i nic, często woli to »nic« i konsekwentnie obstaje przy swoim wyborze" - pisze Ryszard Kołodziej w książce "Reguła życia". Jej głównym celem jest pomoc w opracowaniu indywidualnej reguły życia wraz z przedstawieniem praktycznych sposobów i narzędzi działania, potrzebnych do jej urzeczywistnienia - w tym nauka podejmowania ważnych życiowych decyzji.

Ograniczenie czasu korzystania z mediów społecznościowych o zaledwie 30 minut dziennie korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne, satysfakcję z pracy i zaangażowanie – sugerują wyniki badania opublikowanego na łamach pisma „Behaviour & Information Technology”.

Jessica Vincent kupiła w sklepie z używanymi rzeczami wazon. Kosztował 3,99 dolara, ale miała przeczucie, że może być wart trochę więcej. "Miałam przeczucie, że to może być egzemplarz za 1000 dolarów" - mówiła. Jednak takiego obrotu spraw się nie spodziewała. 

"Czas to pieniądz" słyszę już od małych dzieci. Czy tak jest w rzeczywistości? Czy w naszym zabieganym świecie największą walutą naprawdę stały się pieniądze? No i czy dają one szczęście? Badania psychologiczne pokazują coś zupełnie innego.

Z historią chińskiego wieśniaka, który na wszystko, co go spotykało, odpowiadał właśnie: „szczęście, nieszczęście, kto wie?”, zetknąłem się po raz pierwszy ok. 40 lat temu za sprawą o. Anthony’ego de Mello, hinduskiego jezuity. Odegrał on w moim życiu znaczącą rolę także przez inne publikacje, w piśmie i dźwięku. I choć potem znalazł się trochę ‘na cenzurowanym’, bo jego twierdzenia były na obrzeżach ortodoksji katolickiej, to jednak nie zmienia to faktu, że to kim był i co przekazywał zmieniło bardzo mocno życie wielu ludzi.

{{ article.description }}