redakcja
Podstawowym źródłem zagrożeń dla dziecka jest stan chronicznego napięcia i stresu. Trwanie w ciągłej niepewności, nieprzewidywalność wydarzeń, wywołuje u dziecka poczucie braku stabilności, porządku życiowego, a co za tym idzie, brak kontroli nad swoim życiem.
Peter M Kalellis / slo
Sztuka przebaczania obejmuje także wybaczanie samemu sobie. Cierpliwe stosowanie pięciu podstawowych zasad przebaczenia, przynosi zawsze dobry skutek. Jakie to zasady?
Maria Krzemień
Skąd wziąć siłę na nowy związek, gdy poprzedni był pełen błędów? Jak żyć, kiedy nikt cię tego nie nauczył? Co zrobić, żeby przestać się bać, mimo rozczarowań?
Maria Krzemień
"Bóg wie, co robi", "musisz zaufać", "niedługo będzie lepiej" - takimi odpowiedziami próbowałam zakrzyczeć pytania o sens ludzkich dramatów. Dziś wiem, że nie tędy droga.
Konrad Kruczkowski / haloziemia.pl
Nieustannie spotykam ludzi, którzy z jakiegoś powodu odmawiają sobie prawa do istnienia. Zależni od akceptacji i opinii innych, wydają się przepraszać za każdy oddech.
dr Maria Popkiewicz-Ciesielska
Wszyscy je mamy, nie wszyscy sobie z nimi radzimy. Często chcemy zmienić wszystkie na raz, a to nie najlepszy sposób. Wybierz jedną ze swoich wad i właśnie z nią wygraj. Jak zrobić to dobrze i skutecznie?
![Sposób na pokonanie swojej największej wady [WIDEO]](https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2016/9/19/afe23de49019f45515ca8e11af42fc26/png/deon/articles-thumb-normal-breakpoint-default/sposob-na-pokonanie-swojej-najwiekszej-wady-wideo.png "Sposób na pokonanie swojej największej wady [WIDEO]")
John Powell SJ / slo
Stres zaczyna się od jakiegoś napięcia, presji lub chwilowej utraty spokoju wewnętrznego. Zatraca się w nas poczucie harmonii i równowagi. Stres staje się faktem. Nie da się go uniknąć. Przeżycia lub zdarzenia wywołujące stres mogą być zarówno pozytywne, jak negatywne. Zaniedbany duch również może stać się przyczyną złego samopoczucia.
Andreas Malessa, Ulrich Giesekus
Czym jest osobowość? Kim jestem? Albo lepiej: jaki jestem? Czy mogę się zmienić, czy muszę zostać taki, jaki jestem? Nie ulega wątpliwości, że istnieją cechy charakteru, które w istotny sposób wpływają na nasze życie.
John Powell
"Co sprawi, że będę szczęśliwy?" - to najczęstsze pytanie, jakie zadaje sobie w głębi serca człowiek. Większość odpowiedzi, jakie znamy z dzieciństwa. Obserwowaliśmy zmartwienia rodziców, więc nauczyliśmy się martwić. Słyszeliśmy spór o pieniądze, więc doszliśmy do wniosku, że pieniądze są niezbędne do szczęścia.
Karolina Chojna, Magdalena Madej - Babula
Ważnym elementem funkcjonowania osób z syndromem DDA w społeczeństwie jest ich stosunek do siebie samych. W funkcjonowaniu tym istotną rolę odgrywa proces samoakceptacji oraz samorealizacji.
Dr Zuzanna Górska
Dla jednych bycie w porządku to rezygnacją z własnych potrzeb. Inni bycie fair zamieniają w zasadę "oko za oko, ząb za ząb". Sprawdź, jak jest u ciebie i jak sobie radzić w relacjach z bliskimi.
Ludwika Tomala
Czy wśród ludzi pesymiści są bardziej narażeni na depresję? Bardzo trudno to sprawdzić. Odpowiedź przybliżyć mogą jednak badania na szczurach. Bo okazuje się, że wśród nich również bywają optymiści i pesymiści. A w dodatku u szczura można wywołać objawy przypominające depresję.
PAP/ ed
Dwukrotnie w ciągu roku liczba rozwodów osiąga apogeum - po wakacjach i feriach zimowych, ustalili naukowcy.
Monika i Marcin Gajdowie/ 2 ryby
Ciągle przejmujesz się tym, co powiedzą inni? Myślisz, że wszystko musi ci się udawać i od tego uzależniasz swoją wartość? Niskie poczucie wartości nie istnieje. Jak to możliwe i jak w to uwierzyć? Podpowiadają Monika i Marcin Gajdowie.
![Jak uwierzyć w siebie? [WIDEO]](https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2016/8/14/3d130e3115b8c71afb297e7c34b221ee/png/deon/articles-thumb-normal-breakpoint-default/jak-uwierzyc-w-siebie-wideo.png "Jak uwierzyć w siebie? [WIDEO]")
Richard Winter
Wielu bardzo inteligentnych ludzi cierpi z powodu swoich tendencji perfekcjonistycznych. Niemiecki filozof Ludwig Wittgenstein, człowiek znerwicowany i ulegający obsesjom, przez całe życie walczył z depresyjnymi nastrojami i myślami oraz pokusami samobójczymi. Te niezwykle negatywne myśli wypływały z jego frustracji i poczucia winy, że nie jest doskonały.
Stanisław Morgalla SJ
Zaczęło się od drobiazgu. Przy śniadaniu zauważyła, że założył sobie jej białe skarpetki, więc zareagowała ostro. Udał, że nie słyszy. Było wcześnie rano, był zaspany. Ale ona nie ustąpiła. Coraz bardziej podnosiła głos i ponawiała żądanie, każdorazowo wbijając mu jakąś złośliwą szpilę.
Edyta Drozdowska, Maria Krzemień
Przeżywasz problemy, których nie umiesz rozwiązać? Masz pytania i szukasz odpowiedzi? Wyobraź sobie, że jesteś na kawie z psychologiem i możesz porozmawiać o wszystkim. Umożliwimy ci to.
PAP/ ed
Cząsteczka regulująca w mózgu reakcję na stres wpływa również na to, że chętniej zawieramy nowe znajomości - wynika z badania niemiecko-izraelskiego, które publikuje pismo "Nature Neuroscience".
dr Hubert Malinowski
O tym, że nasz mózg może przeszkadzać nam w koncentracji, manipulować naszą pamięcią i utrudniać podejmowanie decyzji. Jak dobrze wychować swój mózg? - mówi dr Hubert Malinowski.
DDA / slo
Mieszkaliśmy na krótkiej ulicy, zaledwie cztery domy, 30 rodzin. Dzieci były ze sobą bardzo zaprzyjaźnione. W każdej prawie rodzinie był ten sam problem: alkohol. Dla nas to była norma. Przecież tak mają wszyscy...
{{ article.description }}