Ktoś ciągle cię rani swoim zachowaniem? Przeczytaj pięć zdań, które dają do myślenia

Chcesz być miły. Nie umiesz być nieuprzejma. Wychowano cię tak, by dążyć do zgody. Nie lubisz kłótni i konfliktów. Wolisz ustąpić. I ciągle masz poczucie, że ktoś w butami włazi ci do środka serca, że zrzuca na ciebie twój balast złości, udowadnia ci, że to, co czujesz, to przesada, ale to, co on czuje, jest jak najbardziej uzasadnione.

Jeśli trudno ci stawiać granice, walczyć o siebie i swój spokój ducha, podjąć decyzję, że ten człowiek nie może już dłużej gościć w twoim życiu - pamiętaj, że to możliwe. Możesz to zmienić, a początkiem może być jeden mały krok. Jedno zdanie, które dotknie cię mocno i zmotywuje do działania.  

Ktoś ciągle cię rani, a ty nie umiesz odpuścić? Przeczytaj

1. "Po prostu nie chcę tego przeżywać nigdy więcej" - to wystarczający powód, żeby to zakończyć, cokolwiek to jest, i wreszcie zawalczyć o siebie.

2. Czasami jako dorosły człowiek musisz podjąć decyzję, że to był ostatni raz, kiedy ktoś sprawił, że czujesz się tak źle. Niezależnie od tego, czy to rodzina, przyjaciele czy druga połówka.

3. Jeśli myślisz: "Zniosę to jeszcze ten jeden raz, bo nie chcę wyjść na kogoś, kto psuje relacje", zapytaj siebie: dlaczego tak ci zależy na byciu uprzejmym dla kogoś, kto nie przejmuje się twoimi uczuciami?

4. Odpuść. Pozwól im cię osądzać, pozwól im źle cię rozumieć, pozwól im wiedzieć lepiej, pozwól im mieć ostatnie słowo. I najważniejsze - pozwól im ciebie stracić. Bądź sobą, oddychaj i żyj.

5. Ludzie, którzy tak bardzo cię ranią, będą tylko dobrą życiową lekcją, jeśli dzisiaj wreszcie pozwolisz sobie na to, by już więcej nie dawać im miejsca w twoim życiu. Pamiętaj: to twoje życie. Nie ich pole bitwy.

Źródło: Instagram / mł