Joanna Mazur, paraolimpijka, multimedalistka mistrzostw świata i Europy niepełnosprawnych, urodziła się z dystrofią plamki żółtej, przez co już jako dziecko zaczęła tracić wzrok. Mimo to, nie załamała się i postanowiła dosłownie "pędzić", by nikt nie mógł jej dogonić w realizacji założonych celów.
Joanna Mazur, paraolimpijka, multimedalistka mistrzostw świata i Europy niepełnosprawnych, urodziła się z dystrofią plamki żółtej, przez co już jako dziecko zaczęła tracić wzrok. Mimo to, nie załamała się i postanowiła dosłownie "pędzić", by nikt nie mógł jej dogonić w realizacji założonych celów.
KAI / kb
Patryk Dobek zdobył brązowy medal na igrzyskach olimpijskich w Tokio w biegu na 800 metrów. Zaraz po wyścigu pokazał jak ważny jest dla niego Bóg - wyciągnął i ucałował krzyżyk. Lekkoatleta nie ukrywa swojego przywiązania do wiary, o czym opowiada w rozmowie z Radiem Szczecin.
Patryk Dobek zdobył brązowy medal na igrzyskach olimpijskich w Tokio w biegu na 800 metrów. Zaraz po wyścigu pokazał jak ważny jest dla niego Bóg - wyciągnął i ucałował krzyżyk. Lekkoatleta nie ukrywa swojego przywiązania do wiary, o czym opowiada w rozmowie z Radiem Szczecin.
KAI / pk
"Zostaną one w całości zainwestowane w ośrodki opieki nad dziećmi" - zapewnił ofiarodawca.
"Zostaną one w całości zainwestowane w ośrodki opieki nad dziećmi" - zapewnił ofiarodawca.
gazetalubuska.pl / kb
W ciągu doby można zrobić wiele. Ks. Paweł Prüfer postanowił np. się solidnie zmęczyć i poświęcił się bieganiu na imponującym dystansie.
W ciągu doby można zrobić wiele. Ks. Paweł Prüfer postanowił np. się solidnie zmęczyć i poświęcił się bieganiu na imponującym dystansie.
Crux / pk
Ma na swoim koncie 24 maratony. Uważa, że bieganie jest kluczem do osiągnięcia duchowego i fizycznego dobrostanu.
Ma na swoim koncie 24 maratony. Uważa, że bieganie jest kluczem do osiągnięcia duchowego i fizycznego dobrostanu.
TEKNO / Facebook / pk
Grupa młodych mężczyzn opuściła metro, by na następnej stacji wsiąść do tego samego wagonu. Zobacz widowiskowy film, który nagrali, ścigając pociąg.
Grupa młodych mężczyzn opuściła metro, by na następnej stacji wsiąść do tego samego wagonu. Zobacz widowiskowy film, który nagrali, ścigając pociąg.
maratończyk.pl / pk
Zmarł bezdomny, którego życie potoczyło się w bardzo zaskakujący sposób. Chociaż mieszkał na ulicy, ukończył około 300 maratonów i wiele innych zawodów biegowych.
Zmarł bezdomny, którego życie potoczyło się w bardzo zaskakujący sposób. Chociaż mieszkał na ulicy, ukończył około 300 maratonów i wiele innych zawodów biegowych.
PAP / pch
Gratulujemy Justynie i całej sztafecie!
Logo źródła: TakRodzinie Joanna Cherek-Kowalewska
Sąsiadka pani Ani co rano biega po lesie. "Widocznie ma czas na taki luksus. Ja pracuję, cały dom jest na mojej głowie…" - mówi pani Anna. Czuje się lepsza od "pustej sąsiadki". Warto tracić czas na sprawy, które nie "przyczyniają się do rozwoju duchowego"?
Sąsiadka pani Ani co rano biega po lesie. "Widocznie ma czas na taki luksus. Ja pracuję, cały dom jest na mojej głowie…" - mówi pani Anna. Czuje się lepsza od "pustej sąsiadki". Warto tracić czas na sprawy, które nie "przyczyniają się do rozwoju duchowego"?
Tomasz Nowak OP
Dobrze jest biegać. To sport atawistyczny, naturalny, niewiele trzeba, żeby go uprawiać. Daje poczucie swobody i poprawia kondycję. Co ma wspólnego z wiarą w Boga? - odpowiada Tomasz Nowak OP.
Dobrze jest biegać. To sport atawistyczny, naturalny, niewiele trzeba, żeby go uprawiać. Daje poczucie swobody i poprawia kondycję. Co ma wspólnego z wiarą w Boga? - odpowiada Tomasz Nowak OP.
youtube.com/ magazynbieganie.pl/ed
Ed Withlock przebiegł maraton w Toronto i pobił swój 7 rekord w tym roku. Jego sposób życia i trenowania jest nad wyraz skuteczny. Poznajcie metody na długie życie i sportowe sukcesy tego Kanadyjczyka:
Ed Withlock przebiegł maraton w Toronto i pobił swój 7 rekord w tym roku. Jego sposób życia i trenowania jest nad wyraz skuteczny. Poznajcie metody na długie życie i sportowe sukcesy tego Kanadyjczyka:
Ewa Rozkrut
"Kiedyś myślałam, że bieganie jest dla sportowców. A potem kupiłam buty do biegania i przełamałam lęk przed spojrzeniami i komentarzami ludzi na ulicy". Dowiedz się, co było dalej i zdecyduj czy ty też chcesz zwiększyć pewność siebie i pozbyć się zbędnych kompleksów.
"Kiedyś myślałam, że bieganie jest dla sportowców. A potem kupiłam buty do biegania i przełamałam lęk przed spojrzeniami i komentarzami ludzi na ulicy". Dowiedz się, co było dalej i zdecyduj czy ty też chcesz zwiększyć pewność siebie i pozbyć się zbędnych kompleksów.
Pustynia Serc / youtube.com / pk
Cierpi na stwardnienie rozsiane i jest jedną z najlepszych biegaczek w Stanach Zjednoczonych. Wysłuchaj jej świadectwa.
Cierpi na stwardnienie rozsiane i jest jedną z najlepszych biegaczek w Stanach Zjednoczonych. Wysłuchaj jej świadectwa.
KAI / pk
Posłanie na misje ks. Piotra Popisa, duszpasterza i maratończyka, miało miejsce w niedzielę w radomskiej katedrze. Mszy św. przewodniczył i homilię wygłosił bp Piotr Turzyński. Pochodzący z Kozienic ks. Popis rozpocznie pracę w Zambii.
Posłanie na misje ks. Piotra Popisa, duszpasterza i maratończyka, miało miejsce w niedzielę w radomskiej katedrze. Mszy św. przewodniczył i homilię wygłosił bp Piotr Turzyński. Pochodzący z Kozienic ks. Popis rozpocznie pracę w Zambii.
sportsliveinfo / youtube.com / pk
Czym jest wielkość? Z pewnością nie tym do czego się przyzwyczailiśmy. Daliśmy sobie wmówić, że wielkość jest dostępna tylko dla wybranych: geniuszy, gwiazd... A reszta może tylko stać i podziwiać. Zapomnij o tym.
Czym jest wielkość? Z pewnością nie tym do czego się przyzwyczailiśmy. Daliśmy sobie wmówić, że wielkość jest dostępna tylko dla wybranych: geniuszy, gwiazd... A reszta może tylko stać i podziwiać. Zapomnij o tym.
newsnet5 / youtube.com / pk
Jeśli ktoś uważa, że starość nie udała się Panu Bogu, jest w poważnym błędzie. Udowodnił to Charles Eugster, który pobił rekord świata w biegu na 200 metrów w swojej grupie wiekowej - ma 95 lat.
Jeśli ktoś uważa, że starość nie udała się Panu Bogu, jest w poważnym błędzie. Udowodnił to Charles Eugster, który pobił rekord świata w biegu na 200 metrów w swojej grupie wiekowej - ma 95 lat.
Marta Jacukiewicz / pk
Maratończyk i podróżnik - Piotr Kuryło opowiada o swojej pasji, początkach biegania oraz przygotowaniach do "Biegu dla Pokoju". W rozmowie mówi także o sile modlitwy różańcowej i Bożej Opatrzności.
Maratończyk i podróżnik - Piotr Kuryło opowiada o swojej pasji, początkach biegania oraz przygotowaniach do "Biegu dla Pokoju". W rozmowie mówi także o sile modlitwy różańcowej i Bożej Opatrzności.
PAP / pk
165 zawodników z 30 krajów, w tym trzech Polaków, pokonywać będzie przez siedem dni trasę długości 250 km prowadzącą przez pustynię Atakamę w Chile.
165 zawodników z 30 krajów, w tym trzech Polaków, pokonywać będzie przez siedem dni trasę długości 250 km prowadzącą przez pustynię Atakamę w Chile.
Logo źródła: PAP - Nauka w Polsce Joanna Morga / slo
Intensywne ćwiczenia sprzyjają powielaniu się komórek macierzystych, które odpowiadają za odnawianie się narządów - wskazują badania polskiego zespołu naukowców pracującego w Polsce i USA.
Intensywne ćwiczenia sprzyjają powielaniu się komórek macierzystych, które odpowiadają za odnawianie się narządów - wskazują badania polskiego zespołu naukowców pracującego w Polsce i USA.
Logo źródła: PAP - Nauka w Polsce slo
Regularne bieganie zwiększa długość trwania życia - o 6,2 lata u mężczyzn i o 5,6 lat w przypadku kobiet. Jogging sprzyja zdrowiu również na inne sposoby - dotlenia organizm, zwiększa gęstość kości i wrażliwość na insulinę, poprawia pracę serca i działanie układu odpornościowego, poza tym dobrze wpływa na odpowiednią proporcję tłuszczów, obniża ciśnienie, zmniejsza agregacje płytek krwi, przeciwdziała otyłości i jest dobre dla psychiki.
Regularne bieganie zwiększa długość trwania życia - o 6,2 lata u mężczyzn i o 5,6 lat w przypadku kobiet. Jogging sprzyja zdrowiu również na inne sposoby - dotlenia organizm, zwiększa gęstość kości i wrażliwość na insulinę, poprawia pracę serca i działanie układu odpornościowego, poza tym dobrze wpływa na odpowiednią proporcję tłuszczów, obniża ciśnienie, zmniejsza agregacje płytek krwi, przeciwdziała otyłości i jest dobre dla psychiki.