Życie bez pośpiechu, spacery z niewidzialnym Bogiem, uważne smakowanie codzienności. Możesz się tego nauczyć nawet w 15 minut. Jak? Podpowiada Wojtek Werhun SJ.
Ten młody jezuita jest jak współczesny Ignacy Loyola. Chce pomagać innym w treningu uważności i odkrywania bliskości Boga: - Dzięki ćwiczeniom duchowym będziesz bardziej wdzięczny i bardziej świadomy siebie. Stopniowo wprowadzą cię na głębszy poziom relacji z Bogiem i sobą.
Zatrzymaj się na chwilę i pomyśl, po co żyjesz
Jego ćwiczenia duchowe to indywidualny program rozwoju nie tylko duchowego, ale też osobistego. Żeby je wykonać, wystarczy znaleźć 15 minut. Pomogą zatrzymać się w biegu, poznać prawdę o sobie, odkryć głębokie pragnienia i w ciszy spotkać się z Bogiem.
DEON.PL POLECA
Kawa z Bogiem smakuje o niebo lepiej [WIDEO]
Bóg stworzył świat i nigdzie sobie nie poszedł. Jest obecny i zawsze bliski. Uważne smakowanie kawy może być początkiem drogi do spotkania Go w sercu.
Spróbuj przez 15 minut w skupieniu delektować się jej smakiem. To może być pierwszy krok do odkrycia tego, co dzieje się w twojej duszy i spotkania Boga, który jest żywy.
Nie wierzysz? Zobacz zaproszenie Wojtka:
Chcesz żyć naprawdę? [WIDEO]
- Jeżeli żyjesz przyszłością, to znaczy, że jesteś trupem. Bo życie dzieje się teraz i tutaj. W twojej teraźniejszości. Złap ten moment i żyj - zachęca Wojtek Werhun SJ.
Czy możesz powiedzieć o sobie, że żyjesz, czy może myślisz, że twoje życie zacznie się za 20 lat? Kiedy zdobędziesz pracę, o której marzysz, założysz dom, skończy się choroba, z którą walczysz albo spłacisz kredyt. A może myślisz, że twoje życie było 10 lat temu i trwało do momentu, w którym coś się rozsypało?
Jak 15 minut może coś w życiu zmienić? [WIDEO]
- Jeśli każdego dnia będziesz coś robił przez 15 minut, stanie się to twoim nawykiem. Niezbędnym elementem dnia. Ważną częścią i rytmem twojego życia. Nieważne czy wybierzesz bieganie, czytanie, czy modlitwę. Spróbuj - Wojtek podpowiada od czego zacząć.
Skomentuj artykuł